「牡蠣」搜尋結果
總共找到 428 筆符合關鍵字「牡蠣」的資料-
葉黃素食物偏寒，腸胃差的人別吃？中西醫眼科醫師這樣說！
…等抗氧化物的深綠色蔬菜，例如：菠菜、甘藍菜等；適度吃些含鋅的牡蠣、海鮮、蛋、肉等；含硒的大蒜、洋蔥、鮪魚、穀類、蛋黃、香菇等，保持飲食多樣化，不偏食。 另外，生活作息規律、早…
http://www.top1health.cn/Article/244/52517 -
「男」言之隱！攝護腺保養5大元素，看這裡！
…生攝護腺炎、攝護腺肥大、攝護腺癌症等。想補鋅鋅可以從南瓜子、牡蠣、海鮮、堅果類等等中獲得。 **三、茄紅素：**可以抑制攝護腺方面的疾病及減少發生率。如蕃茄、葡萄柚、木瓜、紅…
http://www.top1health.cn/Article/320/52473 -
上班族眼睛太操勞！營養師教你護眼小秘方
…覺是非常重要的。 食物：牛肉、豬肉、魚肉、雞肉、肝臟、牡蠣、豆類、全穀類，而通常高蛋白質食物中含鋅量較多。 **6. 硒** 硒對於視覺器官極為重要，視網膜、虹膜、水…
http://www.top1health.cn/Article/138/52391 -
許達夫的西醫害死癌患論點...專業中醫師這樣說
… 此外，在分析不同中藥複方對死亡率的影響後，發現柴胡加龍骨牡蠣湯、酸棗仁湯、八味地黃丸等方劑對於降低攝護腺癌死亡率有幫助，研究者推論這些方劑的效果並不是直接殺死癌細胞，而是更偏向…
http://www.top1health.cn/Article/248/52359 -
青春期後美胸無望？營養師：4營養素曲線更窈窕
…正常分泌，使女性生理週期正常，對於胸部的發育也有幫助。其中，牡蠣、魚貝類就是很好的獲取來源。][122242] **吃出美麗胸型！營養師推4營養素＋核桃山藥豆奶** 想要有…
http://www.top1health.cn/Article/80/52252 -
喝雞湯好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力
…種營養素的代謝，可以維持免疫能力，進而減少感染機會。 牡蠣、蝦子、螃蟹、干貝、魚類等都含有鋅，而且這些海鮮還富含蛋白質、鐵、鈣、鎂、鉀等營養素，都能幫助增強抵抗力、預防感染！…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268 -
做菜好吃必知這件事～3種常備調味料，這樣用料理更加分
…理黏稠度，也適合當蘸醬或調味涼拌菜。 **5─蠔油：**用牡蠣熬製而成的調味料，味鮮濃香 **【鹽之美味，撒鹽有技巧，畫龍點睛就靠這一味！】** 食鹽幾乎是每…
http://www.top1health.cn/Article/324/52186 -
壓力大體重降〜喝玫瑰佛手茶，甩開甲狀腺亢進
….腫大明顯－消瘰茶** - 材料：玄參5克、浙貝母5克、生牡蠣殼30克 - 作法：將上述材料加到一升半水中，大火煮開，小火煮20分鐘。 - 功效：若患者甲狀腺腫大明顯，且自覺…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149 -
精子向前衝！重振男性雄風：加鋅補葉酸
想到男性要勇猛有活力，一般人都說吃牡蠣、生蠔等活跳跳的海鮮可以壯陽，主要是因為海鮮富含鋅，但是，補鋅第一名食物，卻不是牡蠣或生蠔，而是海藻類的洋菜。「鋅」一直被認為是有助男性增強體…
http://www.top1health.cn/Article/262/52048 -
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善
…-more--> ![對於有慢性蕁麻疹困擾的患者來說，牡蠣、螃蟹、蝦子、蝦米等帶殼海鮮都是危險的致敏因子。][120864] **杜絕蕁麻疹反覆上身～飲食少碰這7類「發…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085 -
白髮狂冒、猛掉髮？營養師：3大護髮營養素
…如:莧菜、紫菜、菠菜)、全穀類(例如:蓮子)、海產類(例如:牡蠣、文蛤、九孔、蝦皮)、肉類和肝臟，不過人體對存在於血紅素中的鐵吸收率較高，而這些血鐵質通常來自動物性食品，如各種肉類…
http://www.top1health.cn/Article/141/51982 -
夏日蚊子叮滿身包！3大營養素跟「紅豆冰」說bye bye
…，能促進傷口癒合，減少感染機率。建議可以透過飲食來補鋅，像是牡蠣、肝臟、肉類、魚類、豆類、全穀類都是不錯的選擇。 
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