… **尿布疹** 冬天天氣冷,許多新手爸媽擔心寶寶受凍著涼,會用尿布包覆嬰兒小屁屁,再穿上厚厚的褲子,結果反而容易造成悶熱,導致尿布疹,在小屁屁皮膚表面出現紅腫、發炎等症狀,…
http://www.top1health.cn/Article/304/10410冬天低溫持續下探,許多家長擔心寶寶著涼、感冒,幫他們蓋上厚重的被子禦寒,不過小兒科醫師提醒,寶寶睡覺時所覆蓋的被子不宜過重,高度也不能掩蓋住口鼻,以免引發呼吸困難又無力掙脫棉被,導…
http://www.top1health.cn/Article/304/10301…冬季節交替之際或是到了冬天(寒流來襲)時,家長往往會擔心寶寶著涼,而讓寶寶穿上一層又一層的衣物。 尚不會說話的寶寶可能會用哭來表達他的不適感,或是剛開始學說話的寶寶不太會用言…
http://www.top1health.cn/Article/304/10251…面對濕冷的天氣時,除了依照醫囑按時服藥,首重乾爽保暖才能避免著涼,建議謹記3個保健原則。 **4大族群注意濕冷氣候** 1.呼吸道疾病(過敏性鼻炎、氣喘、一般感冒等) …
http://www.top1health.cn/Article/248/9770又到了冷颼颼、容易著涼的季節,擔心感冒也變成大人、小孩全家人的課題。預防感冒除了維持均衡飲食、固定運動,還可以適度補充維他命C,照顧身體,提升防護力。為了回饋大眾,業者推出冬季限定…
http://www.top1health.cn/Article/136/9705…能需要外出辦事,依照氣溫變化適當加減衣服,才不會因溫差過大而著涼。 - **補充營養** 均衡飲食也是提升免疫力的重要原則,若擔心飲食不足以攝取足夠營養,可以補充維生素C、…
http://www.top1health.cn/Article/248/9546…便晚上禦寒,而小孩就更需要注意保暖與增減衣物,才不會一不小心著涼而感冒。然而,小孩子的身體狀況畢竟與大人不同,究竟在平日生活上要注意那些小地方,才能讓小孩子遠離感冒病毒? ![多…
http://www.top1health.cn/Article/248/9481…之後,身體各組織系統均處於水分相對貧乏的狀態,如果這時再受風著涼,極易引發頭痛、鼻塞、胃痛及關節痛等一連串症狀,甚至使舊病復發或誘發新病。老年人和體質較弱者,對這種變化適應性和耐受…
http://www.top1health.cn/Article/248/8681秋冬季節天氣涼颼颼,家長往往擔心家中幼兒會被冷風吹到著涼感冒,於是在室內隨時開啟電暖器,希望給孩子暖烘烘的呵護,不過,因為電暖器使用不當,很有可能傷害孩子的肌膚而不自知。 ![電…
http://www.top1health.cn/Article/49/9160…一道健康防護。身為家庭照顧者的媽咪們,為了讓自己和家人天涼不著涼,除了注意均衡營養,維持固定運動之外,也可以適度補充具有抗氧化作用的維他命C,建立保護力! 許多媽咪選擇直接補…
http://www.top1health.cn/Article/135/9045…脫下過多的衣服。鍛煉後切忌穿著汗濕的衣服在冷風中逗留,以避免著涼。
http://www.top1health.cn/Article/248/8981…常頭痛,照顧又傷神,更擔心全家都被傳染。 而且若是媽咪們自己著涼了,怕傳染給孩子,就會錯過和孩子一起分享食物或是講悄悄話的那些親密時刻。其實,聰明的媽咪們平時可以透過一些保養小技巧…
http://www.top1health.cn/Article/8119…、頭痛可有或無,而其原因通常是被他人的病毒所傳染,這與一般的著涼、傷風在症狀上有相似之處。不過後者通常在沖個熱水澡、睡個好覺之後就舒服多了,而真正的上呼吸道感染則有一定的病程,非得…
http://www.top1health.cn/Article/7928…的抵抗力變弱的原因有許多,包括勞累、熬夜、壓力大、情緒不穩、著涼、三餐不正常進食、吃過多的生冷與油炸食物等,皆會造成人體免疫力衰退,進而容易引發感冒。 衛生署署立彰化醫院中醫…
http://www.top1health.cn/Article/7564…節室內空氣,方可避免冷氣病上身。 同時上班族外出,應穿著涼爽寬鬆的淺色系衣服與戴帽子,材質可選擇透氣性好的棉質,或真絲質料衣服,長時間騎乘機車,最好穿長袖襯衫並使用防曬霜。避…
http://www.top1health.cn/Article/6842