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「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

泡湯能止癢？冬季乾癢抓不停，4小錦囊消癢

…澡，首先應做好身體保濕與保暖工作。][118025] **冬季乾癢　不宜用熱水洗** 黃毓惠醫師強調，皮膚乾癢多屬缺脂性皮膚炎，又稱「冬季癢」，常見部位為小腿前側及上臂；脂漏性…
http://www.top1health.cn/Article/80/51149
衣服穿越多越暖和？還有抗寒2寶不可少！

…，能幫助舒緩肌肉、增進血液循環，以增強抵抗力。頸部是冬季最容易受風寒的地方，所以天冷時，應該做好頸部保護工作，戴上圍巾就是很好的保護方法。此外，天冷也很容易手腳冰冷…
http://www.top1health.cn/Article/248/51135
進補3大營養重點，趨溫避寒不燥膩

…*營養重點一：要改善氣血循環，平補更勝溫補** 傳統「冬季溫補」觀念深植人心，多數人以為，想要改善冬天手腳冰冷及疲倦的症狀，應該要大肆進補、以增精益氣。像是薑母鴨、十全大補湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/51142
乾洗會降低羽絨衣保溫性！專家教你這樣洗省錢又便利

羽絨衣是大家在冬季最常穿著的單品，可是活動量大的孩子們難以保持衣服的整潔，每個禮拜都非得清洗一次不可。每次送洗得花不少錢，所以讓我們一起來看看自己在家清洗羽絨衣的省錢法吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/318/51128
吳明珠教你養好肝：睡前泡腳＋按3穴位

…因的病痛和不適，其實都是肝不好的徵兆。 **睡眠充足　冬季養肝藏陽氣** 除此之外，肝不好除了肝臟，還包括膽、自律神經、消化系統、內分泌系統、四肢筋骨等，另外像肝經走過…
http://www.top1health.cn/Article/30/50954
食療潤腸解便祕！中醫推：桂圓蒸雞蛋4膳食

…、清熱降火的膳食，以緩解症狀。中醫師羅明宇指出，冬季氣過盛，與風寒之邪相合而侵襲人體。燥邪為病的主要特點是：易傷肺，因耗傷津液，人體會出現一派乾涸之象，如鼻幹、咽幹、口…
http://www.top1health.cn/Article/80/50880
乾癢、搔抓不停！5錦囊和惱人「冬季癢」說再見

冬天寒風冷冽，皮膚容易乾癢、搔抓不停，民眾應小心「冬季癢」找上身，皮膚科醫師指出，皮膚缺油、缺水是好發主因，要預防冬季癢應掌握三訣竅，除了勤擦乳液避免皮膚乾燥外，洗澡應少用肥皂或是…
http://www.top1health.cn/Article/49/50903
冬季補身，孕媽咪吃錯易上火　4招平息體內火

…進身體的溫暖。 **症狀須避免進補** 冬季補身，除了須關注每個人因體質不同所產生的不同進補需求之外，若有感冒、發燒、身體有感染、發炎、上火症狀，或是患有心血管…
http://www.top1health.cn/Article/200/50991
壓力大、常熬夜身體容易發炎　少年郎攝護腺拉警報

冬季天氣變冷，許多男性明顯感覺到上廁所的次數變多，小心可能是攝護腺發炎，長期恐影響性生活和精液質量。泌尿科醫師提醒，一般來說，男性40歲開始才會逐漸出現攝護腺肥大病症，但近年來年輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/50885
保濕怎麼擦，肌膚還是有乾癢、脫皮等問題？破解冬季保濕3大迷思

最近天氣多變化，一晴二雨三乾冷，許多人的「面子」掛不住，紛紛出現緊繃、脫屑、泛紅、刺癢和灼熱等敏感症狀，三天兩頭敷面膜、加強保濕，問題不但未獲改善，甚至出現越保養越糟糕的現象，怎麼…
http://www.top1health.cn/Article/242/50938
孩子老是流鼻血？爸媽快試試這2招

**【白茅根治流鼻血】** 冬季，不少家長反映孩子容易流鼻血。原因在於天氣乾燥，尤其是北方家庭放暖氣致室內空氣乾燥。燥傷鼻竅，易致鼻腔乾癢不適、吸溜鼻子、略鼻塞、流鼻血、口乾唇乾…
http://www.top1health.cn/Article/61/50941
病毒界的法拉利！諾羅病毒由糞口傳染，預防3點叮嚀

…嘔吐”的症狀為主，拉肚子症狀較為輕微，所以諾羅病毒在英國有”冬季嘔吐蟲(Winter vomiting bug)”的稱號，所幸大多數諾羅病毒的感染都很輕微，而且症狀來得快去得快，症…
http://www.top1health.cn/Article/87/50835
補血又禦寒！天冷吃麻辣鴨血有禁忌

…環境也不適合常吃麻辣鴨血。麻辣鍋的概念源自於中國四川地區，因冬季天氣寒冷、日照較少，當地居民為了禦寒和提振食慾，才有了吃辣的習慣與傳統。然而，台灣環境較潮濕，加上現代人壓力…
http://www.top1health.cn/Article/320/50876
今日的脂肪，今天消滅！睡前3運動，瘦身真easy！

…過年期間又有不間斷的年菜和零食餵食秀上演，稍不注意就會出現「冬季肥」和「過年肥」的情況。俗話說得好：「今日事，今日畢」，體重控制也是一樣，健身教練建議養成睡覺前運動的習慣，不但抒壓…
http://www.top1health.cn/Article/306/50717
過敏族必看！蘋果、奇異果都可能害你全身發癢

…盡量避免食用，並且注意天氣變化，做好保暖和預防霧霾，有助減少冬季過敏症發作的風險。 ![][117102] **水果也可能是過敏原！蘋果、桃子、奇異果都上榜** 彰基…
http://www.top1health.cn/Article/80/50771