牡蠣 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「牡蠣」搜尋結果

總共找到 419 筆符合關鍵字「牡蠣」的資料

慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…-more--> ![對於有慢性蕁麻疹困擾的患者來說，牡蠣、螃蟹、蝦子、蝦米等帶殼海鮮都是危險的致敏因子。][120864] **杜絕蕁麻疹反覆上身～飲食少碰這7類「發…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
白髮狂冒、猛掉髮？營養師：3大護髮營養素

…如:莧菜、紫菜、菠菜)、全穀類(例如:蓮子)、海產類(例如:牡蠣、文蛤、九孔、蝦皮)、肉類和肝臟，不過人體對存在於血紅素中的鐵吸收率較高，而這些血鐵質通常來自動物性食品，如各種肉類…
http://www.top1health.cn/Article/141/51982
夏日蚊子叮滿身包！3大營養素跟「紅豆冰」說bye bye

…，能促進傷口癒合，減少感染機率。建議可以透過飲食來補鋅，像是牡蠣、肝臟、肉類、魚類、豆類、全穀類都是不錯的選擇。 ![牡蠣、生蠔等海鮮類含有豐富的鋅，除了具有抗發炎作用，還能促進…
http://www.top1health.cn/Article/132/51955
越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物

…演著重要的角色。建議可從食物中獲取碘，像是海苔、海帶、昆布、牡蠣、蝦、螃蟹等都是含碘豐富的食物。
http://www.top1health.cn/Article/138/51919
胸悶、頭昏眼花，自律神經失調～3大類型對症調理

…在藥物調理上可適度添加麥門冬、生地等有滋陰效果的藥物；並搭配牡蠣、龍骨等潛陽的藥物來輔助調理。 **【自律神經系統功能低下】** 若自律神經系統功能低下，則會產生疲乏、氣短…
http://www.top1health.cn/Article/80/51815
避免危害胎兒健康　孕期注意這3大類危險物質

…顯示，孕婦一週可吃2〜3份的深海魚，包括鱈魚、鮭魚、小龍蝦、牡蠣、貝類等（一份等於4兩或是三個手指頭大小）；含汞較高的魚類為鯊魚、旗魚、鮪魚等則要減少食用。 **●咖啡因**…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…因為「缺血」，因此補充富含鐵質的食物，如：鵝肉、鴨肉、瘦肉、牡蠣、蛤利等。 - 5.少喝生冷飲食：脾胃也是生氣血的重要來源，然而脾胃喜歡處在「溫暖」的環境，如果常吃冷飲、生食，會…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
越老越容易胖！提升基礎代謝率靠這5大食物

…演著重要的角色。建議可從食物中獲取碘，像是海苔、海帶、昆布、牡蠣、蝦、螃蟹等都是含碘豐富的食物。
http://www.top1health.cn/Article/132/51741
子宮肌瘤能進補嗎？喝鯉魚湯，補身不補肌瘤

…配合每個病人的體質，及伴隨症狀來用藥，例如癥軟堅用夏枯草、生牡蠣、昆布、海藻、丹參、莪朮、鱉甲、穿山甲、三棱等，來活血化淤、化痰散結、補氣以扶正等；如果兼有血瘀、痰濕、體質虛弱，再…
http://www.top1health.cn/Article/320/51612
雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…種營養素的代謝，可以維持免疫能力，進而減少感染機會。牡蠣、蝦子、螃蟹、干貝、魚類等都含有鋅，而且這些海鮮還富含蛋白質、鐵、鈣、鎂、鉀等營養素，都能幫助增強抵抗力、預防感染！…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528
牛肉補鐵是首選？這一些海鮮含鐵量也超讚

…熱量累積過多的人，不妨也可考慮慎選海鮮，尤其是西施舌、九孔、牡蠣含鐵質量一點都不輸給牛肉、豬肝，是不錯的選擇。 ![][118776] 國人缺鐵盛行率約為13.3-15.0…
http://www.top1health.cn/Article/320/51387
防蕁麻疹大爆發，少碰香蕉、花生等含組織胺食物？

… **類型1／帶殼海鮮：**蝦子、九孔、牡蠣、螃蟹等帶殼海鮮，大多含有豐富的組織胺成分。 **類型2／堅果類：**舉凡，花生、腰果、核桃等都屬於高組織胺成…
http://www.top1health.cn/Article/140/51380
春天肝氣不通易失眠　喝百合棗仁茶養肝排毒

…二仙湯」（仙鶴草、仙靈脾）加鎮靜安神的中藥，如合歡皮、龍骨、牡蠣、棗仁、柏子仁、夜交藤等。還有，更年期女性失眠者，如出現易激動、盜汗，可用「甘麥大棗湯」加味。 **養肝排毒茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199
豆漿海鮮鍋熱熱吃！抗寒又瘦身好幸福～

…腐2小格=嫩豆腐半盒=豆包2/3個=4隻劍蝦=40克生花枝=牡蠣或蛤蠣3湯匙） **各色蔬菜不可少　增強免疫力防感冒** 有了營養的豆漿和海鮮，別忘了還要補充蔬菜！適合加進…
http://www.top1health.cn/Article/248/51100
瘦身就吃日式料理！專挑這些食物就吃不胖

…合減重族群。以肉類來說，雞肉、魚肉等白肉，以及貝類、牡蠣、蝦蟹等海鮮的脂肪含量較低，且富含優質蛋白質，都是日本料理常見的食物。而且，日式料理常生食海鮮，像是生魚片、生干貝，…
http://www.top1health.cn/Article/320/50877

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞