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「襪」搜尋結果

總共找到 519 筆符合關鍵字「襪」的資料

小心睡眠呼吸中止釀小中風！5錦囊自我改善

…鼾者，可望透過側臥睡姿而大幅改善。建議不妨試試將1顆網球放入襪子裡，再將襪子縫在睡衣背部，當你翻身平躺壓到球時，自然而然地就會回復到側躺，久而久之也就成為習慣了。
http://www.top1health.cn/Article/76/56560
祛寒不求人！善用「寶特瓶溫灸」方便又有效

…溫灸效果。 1.盡量直接接觸肌膚對準穴位放上寶特瓶。隔著褲襪或內衣也可，但請盡量直接接觸肌膚，熱確實傳進皮膚裡，溫灸效果較好。 2.重複「壓一下、拿開」3～5 次：用寶特瓶按壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/56578
「凍番薯」性命交關！按這2大急救穴位，保你一命

…和起來，出門應注意頭頸、四肢末端保暖，脖子圍個圍巾，雙腳穿上襪子，全身也會跟著暖起來。 **睡前溫熱水泡腳，幫助血液循環** 睡前使用約40度的溫熱水泡腳，幫助血液循環，有…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526
天冷關心長者！保暖、防跌4大安全事項非知不可

…套的保暖功能。此外，要注意手腳的保暖，不論在室內或戶外，穿著襪子及戴手套，當手腳保暖足夠後，身體比較不易感到寒冷。  ![][129521] …
http://www.top1health.cn/Article/253/56452
橘子皮、過期牛奶漂白衣物真有效？專家實驗結果揭秘

…實驗工具，用之清洗變色的內衣、沾有食物汙漬的抹布和髒掉的白色襪子，結果公布如下： **測試A／橘子皮能漂白嗎？** **網路說：**橘子皮具有酸性成分，對白色衣物有…
http://www.top1health.cn/Article/248/56248
懷孕也能玩得安全又盡興　聖誕、跨年夜出遊謹記這6點

…下肢血液回流較差，可能會有水腫、靜脈曲張的情形，可考慮穿彈性襪來改善；並在休息時，將腿部、腳部稍微抬高一點，幫助血液循環。由此可知，孕期容易產生各種不適，孕媽咪在參加聖誕節和跨…
http://www.top1health.cn/Article/17/56256
雙腳受寒，百病生！女中醫溫熱3招顧健康又美腿

…多女性只要氣溫稍稍下降，雙腳就會感覺冰冷、僵硬，迫不及待穿起襪子來保暖。但除了穿襪保暖之外，想要讓雙腳好好帶動全身健康，張文馨中醫師說還有3種有如神助的好方法！ **妙招1／…
http://www.top1health.cn/Article/258/56013
冬天正是減肥好時機！4體質這樣做輕鬆瘦

…水流聲時，就要用毯子把肚子包起來；腳要是水腫時，則用毯子或毛襪從膝蓋保護到腳底，用這些方式從外部溫暖體內。建議冬天可以用熱水泡腳。最好不要用果汁排毒法來減肥，因為這些方法會攝取過多…
http://www.top1health.cn/Article/292/56168
寶寶冬季睡覺保暖守則　醫師：關鍵在安全+不影響活動

…類族群的寶寶先天脂肪較少，容易手腳冰冷，不妨幫寶寶戴手套、穿襪子。 **3個月以後** 此時寶寶開始有更多行為能力，動作幅度變大，可以視寶寶的活動力和睡覺習慣使用防踢被睡袋…
http://www.top1health.cn/Article/236/56155
腰椎滑脫腳麻痛　脊椎微創手術幫大忙

…久，不僅無法坐或站太久，雙腳痠麻、刺痛感一來，就像是腳穿上厚襪子一樣，幾乎沒有感覺，有次出門鞋子掉了竟然也沒感覺。「就是擔心脊椎手術後可能會癱瘓，拖累家人，所以就這樣一忍就…
http://www.top1health.cn/Article/38/56084
半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

…，沐浴後適度取溫熱水泡腳、夜晚入睡前做好腳部保暖（穿著長褲、襪子），都是很好的居家保養方式。 **甩小腿抽筋有訣竅～中醫推2腿部穴位效果好** 除了上述方法外，北京中醫藥大…
http://www.top1health.cn/Article/248/55885
產婦小心肺栓塞！孕期謹記5要點血管不栓塞

…重，仍應依照個人BMI值做計算較準確。 **習慣3／穿彈性襪：**適度穿著彈性襪施予腿部壓力，也有助於改善靜脈曲張問題。 **習慣4／充分補水：**建議仍應養成每日飲水適量的習…
http://www.top1health.cn/Article/234/55886
手腳像蟲爬、針刺痛…小心糖尿病周邊神經病變上身！

…法人中華民國糖尿病衛教學會於2016世界糖尿病日，正式推出藍襪子活動，主動為糖尿病友進行DPNP檢測，總計已經有超過上萬名病友參與。今年特別邀請蔡振南擔任衛教大使，分享其至親因周邊…
http://www.top1health.cn/Article/33/55825
水腫不是胖！9招居家照顧遠離下肢水腫

…按摩局部，促進液體回流。 4.可在專科醫生的建議下，穿壓力襪、袖子或手套。 5.要適當的保護，保持水腫部位的清潔與保濕度。 6.採清淡飲食，不吃醃製類食品或罐頭，減少鹽分攝取…
http://www.top1health.cn/Article/31/54432
神經肌肉疾病知多少？肌電圖檢查，一次搞懂！

…**以肢體的末端麻痛為其主要症狀，先腳麻再手麻，其分布如同穿襪子戴手套，常見糖尿病、尿毒、化學治療、酗酒及自體免疫疾病之患者，嚴重者亦會出現肌肉無力或萎縮。 **顏面神經麻痺…
http://www.top1health.cn/Article/31/54294

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