…素來減肥,一吃就是4年。 服用麻黃素後食欲下降,她幾乎不吃早餐與晚餐,長期下來,造成身體無法彌補的傷害,她深受焦慮、失眠、心悸等不良反應所苦,儘管後來聽從醫師指示戒掉麻黃素,…
http://www.top1health.cn/Article/8113…避孕藥等。此外,不吃早飯也可能增加罹患膽結石的風險,因為如果不吃早餐,膽汁就會一直儲存在膽囊中,膽汁中的膽固醇會在膽囊中沉積形成膽結石。 膽結石需要手術治療嗎?洪國禎醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/7786…餐,學童早上起床時,距離前1天晚餐時間已經超過10個小時,若不吃早餐便不能獲得1天所需的全部營養,不但沒精神、沒體力,注意力不集中,學習力差,頭腦昏昏沈沈,容易讓孩童變胖、體虛、生…
http://www.top1health.cn/Article/7692…「家長給錢讓他自己去買」或「自己做來吃」,但也有9%學童選擇不吃早餐、5%不吃晚餐。 兒盟指出讓學童單獨外食,最常見的問題就是把零食當成正餐吃,不只薯條高居外食學童晚餐第三名…
http://www.top1health.cn/Article/6702…肥,早餐是你一天中最重要的一餐,相關研究表示,吃早餐的人,比不吃早餐的人更容易減輕體重,因為在睡覺的時候,身體的新陳代謝會減慢,而只有在你再次進食的時候,它才會回升,所以,如果你跳…
http://www.top1health.cn/Article/4337…名「阿西」,身材已經「中廣」,跑新聞總是氣喘吁吁,他總是堅持不吃早餐,認為一天吃兩餐就夠,除了減肥還可省錢,詎料,上月在一次健康檢查中,血糖與血壓超高,確認罹患高血壓、糖尿病,原來…
http://www.top1health.cn/Article/2611… (三)、長時間睡眠不足或失眠熬夜者。 (四)、經常不吃早餐或是用餐時間不固定。 (五)、經常性的晚上聚餐飲酒。 (六)、常吃由炸食品者。 而過勞之症狀有…
http://www.top1health.cn/Article/158/1640