手腕 | 搜尋結果 | 華人健康網

「手腕」搜尋結果

總共找到 808 筆符合關鍵字「手腕」的資料

有手麻問題，是「頸椎退化」嗎？3大可能原因帶你看懂

…為高風險群。家庭主婦、廚師、長時間使用電腦工作之民眾，常會因手腕的過度使用而面臨這樣的問題。手腕的橫腕韌帶（Transverse Carpal Ligament），在手腕過度使用的…
http://www.top1health.cn/Article/248/83933
霸王級寒流來襲！除了薑茶，名醫吳明珠教你吃對「自體發熱」，告別手腳冰冷

…又可分為單純的手指頭冰冷，以及除了手指頭之外，一路冷到手掌、手腕的朋友；而根據範圍的擴大，往往體內寒氣過重的問題也越嚴重。相信看到這裡，你應該會想問，不過就是寒氣重、手腳容…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914
【影音版】心跳太快會短命，是真的嗎？

… **【內關穴】** **位置：**手掌朝上，三指平放手腕約3吋的位置，即是本穴位。 **方式：**找到內關穴後，每次以拇指施力按壓7秒，稍做休息後，可不斷重複。 *…
http://www.top1health.cn/Article/28/83664
筋膜槍解酸痛有用嗎？這些人別亂用！搞懂5原則安全解放肌肉痠痛

…肉少、靠近骨骼且神經接近皮膚表層的膝關節、肘關節、大腿內側、手腕手背、胸背、下背部，還有腹部、臉部、頭部，都不適宜自行用筋膜槍亂打，這個非常重要，因為嚴重的話，可能造成看不見的神經…
http://www.top1health.cn/Article/318/83650
因禍得福！35歲壯男車禍意外發現早期腎臟癌，僅切除腎臟部分重拾正常生活

…術，可以解決大部分腹腔鏡手術遇到的瓶頸；因為機器手臂上有仿真手腕靈活的手術器械，在病人體內，可以依主刀醫師意志，精準的切割及縫合。翁瑋駿主任指出，經過十多年來國內外的印證，…
http://www.top1health.cn/Article/4/83622
暴肥、月經變季經，睪固酮失調？研究：瑜珈降雄性激素，緩解多囊性卵巢症候群

…(Cow Pose)][197372] 1.手掌朝下，手腕、肘部與肩膀連線與地面垂直，膝蓋與臀部連線與地板垂直，腳趾踮起。 2.吸氣，彎曲手肘，降低腹部，同時抬起下巴和尾椎…
http://www.top1health.cn/Article/10/83525
新生兒用品怎麼挑？專家推薦13種0-1歲寶寶哺育用品，讓新手爸媽不慌張

…60度。手控溫奶器無法固定確切的溫度，餵奶前最好先將奶水滴在手腕試一下溫度。 **四、奶瓶刷、奶嘴刷** 奶瓶刷、奶嘴刷一般分成塑膠、矽膠、鬃毛、海綿4種材質。矽膠刷有吸附…
http://www.top1health.cn/Article/304/83218
拍打功打到瘀青、岀痧才有效？中醫師來解答，14類人不建議胡亂嘗試

…直，由肩膀鎖骨由內而外拍打至手臂內側中線，接著由上往下拍打至手腕與手掌交界處，接著換邊重複上述動作。 **★膀胱經** **好處：**特別適合怕冷、容易失眠、感冒的朋友拍打…
http://www.top1health.cn/Article/239/83194
8旬嬤骨質疏鬆不以為意，小摔竟骨折！髖關節置換術助恢復好腳力

… 蔡孟學醫師提到，骨質疏鬆造成的骨折，經常出現在髖部、脊椎和手腕處，其中髖部骨折最容易帶來嚴重併發症。根據統計，在老年髖骨骨折後的女性患者一年內死亡率約為16%，男性則高達22%，…
http://www.top1health.cn/Article/238/83057
換季飽受頭暈目眩、天旋地轉所苦？女中醫教你DIY加味紅茶，舒緩暈眩不適

…上，交會處（約頭部正中線）。 **●內關穴：**掌側中線距手腕橫紋三指處。 **●太衝穴：**足背側腳部第一趾蹠骨與第二趾蹠骨凹陷處。 **【中醫師小叮嚀】：** 最後…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816
老是這裡痠、那裡痛，關節卡卡？日本物理治療師教你這樣動，促進關節修復

…改善疼痛！** 膝蓋痛、腰不舒服、脖子僵硬、肩膀抬不起來、手腕或手指疼痛……。隨著年齡的增加，關節的煩惱也跟著變多。但是，我幾乎沒聽說過，有人在現今的醫院治療中完全治好關節的疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/82738
骨折第一年致死率高達2成，甚至比癌症還高！防骨鬆要訣：肌力運動+高鈣飲食

…於前列腺癌 )。 1名63歲郭女士約在6年前騎車跌倒，手腕骨折及手肘關節脫臼，痊癒後做檢查才知在跌倒的當下，腰椎第三節發生凹陷，屬壓迫性骨折，但卻不自知，所以常發生莫名腰酸背…
http://www.top1health.cn/Article/248/82490
天天刷牙只去除6成牙菌斑？想要堅固好牙，軟式牙間刷助力更有效

…刷牙沒問題？其實漏了最重要的細節！** 牙刷需要使用靈活的手腕來調整角度來清潔內、外及咬合面，單純使用牙刷，其實只能刷掉60%的牙菌斑，不僅難以徹底清潔容易卡菜渣的牙縫，牙菌斑喜…
http://www.top1health.cn/Article/237/82292
申時學習、工作效率高！巧做顫抖功還能幫膀胱經排毒、溫養腎臟

… 有一位網友問我，他學的「退六腑」方法是從肘關節推向手腕橫紋，怎麼我卻教大家從手腕橫紋推向肘關節，他懷疑是門派不同所以手法各異。我告訴他，往哪個方向推其實問題不大，關鍵是治…
http://www.top1health.cn/Article/145/82234
骨鬆性骨折死亡率不輸癌症！強筋健骨三要訣：運動、補鈣、曬太陽

…隱形殺手！平時沒有明顯病徵，但是一旦發生骨鬆性骨折這種好發於手腕、髖部、脊椎的嚴重併發症，就會導致嚴重疼痛不適，以及自我照顧能力下降。醫師提醒，預防勝於治療，強筋健骨要把握運動、補…
http://www.top1health.cn/Article/165/82146