高雄與澎湖都正在面臨老化危機,兩地區的老化指數皆高於全國平均,其中澎湖更比台灣早10年進入高齡社會,但澎湖醫療資源在各界長期努力下仍不足。長期前往澎湖義診,曾獲(29屆)醫療奉獻獎…
http://www.top1health.cn/Article/248/84047…館成破口?防疫醫師出面還原疫調過程** 疾病管制署預防醫學辦公室陳婉青防疫醫師表示,指揮中心於12月10日得知浙江台商(案719)和德國籍男性(案693)兩人曾住在同一防疫旅館後…
http://www.top1health.cn/Article/29/84016…戶的電話三天來始終打不通,我打算嘗試其他方法; **‧**辦公室的空調上午就壞了,到傍晚也還沒安排維修; **‧**女兒第六次要求帶她去迪士尼樂園; **‧**今天再次錯過妻…
http://www.top1health.cn/Article/318/83929…繁忙又緊張的時代有關。從早上匆忙起床趕著出門上班打卡,一進到辦公室又得趕著晨會,接下來趕著製做報表、衝業績……,讓交感神經始終維持在極度興奮的狀態下,也等於一直在燃燒著自己的身體。…
http://www.top1health.cn/Article/240/83890…說明,近年來由於醫學類的研究資源都已上雲端,醫療人員在自己的辦公室或臨床單位,就可以查找到自己所需要的電子期刊或電子書,所以進館人次逐年下降,但圖書館仍有不可取代的功能,例如:沒有…
http://www.top1health.cn/Article/240/83824…議員、金瑞龍議員、張志豪議員的特助、江永昌立委和羅致政立委的辦公室主任等。本次活動除了主場有精神病人的《感恩有你的分享》影片放映外,現場共有四塊拼圖(四個角落),包括:1.該院社區…
http://www.top1health.cn/Article/245/83548…果婉婷不順從自己,往往會對婉婷口出惡言,容易被小事激怒,所以辦公室的人際關係有時會處於競爭衝突的狀態。 **A型性格主管把速度放慢一點 多溝通、關懷** 若主管建宏覺察自己…
http://www.top1health.cn/Article/248/83069…院邀請CROSSFIT健身中心邱緯杰總教練與鍾芯怡教練,以「辦公室核心運動」為主題,教導一系列核心肌群強化運動,讓員工在閒暇時間,訓練核心肌群,讓生活更健康活力。 邱緯杰總教…
http://www.top1health.cn/Article/248/83399…感疫苗出現任何不適應,仍應就醫釐清原因** 對此,預防醫學辦公室林詠青防疫醫師於今(27)日疾管署每週例行記者會上回應,臨床上導致暈眩症狀發生的成因非常多,包括:中樞型的腦部的血…
http://www.top1health.cn/Article/248/83254…7)日疾管署也新接獲4例接種流感疫苗後死亡的案件,而預防醫學辦公室鄒宗珮防疫醫師補充說明道,這4名接種流感疫苗後死亡的案件,年齡介於62-77歲。且根據疾管署手邊接獲的通報資料,這…
http://www.top1health.cn/Article/61/83253…0毫升的水,如果上班怕忘記喝水,可以挑一個大一點的水瓶,一到辦公室就裝滿一日所需的白開水,並且設個小鬧鐘提醒自己該喝水囉,讓一日尿量達到1500毫升以上,並且注意不可以憋尿。 *…
http://www.top1health.cn/Article/318/82913…1日出現流鼻水及有痰等症狀,僅自行買藥服用,未在當地就醫,其辦公室有另2名同事有感冒症狀,亦自行服藥未就醫。個案10月11日返台休假,因入境時有咳嗽、流鼻水及鼻塞等症狀,於機場進行…
http://www.top1health.cn/Article/29/83124…理工作。假如「全部丟掉」這個前提讓你卻步,試著想像我走進你的辦公室,宣稱我要用碎紙機處理掉你所有的文件時,你會怎麼做?你會急著把哪些文件從碎紙機裡救出來? 看工作類型而定,…
http://www.top1health.cn/Article/318/83029…:** 抖腳的第二種功效,是改善下肢的血液循環。長時間坐著辦公,腳會變得沉重或水腫,這是因為下肢血液循環不良的緣故。且下肢血液循環不良,也會造成心臟的負擔;「坐太久」其實是對身體…
http://www.top1health.cn/Article/302/82949…營養攝取,人比較不會有疲乏的感覺。 **◎去憂愁,來做辦公室擴胸操** 長時間坐辦公室,打電腦、伏案閱讀、低頭滑手機,一直駝著、縮著,維持同樣的姿勢,容易造成循環不順暢。可…
http://www.top1health.cn/Article/80/82929