生活作息 | 搜尋結果

「生活作息」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活作息」的資料

女大生防疫在家耍廢下場慘，一個月胖10公斤！中醫助消脂，針灸與經絡按摩解救

…治療。除了疾病本身的控制，還要建立規律的運動習慣，調整飲食與生活作息，都是減重不復胖不可或缺的條件。
http://www.top1health.cn/Article/101/82148
建築工三餐不規律又貪杯，健檢驚見食道「長斑」原來是食道糖原棘皮症作祟

…食道糖原棘皮症」！雖然沒有立即的危險，但醫師仍叮囑戒酒並調整生活作息，才能盡快「除斑」，影響後續健康。 ![亞大醫院家庭醫學科主治醫師陳建志向患者解釋病情，非當事人。（圖片／…
http://www.top1health.cn/Article/30/82074
鼻塞、頭痛竟是鼻竇炎惹禍　怕曬缺維生素D、免疫力差，手術＋精準營養治療

…尋求治療的病人，有8至9成都有營養素不足問題！除了因為現代人生活作息不正常外，還有食物攝取不均衡與偏食，都會造成人體內營養素不平均的後遺症發生。（圖片僅為示意，非當事人）][192…
http://www.top1health.cn/Article/243/82056
打噴嚏、咳嗽，尿液就不自主滲漏？婦產科醫師解析尿失禁治療方式

…假在家休息。幾乎無痛且無需麻醉。治療後不會出血，也不影響正常生活作息。強烈建議尿失禁患者，應不要直接接受人工網膜手術，先進行陰道雷射治療。若效果不滿意，再考慮接受人工網膜…
http://www.top1health.cn/Article/10/81718
高溫頭皮皮脂狂冒油，莫「髮」度？保護頭皮毛髮健康，防頭髮直直落

…是掉髮的殺手。 **掉髮的原因：壓力太大、飲食不均衡、生活作息不正常等都有關** 掉髮的原因還不僅於此，如果再加上戶外空氣污染日益嚴重，各種灰塵、粉塵、髒污附著在頭皮上，此…
http://www.top1health.cn/Article/248/81834
20歲免疫力即拉警報！日常這一招，輕鬆提升保護力

…？做對「這件事」才是關鍵** 多數人都以為免疫力的好壞只跟生活作息、營養補充、生活型態相關，這麼想可是大錯特錯。人體的免疫力會在20-30歲達到高峰，之後逐年遞減。一旦免疫功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/81852
男子突然沒有力氣、肌肉無力…竟是甲狀腺亢進引起「低血鉀」惹禍

…[提醒甲狀腺疾病的患者，一定要按時服藥及門診追蹤，維持穩定的生活作息。（圖片提供／中國醫藥大學新竹附設醫院）][191884] **揪出週期性肌無力症，可透過尿液和血液檢查，…
http://www.top1health.cn/Article/240/81797
「我從沒看過亂生活的人，容光滿面。」巴西超模吉賽兒保養秘訣靠這5金句！

… **4.「用好習慣取代壞習慣」是非常有助改變生活作息的有效方法，我感覺自己每天都在進步，生活變得越來越美好。** 事實上，吉賽兒邦臣Gisele Bundchen…
http://www.top1health.cn/Article/292/81511
肋骨骨折不敢用力咳嗽，一直憋著，痛到快厭世…新式鈦合金固定板手術恢復快

…著縮短；連肺炎、氣管切開的併發症機率也降低了，能迅速回歸平常生活作息，提早回到工作崗位。最大好處還是患者不必長時間忍痛，也不用擔心住院期長加重家人陪病、探病的負擔。這項手術…
http://www.top1health.cn/Article/80/81477
蛀牙會傳染？！小孩不用看牙醫？9成爸媽「乳牙照顧」都做錯！

…長牙不適的感覺，通常只會短暫維持3、4天左右，如果沒有影響到生活作息，不一定要特別去緩解，最重要還是口腔清潔。 **為什麼會蛀牙？如何預防？** 其實，無論是乳牙或恆牙，*…
http://www.top1health.cn/Article/237/81089
非常時期，補對營養給你保護力！擁有好體力、好精神不犯睏

…、增加自身保護力，非常時期除了從外在做好防護外，更應積極調整生活作息，依照個人體質補充所需營養，內外兼具下自然有利強化保護網，提升身體對的保護力！ **想提升保護力？…
http://www.top1health.cn/Article/248/81003
長輩買不到口罩、接觸過多謠言，每天心慌慌！我們該如何協助長輩面對疫情焦慮？

…受到控制感，降低面對不確定感的焦慮。 **3.維持正常生活作息：** 當人的生活作息有辦法正常維持，精神與身體才比較能維持在健康的狀態，才會有力氣來面對持續而來的壓力。特別是…
http://www.top1health.cn/Article/248/80897
春節將到，這4種人易焦慮憂鬱　11招方法帶你遠離春節症候群

…等。 **(3) 生活層面：**失眠、食慾下降或暴飲暴食、生活作息紊亂、容易疲倦。 **(4) 壓力負荷過度出現的補償行為：**例如：過度飲食、熬夜、大量睡眠等。 …
http://www.top1health.cn/Article/74/80685
罹患惡性腫瘤害怕手術要開腹？3D腹腔鏡手術傷口小、縮短恢復期

切除惡性腫瘤除了傳統剖腹手術，現在有新型3D腹腔鏡手術，可提供患者新選擇！現年66歲的黎姓病患，半年前開始食慾不振、體重暴跌，健康檢查發現胃有異狀，經胃鏡檢查確診為胃底部惡性腫瘤，…
http://www.top1health.cn/Article/309/80665
想要改掉自己的壞習慣很困難？培養好習慣只需做對這3件事

**培養良好習慣** 為了讓我從現在所處的位置到達想到的地方，我必須學著認識習慣，學著改掉自己的壞習慣，還有怎麼養成好習慣。我必須把握時間，越快養成好習慣越好。許多人認為一件事情…
http://www.top1health.cn/Article/326/80520