…,這是因為腸道會影響全身上下的健康,包括睡眠品質、運動能力、肌膚狀況、心理情緒等,若是這麼重要的消化系統失去平衡,也會引起許多不良的後果,不僅是腸道相關的症狀如消化不良、胃灼熱和腹…
http://www.top1health.cn/Article/145/70169…] ![][150791] 我們都知道帶妝運動對肌膚不好,但基於「要把握時間運動」、「運動前還要卸妝很麻煩」、「素顏無法見人」…萬般無奈的理由,以至於我們依舊看到許多畫…
http://www.top1health.cn/Article/292/69073乾淨肌膚並不只是沒有痘痘就可以,還要觸感滑嫩。想要打擊痘痘和粗糙肌膚,你必須擁有正確的肌膚護理步驟。為了擁有潔淨肌膚,是時候學學去角質和深度清潔,好讓肌膚達到完美表現。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/324/69053氣溫驟降,小心肌膚乾癢與濕疹2大殺手找上身。醫師指出,肌膚是身體接受外界變化的最前線,要拒絕皮膚鬧脾氣,保持肌膚健康美麗,除了應避免肌膚過度清潔外,更應謹記肌膚保養「三要」,做好防…
http://www.top1health.cn/Article/242/68979明明勤做保養,但肌膚看起來卻還是蠟黃、蒼白?整個人看起來好虛弱?中醫師表示,想要告別「灰頭土臉」的肌膚狀態,除了養成不熬夜、少菸酒、減少壓力來源、均衡飲食的生活習慣。善用中醫穴位按…
http://www.top1health.cn/Article/81/68970…法,讓你徹底改掉連自己都不知情的「壞」習慣,平時除了耐心保養肌膚之外,養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好。 **【1.早上洗臉不用肥皂】** 如果你的皮膚屬於乾性…
http://www.top1health.cn/Article/248/68952…共同追求的目標,而化妝只是扮演輔助角色,事實上,化妝不能改變肌膚本質,特別是台灣的「紫外線、潮濕、炙熱氣溫」,正是女性肌膚不可輕忽的頭號殺手。 <!--more--> 俗語…
http://www.top1health.cn/Article/242/68929…而造成粉刺形成的原因有很多,但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足,毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作,來抑制皮脂腺分泌,自然也就…
http://www.top1health.cn/Article/242/68820秋天日夜溫差大,臉上肌膚容易缺水,補水不夠就變成「乾夫人」了,再加上沒有做好肌膚保養滋潤,脫水後皮膚甚至更容易產生縐紋,爬上臉被戲稱能「夾死蚊子」。皮膚乾、縐紋多,似乎已經變成季節…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799…腿、臀部等部位,且一旦症狀出現,多會是大範圍的分佈,嚴重影響肌膚外觀。尤其是,青春期階段受到荷爾蒙大量分泌影響,症狀往往會更加遽、明顯。 **毛囊角化症≠粉刺 亂抓亂擠小心色…
http://www.top1health.cn/Article/242/66749…,每天噴灑寢具。皮膚科醫師表示,這溶劑不但可以殺菌,還可以讓肌膚更柔軟。 **泛紅肌膚的解藥** 臉紅?美容師Renee提供一種秘訣:將1/4杯的燕麥用一塊布包起來,浸泡在…
http://www.top1health.cn/Article/324/66701**原因1:和肌膚性質愈不同的素材摩擦或刺激性愈強** 和肌膚性質差異愈懸殊的素材,在接觸時愈會產生靜電,對肌膚造成摩擦或刺激。手本身就是肌膚,所以完全不帶靜電,可令人安心。化妝…
http://www.top1health.cn/Article/242/64660…** **A:以冷水作結** **防止因「蒸發熱」而造成肌膚的水分蒸發** 要洗除皮膚的髒汙,以37~40℃左右的溫水洗臉才是正解。但是建議最後往臉上潑幾秒鐘的「冷水」。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/63612…類 ●因為是敏感肌才習慣使用皂類 **NG的肌膚護理** **皂類的洗淨利和刺激性都很強烈。** **「皂類」較為溫和不過是「幻想」。若是敏感肌,用了很可能會鬧…
http://www.top1health.cn/Article/302/63580…用的食用油 ●在乾裂的嘴唇上塗上蜂蜜 **NG的肌膚護理** **食用油不能代替彩妝保養品!有益身體的食品對肌膚反而是大敵** **CHECK 1** **食用油…
http://www.top1health.cn/Article/302/63527