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「體重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體重」的資料

中年肥胖恐心血管、癌症找上門！營養師：遠離肥胖三害，4招有效打擊

…11009]  ![30歲以後每年體重增加2~6公斤，主要原因可能是長期的靜態性活動(長期久坐、開車、玩手機)，加上便宜的高熱量與低營養食品，運動量不足加…
http://www.top1health.cn/Article/101/88298
肥胖不僅是慢性病，十大死因8項與肥胖相關！肥胖也具感染新冠肺炎高風險

…9年台灣成人過重及肥胖的比率高達47.9%，有近一半的成人有體重的問題，而兒童及青少年肥胖的盛行率也高達11.21%，以上數據皆顯示台灣過重與肥胖盛行率仍有改善空間。除了BMI，腰…
http://www.top1health.cn/Article/407/88287
全球8億人患肥胖症，十大死因8項疾病與肥胖相關！ACT體重管理行動很重要

…健康的方向前進。  ![「ACT」體重管理行動方案，有效控制體重。][210925] **「ACT」體重管理行動方案，有效控制體重** 台灣肥胖醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/88279
激烈斷食越減越肥？溜溜球效應恐增罹病風險！健康減重掌握4要訣

…的速度也很快！根據一項研究發現，如果你有這種快速減重又復胖，體重像雲宵飛車忽高忽低，尤其短期內體重相差超過4.5公斤經驗的人，小心有高血壓的風險！國內衛生福利部國民健康署提醒，健康…
http://www.top1health.cn/Article/101/88243
熟女「縮胃曠腸」減重，狠甩37公斤！糖尿病和睡眠呼吸中止症全消失

每逢過節胖3斤！在春節過後，不少民眾都有體重增加的問題。據國民健康署統計，近四成民眾在過年期間平均增加近兩公斤，部分民眾更增加3-5公斤不等！肥胖除了會造成體態困擾及大家熟知的三高…
http://www.top1health.cn/Article/101/88199
168斷食減重超有效？長期吃錯恐害肌肉少！必知4大健康風險

…開始利用脂肪與蛋白質作為能量來源，因此身體脂肪與肌肉耗損造成體重減輕，長期下來就能達到快速減重的效果。另一方面，原本高糖、高油、高熱量的飲食轉變成適當熱量及蛋白質，且控制澱…
http://www.top1health.cn/Article/101/88166
楊祐寧爲戲減重辛苦「脫水」，逼出六塊肌！醫：小心肌肉抽筋、缺血性休克5大併發症

…康風險，且無法達到減重的效果。 **短暫脫水可減少些微體重，最後出現代償補水體重回復** 因為，正常人一天所需要攝取的水分大約是2500cc到3000cc，如果水分不足時，…
http://www.top1health.cn/Article/101/88138
年後減重第5天最容易放棄！營養師：高纖豆漿+深蹲助失控體重校正回歸

過年吃了太多「罪惡美食」，不少人體重失控，想在年後減重「亡羊補牢」。根據營養師長期門診觀察發現，開始計畫的第5天最容易因怠惰感累積而放棄。有鑑於此，營養師針對容易放棄的痛點，建議食…
http://www.top1health.cn/Article/101/88130
甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」怎麼自救？中醫：飲用除濕去脂茶、3要訣有效控制體脂

過年後不想面對體重計量體重嗎？過年期間和家人朋友團聚聚餐，恣意享受美食；此外，熬夜追劇看電影少不了各種零食點心，一口接一口，體重不知不覺爆增，加上飲食又以較難消化的大魚大肉為主，因…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120
肥胖增加糖尿病、心血管疾病風險！減肥適合注射「瘦瘦筆」嗎？

…疾病控制，改善三高、疼痛的症狀，以及呼吸中止的指數，維持理想體重對於其他身體健康，在醫學研究上也獲得相當大的支持。 **肥胖的認定主要有二項指標** 肥胖的認定主要有兩項…
http://www.top1health.cn/Article/250/87983
你適合代謝減重手術嗎？袖狀胃切除、胃繞道手術該怎麼選？

…ghrelin)分泌，降低饑餓感，統計上術後二年約可減去超重體重的60-70%(理想體重以BMI22定義，超重體重=現實體重-理想體重)。袖狀胃切除手術相對單純，所費時間較…
http://www.top1health.cn/Article/101/87914
肥胖是慢性病！治療肥胖飲食介入4大關鍵，減重不減掉健康

…來做健康檢查的民眾，看到抽血或影像檢查的紅字十分擔心，但提到體重或是腰圍的異常，卻常常羞赧的一笑置之。許多人都以為，體重過重或是腰圍過大，只是視覺上不好看，或單純是外表的問題，其實…
http://www.top1health.cn/Article/101/87888
隨便買減肥藥吃小心傷腎！一次搞懂減肥藥品：口服劑、注射式筆針

…助疾病控制，改善三高、疼痛的症狀以及呼吸中止的指數，維持理想體重對於其他身體健康，在醫學研究上也獲得相當大的支持。 **肥胖的認定主要有二項指標** 第一種是身體質量指數…
http://www.top1health.cn/Article/248/87877
每4人恐有1人糖尿病前期！「三少一高」5招逆轉血糖危機

…糖尿病初期是沒有症狀的，多數人往往等到出現多吃、多喝、多尿或體重減輕的症狀時，才驚覺自己有糖尿病，已錯失早期改善甚至逆轉糖尿病的機會。 **糖尿病前期　6成腰圍超標** …
http://www.top1health.cn/Article/248/87656
網路瘋傳：「瘦瘦筆」、「減肥筆」能讓體重直線下降？醫師破解

…多癌症背後的危險因子都與肥胖相關。根據醫學上的統計，體重愈重者，慢性疾病發生率愈高，死亡率也相對提高，常併發的疾病如糖尿病、心臟病、高血壓、中風、骨關節炎、呼吸系統疾病、癌…
http://www.top1health.cn/Article/101/87652