「效率」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「效率」的資料-
提高免疫力食物不只大蒜、綠花椰菜！營養師大推菠菜奶昔、番茄義大利麵3食譜
…然抗氧化劑維生素C，也可以幫助身體對於鐵質的吸收，讓身體更有效率的製造免疫細胞。 另外，莎拉・加隆營養師補充，由於已煮熟的綠色蔬菜在熱量方面可能會較高，且食物經煮熟後，營養素…
http://www.top1health.cn/Article/320/85393 -
80萬人下載「臺灣社交距離App」 掌握疫情擴散相關資訊
中央流行疫情指揮中心今(14)日表示，為優化疫情調查效率及發掘可能風險個案，衛生福利部疾病管制署與行政院資安處、台灣人工智慧實驗室(Taiwan AI Labs)合作開發「臺灣社交…
http://www.top1health.cn/Article/248/85310 -
補助試管嬰兒差很大！借鏡世界試管嬰兒之都以色列、金門一律給8萬元
…上仍有不足。 **他山之石！輔助政策參考金門比較簡單有效率的做法** 而此次行政院的輔助政策，其實也有他山之石，即可以參考金門比較簡單有效率的做法。 金門的做法是 ：…
http://www.top1health.cn/Article/248/85222 -
台大醫院攜手微軟推動COVID-19基因研究 助精準醫療再進化
…k的基因資料庫進行大規模運算。不僅大幅提升 40 倍以上運算效率，也成功完成亞洲第一大規模的基因插補程序，實質推動基因研究進展，為將來科學研究鋪下基礎，推動疾病預防落實。 ![台…
http://www.top1health.cn/Article/407/85068 -
壓力大腹瀉、便祕，腸躁症上身！營養師：低腹敏飲食，助緩解不適症狀
…長期反覆或交替出現腹痛、腹脹、腹瀉、便祕等症狀，對學習及工作效率、醫療資源的耗用，和生活品質都有莫大影響。4月19日是世界腸躁症日(World IBS Day)，大腸激躁症(Irr…
http://www.top1health.cn/Article/30/85022 -
COVID-19／AZ疫苗每瓶一定要湊滿10人才能打？指揮中心：彈性放寬條件
…6個人；在人數上可以更彈性一點。這樣的調整，無論是疫苗的接種效率，或維持讓更多人接種，是比較好的方向。
http://www.top1health.cn/Article/407/85027 -
運動前、中、後該補充什麼食物？蛋白質、碳水化合物這樣吃增肌最有效
…至25克蛋白質，便超過了肝臟能夠處理的胺基酸上限，蛋白質合成效率亦會開始減速鈍化。 所以比較好的策略是運動完吃點心，但接下來的三餐依舊要特意補充足夠的蛋白質及熱量。 蛋…
http://www.top1health.cn/Article/232/84956 -
【影音版】缺乏維生素D有10大徵兆！容易感冒、肥胖、疼痛都上榜
…防曬乳、季節、城市的煙霧、年紀等因素，都會影響維生素D合成的效率。 **★【缺乏維生素D的10大徵兆】：** 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出，維生素D是…
http://www.top1health.cn/Article/132/84897 -
AZ疫苗接種累計9377人，通報累計為28件不良反應事件
…事實上開放接種的醫院已經從57增加為87家，會慢慢增加施打的效率。我們會再觀察下禮拜施打狀況，再評估是否要開放下一個階段醫事人員施打。87家醫院配置的疫苗總數為5萬7千9百劑。 …
http://www.top1health.cn/Article/407/84859 -
腎臟結石纍纍！鹿角腎結石一次清！雙鏡聯合碎石術傷口小、保護腎臟功能
…能清楚看到結石位置及狀況。其他清除結石方式，如腎臟鏡清除石頭效率比較好，不過仍會有些角度無法觸及，而軟式輸尿管鏡清除結石之效率較差一些，但可進入不容易到達的角度移除結石。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/84753 -
增肌減脂只補充乳清蛋白？ 營養師：更要補充礦物質「鈣」與「鎂」！
…狀腺素促進骨鈣的析出。然而在填補血鈣的同時，也導致了脂肪代謝效率的降低！因此想要維持良好的代謝率，攝取足夠的鈣質非常重要。 根據國民健康署衛生福利部的建議，每天鈣質的建議攝取…
http://www.top1health.cn/Article/302/84084 -
失眠害憂鬱、代謝慢、自律神經失調！睡前做腹式呼吸、戒咖啡因5大秘訣助好眠
…眠失調，即可以說是次發性失眠。 **【失眠諮詢─睡眠效率】：** 當有睡眠困擾時，通常身心科醫師或精神科醫師會先試著了解過去的睡眠狀況，來諮詢並評估睡眠史，為什麼會發生如…
http://www.top1health.cn/Article/248/84053 -
失眠只能靠吃安眠藥入睡？ 研究：酸櫻桃汁原花青素豐富，抗發炎又助眠
… ![研究：每天適量飲用酸櫻桃汁，2週後改善慢性失眠患者睡眠效率。][198696] **研究：每天適量飲用酸櫻桃汁，2週後改善慢性失眠患者睡眠效率** 實驗採雙盲的方…
http://www.top1health.cn/Article/320/84005 -
冬天冷颼颼，大腦打結「關機」？不是只有咖啡提神，護腦三寶記憶不卡關
…除了能讓身體迅速補給能量外，也能幫助大腦不卡卡，進而增加工作效率。 <!--more--> 
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