玉米黃素 | 搜尋結果

「玉米黄素」搜寻结果

总共找到 206 笔符合关键字「玉米黄素」的资料

投其所好！3道点心让儿童不偏食

…白饭，增加膳食纤维及B群、镁离子。玉米粒除富含纤维外，还含有玉米黄素、叶黄素可保护眼睛。豆干、毛豆皆能提供成长所需蛋白质。 **【蔓越莓蔬菜手卷】**（1人份、约47大卡） …
http://www.top1health.cn/Article/312/18974
涮嘴！南瓜黄色小鸭粽　护眼低卡

…南瓜因富含对于视力保健良好的植化素：如ß-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素等，并选用高钙、高纤之食材，其小方豆干每100公克可提供685mg的钙质、起司每100公克574mg钙，其热量仅…
http://www.top1health.cn/Article/320/18867
预防老年黄斑部病变　跟医师这样吃

…黄斑部病变最重要也最有效的方法。日常生活中多摄取富含叶黄素及玉米黄素的深绿色蔬菜及坚果类、富含DHA及EPA的深海鱼类等等都对黄斑部的健康有帮助，另外在外出时不要忘了配戴棕褐色的太…
http://www.top1health.cn/Article/67/18702
眼睛花花看不清？4蔬果好吃又护眼

…助抵抗眼睛受到阳光、空气污染所受到的伤害。而菠菜中的叶黄素和玉米黄素则有助眼睛视网膜的健康。另外，菠菜更是维生素A、B含量丰富的蔬菜之一，缺乏维生素A会让眼睛干涩、对黑暗的适应力减…
http://www.top1health.cn/Article/318/18229
挥别胖胖人生！活力蔬果汁降体脂肪

…，含丰富植化素、维生素矿物质；玉米含叶黄素（Lutein）、玉米黄素（Zeaxanthin），对黏膜健康有保护功能；番茄红素扫除自由基的功能是ß胡萝卜素的2倍、所含的维他命C又是苹…
http://www.top1health.cn/Article/101/17812
顾目睭！宝宝必吃5种护眼食物

…受到阳光、菸，或是空气污染所受到的伤害，深绿叶蔬菜中叶黄素和玉米黄素有助眼睛视网膜的健康，另外，也是为生素A丰富的蔬菜，缺乏维生素A会让眼睛干涩、对黑暗的适应力减退等，因此也是不可…
http://www.top1health.cn/Article/244/17792
眼睛也要吃！顾眼天然营养食物

… **类胡萝卜素** 可分成叶黄素(lutein)与玉米黄素(zeaxanthin)，皆属于植物色素，蕴含在天然蔬果中，两者为同素异构物，其结构类似且功能几乎完全相同，若…
http://www.top1health.cn/Article/244/17763
紫色抗肥狂潮！来一杯紫高丽活力饮

…，且不同色彩具有不同作用，例如常见的绿色蔬果含有丰富叶黄素、玉米黄素，有保护眼睛、预防癌症、强壮骨骼等作用；黄色、橘色蔬果富含丰富的β胡萝卜素、维生素B等，可增强免疫力、改善皮肤弹…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580
花点心思吃掉癌症！推荐防癌蔬果

…，具有防癌及保护心血管等功能，常见的如β-胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素及茄红素（有助预防摄护腺癌、乳癌、肺癌、口腔癌、胃癌、结肠癌等）。蔬果中常具有一些特有的气味，主要是含「有机硫化…
http://www.top1health.cn/Article/261/17531
老年性黄斑部病变　治疗健保有给付

…治疗。平日饮食可多补充维生素C、E、锌、β胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，预防老年性黄斑部病变的发生。 **【医师小提醒】：** 吴佩昌主任提醒年长者，视力变差千万不要掉以轻心…
http://www.top1health.cn/Article/132/15925
吃蛋能补「蛋」？补充镁锌才够力

…B1，具有提升免疫力、抗氧化效果，此外，花椰菜也含有叶黄素、玉米黄素，是保护视力健康重要的营养素，但是并没有壮阳效果。而且注意摄取过多，可能会有胀气问题。 **多吃蜂蜜不影响…
http://www.top1health.cn/Article/235/15086
老年黄斑部病变　百万银发族受威胁

…表示，平日饮食可多补充维生素C、E、锌、β胡萝卜素、叶黄素和玉米黄素，预防黄斑部病变的发生。叶黄素、玉米黄素、及维生素C是重要的视网膜抗氧化物，具保护眼睛功能。 **黄斑部病…
http://www.top1health.cn/Article/132/14904
远离高GI食物　眼睛不提早退化

…部病变的发生有年轻化的倾向。黄斑部是黄色的原因来自于叶黄素与玉米黄素等叶黄素类色素，这两种色素主要来自于植物食物（蛋黄也有），此外它们也是这些年来流行的护眼功能性食品素材。 …
http://www.top1health.cn/Article/244/14739
目睭花花？补营养3字诀：橘蓝绿

…含维生素A，菠菜、甘蓝菜、芥兰菜、芥菜、西洋芹等则有叶黄素跟玉米黄素等营养素，叶黄素跟玉米黄素属类胡萝卜素，可以帮助眼睛对抗紫外线，对视力减退、老化、白内障、黄斑性病变，有保健预防…
http://www.top1health.cn/Article/186/14747
用眼太超过！护眼要吃对营养素

… 叶黄素搭配其他护眼营养素更能让护眼效果相得益彰，像是玉米黄素、山桑子也是有效帮助视力健康、提升视觉敏锐度的物质，多种营养素的搭配可以加强活化眼睛的健康。眼睛要健康，…
http://www.top1health.cn/Article/244/14097