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「沐浴」搜尋結果

總共找到 507 筆符合關鍵字「沐浴」的資料

半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

…活血、溫筋袪寒著手，以藉此疏通人體筋脈、活絡氣血循環。例如，沐浴後適度取溫熱水泡腳、夜晚入睡前做好腳部保暖（穿著長褲、襪子），都是很好的居家保養方式。 **甩小腿抽筋有訣竅～…
http://www.top1health.cn/Article/248/55885
減肥總是功虧一簣？做對8招，調好自律神經不易胖

…0分鐘，因為此溫度是能讓副交感神經活動的理想溫度。此外，全身沐浴並不妥當，因為水壓會造成身體的負擔。 **方法3／好的睡眠** 睡眠時間是主休息的副交感神經出場…
http://www.top1health.cn/Article/101/55755
洗手乳、沐浴乳都要抗菌？化工博士這樣說...

…廣泛用做防腐劑，以及訴求抗菌產品當中。牙膏、漱口水、洗手乳、沐浴乳、洗衣精、抗痘產品⋯⋯中都常見，臉部保養品倒是不常使用。 **三氯沙到底有沒有毒？** 三氯沙，直接吃下去…
http://www.top1health.cn/Article/302/54446
擦了防曬要卸妝？5大臉部清潔迷思一定要知道！

…一般型防曬乳，且皮膚沒有塗抹其他的保養品或化妝品，用洗面乳或沐浴乳清潔乾淨就可以了，不需要特別卸妝，以免造成過度清潔。反之，若是使用防水性的防曬產品，或是臉上同時有化妝，就建議要卸…
http://www.top1health.cn/Article/248/54214
男生也有G點高潮？刺激攝護腺快感3法寶

…個舒服的姿勢（可以平躺，或雙膝跪床上）、準備好潤滑液（勿使用沐浴乳）、正確了解「菊花」距攝護腺點的距離，以及深呼吸保持放鬆。接下來，將手指塗滿潤滑液，用指腹在「菊花」周圍輕…
http://www.top1health.cn/Article/262/54285
防私密感染有撇步！破解陰道灌洗常見迷思

…潔用品，確實會有不錯的效果；但是，如果每天使用像是一般肥皂或沐浴乳偏鹼性清潔私密處，反而會弄巧成拙，因為女性陰道原本是弱酸性，鹼性的肥皂會造成乳酸桿菌數量減少，打破原來的酸鹼平衡，…
http://www.top1health.cn/Article/254/52957
生理期「小妹妹」悶又癢　私密處保養有小幫手

…3.水上活動後、4.分泌物較多時、5.感染治療期間或無法全身沐浴時，不妨適度使用女性陰道灌洗器，能能輕鬆深入私密部位，主成分為純水及抗菌劑，非特殊清洗液或其他消毒藥水；同時，為一次…
http://www.top1health.cn/Article/234/52960
不只讓人胖！珍珠奶茶另藏5大暗器恐傷健康！

… **1.塑化劑：**塑化劑普遍存在塑膠杯、香水、沐浴乳之中，過去認為在高溫環境才會溶出，但近年研究發現，在低溫也有釋出的風險，長期暴露恐導致性早熟。此外，現任副總統陳建…
http://www.top1health.cn/Article/80/54137
夏天總是睡不好？女中醫：先喝茶擊敗2大失眠體質！

…宜運動，以免刺激交感神經過度亢奮，進而影響睡眠。無論是泡澡或沐浴，水溫都不宜太高，且盡量在睡覺前2小時完成，有助增進睡眠品質。
http://www.top1health.cn/Article/258/52953
就愛檸檬水、酸梅湯？生理期吃酸，恐礙經血排出釀經痛

…暑，不僅讓人汗流浹背，全身更是黏膩不堪！因此，不少朋友習慣於沐浴時選擇沖冷水澡來清涼一下。可是，葉濡端中醫師指出，對於部分體質本就敏感、虛寒的朋友來說，這樣的行為恐使宮寒問題更加惡…
http://www.top1health.cn/Article/259/52949
止皮膚癢先加強保濕！想成功鎖水，塗油性成分就對了？

…都待在乾燥的空調房中，又未適度留意水分補充、濕度調節。或是，沐浴時偏好洗熱水澡與泡澡，把皮膚上具有保護效用的油脂洗掉等，都是造成肌膚缺乏油脂、表皮含水量下降，使皮膚變得脆弱、敏感，…
http://www.top1health.cn/Article/242/52976
夏日皮膚癢，吃膠原蛋白能止癢？

…：** 想改善夏日乾癢的皮膚，建議可改用pH5.5的香皂或沐浴乳，有保濕殺菌的作用。若常用一般鹼性肥皂，則會使皮膚越洗越乾越癢，不能改善病情，還會加重病情；另外，早晚使用凡士林、…
http://www.top1health.cn/Article/320/52978
減重停滯該怎麼突破？減重名醫：4多助燃脂

…進淋巴及血液循環，同時加速排除廢物。簡易做法是，在泡澡時利用沐浴乳按摩；或在洗完澡後擦乳液時，利用乳液來按摩。 **3.多蔬果：**減少攝取澱粉類食物，如米飯、麵食等，增加攝取優…
http://www.top1health.cn/Article/33/52803
遠離惱人過敏～建立寶寶皮膚屏障，快學這洗澡4原則

…高的水溫，以免將表皮的油脂都洗掉。 **2.使用溫和天然的沐浴用品：**沐浴用品建議使用溫和且能舒緩肌膚的天然產品。 **3.適當的泡澡時間：**有時可讓寶寶泡泡澡，為肌膚補水…
http://www.top1health.cn/Article/242/52761
不只讓人胖！珍珠奶茶另藏5大暗器恐傷健康！

…1] **1.塑化劑：**塑化劑普遍存在塑膠杯、香水、沐浴乳之中，過去認為在高溫環境才會溶出，但近年研究發現，在低溫也有釋出的風險，長期暴露恐導致性早熟。此外，現任副總統陳建…
http://www.top1health.cn/Article/80/52601

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