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「溫和」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫和」的資料

90%肥胖都是體質太濕惹的禍！中醫傳授3招除濕瘦身法

…踩15分鐘。選用黃豆是因為大小適中，對腳底穴位的刺激相對比較溫和，還能促進新陳代謝，有排毒燃脂的作用。 2.踮腳走路：先後用腳尖、腳跟、腳內側和腳外側走路10分鐘，可以鍛鍊小…
http://www.top1health.cn/Article/292/80474
手常接觸水或化學用品，導致乾燥發紅、皸裂疼痛！中醫教你調理告別富貴手

…失且增加皮膚的保護力。洗手以微溫的清水清洗，若有油汙沾染再以溫和中性的清潔劑清洗。洗手後以面紙輕拍皮膚將水分吸乾，立即擦上保濕霜。飲食方面應營養均衡，避免性質寒涼和燥熱辛辣的食物（…
http://www.top1health.cn/Article/239/80671
武漢肺炎防疫變嚴峻？邱淑媞：春節過後恐是關注爆點，發燒應視為最高警戒

…表示，目前依照武漢肺炎的病毒與病例擴散情況，看起來比SARS溫和，但是病毒是否有可能發生變異，仍然需要密切觀察注意。還有大陸已經有十多位醫護人員也傳出被感染，但是是否都來自同一人所…
http://www.top1health.cn/Article/248/80752
洗碗精、洗手乳挑標榜「殺菌」，還是成分「溫和」的好？專家說給你聽

…護手效果」的清潔劑真的能保護雙手嗎？** **☑**即使「溫和」的配方，也可能擁有超強的脫脂力。 **☑**不管多溫和，長時間接觸還是會傷手。 * 就算成分很溫和，還是會…
http://www.top1health.cn/Article/242/80731
看了就會做！DIY木耳檸檬飲，健脾、利水，養顏美容有一套

…由於茯苓可利水，有利尿作用，所以有利於健腎。茯苓屬於溫和平補的藥材，在臨床上經常會用來和各種方劑搭配，像是四君子湯、歸脾湯、五苓散等就都含有茯苓，因用途廣泛，能與不同藥物為…
http://www.top1health.cn/Article/297/80436
一年四季手腳都冷冰冰？陽虛體質這樣做告別手腳冰冷，不做「冰山美人」

…灸方法】** 點燃艾條，距離腎俞穴、命門穴一點五∼三公分處溫和施灸。每次三至五分鐘，每天灸一次，連灸五天為一個療程。 **經常活動腳趾，健胃去體寒（每天5 min做個暖女人…
http://www.top1health.cn/Article/239/80625
不生酮、不低醣，效果一樣好！營養師推薦溫和的減醣飲食

嚷嚷好久的減脂計畫，終於開跑了。距離上一次積極減脂（28到24%）已經一年多了，這一年多來雖然體重、體脂偶有上下浮動，但因健康的飲食模式早已深植我心、也算是規律運動，所以大致上都維…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528
延緩老化關鍵HSP是什麼？日本彈潤美肌保養新觀念

…更多，出現缺水的情況，也是加速老化的元凶之一。所以，建議採取溫和清潔與保養方式。尤其，如果能一邊徹底清潔、一邊進行細胞修復，是兩全其美的好方法。於是，近年科學家新發現，人體內有一種…
http://www.top1health.cn/Article/248/80606
多款胃藥被驗出致癌物　草本漢方護胃調理保健

…常運作與輔助體質調理。][187727] **草本漢方溫和滋補、少負擔　護胃關鍵營養** 提到護胃，也必需注意關鍵營養，而在非化學合成的草本漢方中，也有常用的護胃法寶，舉例…
http://www.top1health.cn/Article/239/80596
銀髮族適度補充漢方養生飲，蹲走跑跳都靈活

…補強身、保健養生。若是覺得吃藥會傷身，可以選擇較溫和的養生食品，華齊堂將中西補養成分完美結合，以葡萄糖胺加入漢方傳統養生精華，強強聯手，葡萄糖胺是人體活動重要的營養素，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80570
美麗不著痕跡！中醫美顏「針」刺激，皮膚Q彈有光澤

…] 1名位63歲女性，平日無化妝習慣，對於肌膚保養僅以溫和性質之洗面乳清潔臉部，天氣冷時偶擦保濕乳液。但是，隨著年紀的增長，逐漸在臉部留下老化的痕跡。為了參加親友喜宴，想改善…
http://www.top1health.cn/Article/248/80589
注意保暖、別運動？生理期保養3祕訣跟著做，大姨媽不鬧脾氣

…、白菜、白蘿蔔、人工豆類、各式飲料、冰品等。應該多吃溫和的蔬果，像是Ａ菜、菠菜、芥藍菜、高麗菜、茴香、地瓜葉、青花椰菜、紅菜、皇宮菜、青椒、杏菜、紅杏菜、紅蘿蔔、各種天然豆…
http://www.top1health.cn/Article/259/80264
面對小朋友吵架，爸媽該怎麼做？試試這3招引導孩子化解衝突

因為大學念的是教育，所以我比一般父母還早學到「溫和堅定」這四個字；後來當了媽媽，發現無數教養書把「溫和堅定」當成育兒聖旨。但在現實生活中，我聽到很多父母埋怨，「溫和堅定」這四個字實…
http://www.top1health.cn/Article/251/78058
頂上危機全因頭皮不健康？豐厚感頭髮靠洗髮不夠，養髮現在就要開始！

…髮水，但又擔心藥品類的產品，長期使用會對身體造成負擔，若能有溫和不傷身的產品，覺得比較能接受。為了參與頭皮檢測活動而特別洗完頭才來到現場的歐先生表示，檢測發現仍有許多毛孔被…
http://www.top1health.cn/Article/323/78041
吃麻辣鍋、便祕會早產？這些意想不到的狀況，恐讓寶寶提前報到！

…就好，份量以一個拳頭大為宜。林啓康醫師叮嚀，孕媽咪選擇食物以溫和為主，平常不太吃的刺激和生冷食物，在孕期就不要嘗試，尤其別去吃生魚片和生雞蛋，以免發生拉肚子或感染的風險。 *…
http://www.top1health.cn/Article/234/77748