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…的頭號公敵!辛苦的媽咪在工作及家庭兩頭忙碌之餘,一定要記得珍愛自己,定期做乳房及子宮頸篩檢,顧上護下,3點不漏,6分鐘護一生! ![][75984] **臺灣婦癌現況剖析** …
http://www.top1health.cn/Article/13/25066…議,可將注意力著重在自我經營,呵護因焦慮心情而緊張的肌膚,寵愛自己從面子開始。
http://www.top1health.cn/Article/240/24734…了很多人工添加〈人造蛋白質、人造維生素或人工色素〉,如果我們愛自己的毛孩,當然寧願捨棄飼料,改換天然的鮮食。 <!--more--> ![飼料本來是給經濟動物〈牲畜、禽…
http://www.top1health.cn/Article/246/24531…期運動,以及注意均衡營養,讓子宮維持健康良好的狀態,才是女人愛自己的不二法門。
http://www.top1health.cn/Article/239/23592…,臨床常見無症狀婦女經抹片檢查而發現子宮頸癌,呼籲女性同胞多愛自己一點,定期做抹片,守護健康。 ![國健署資料顯示,約有3成以上婦女於近3年內沒有接受抹片檢查。][73822] …
http://www.top1health.cn/Article/319/23421…的功課並不多: ◎學習專注和等待『乖寶寶訓練』 ◎學習喜愛自己的窩『籠內訓練』 握手、裝死...等「特殊才藝」在我們家是不需要學的! **第三件事:學會等待和原則很重要…
http://www.top1health.cn/Article/246/23002…的功課並不多: ◎學習專注和等待『乖寶寶訓練』 ◎學習喜愛自己的窩『籠內訓練』 握手、裝死...等「特殊才藝」在我們家是不需要學的! **第二件事:給他一個安心休息的空…
http://www.top1health.cn/Article/246/22896…的功課並不多: ◎學習專注和等待『乖寶寶訓練』 ◎學習喜愛自己的窩『籠內訓練』 握手、裝死...等「特殊才藝」在我們家是不需要學的! 以下是我和我們家狗狗必學的3樣功課…
http://www.top1health.cn/Article/246/22829…自己太狠,健康沒了,事業也會支撐不住。 **女人要學會愛自己,快來自檢!** **提示:** 月經正常的婦女,乳房自我檢查的最佳時間可以選在月經來潮後的第9-11天。這時…
http://www.top1health.cn/Article/234/22797…活動,多出門找人聊天,即使找份工作也不錯,關鍵就是要多多努力愛自己、肯定自我。同時建議家人應和更年期婦女說說話,成為她們傾訴精神情緒變化的對象。 至於飲食方面,可從天然新鮮食…
http://www.top1health.cn/Article/11/22805… **營養素/植化素** 女人成年期除了照顧別人也應更寵愛自己,均衡的攝取各種植化素可以更健康美麗。目前已知在天然蔬果中,含有各種的化學成分都屬於植物生化素,例如富含葉綠素的綠…
http://www.top1health.cn/Article/145/22453…重金屬殘留的檢驗,並且要選對時間喝對水,以這樣簡單的方式,寵愛自己並重拾自信! **紅豆利水消水腫 薏仁除皺淡斑好幫手** 古籍有記載,紅豆屬赤色,入心,能帶動血液…
http://www.top1health.cn/Article/101/21724…過10週以上的骨盆腔疼痛或懷孕後流產。 **【健康女人愛自己】** 大部分多囊性卵巢症候群婦女的不孕主要是因為不排卵。想要懷孕的婦女若體重過重則先減重,因為它可能可使卵巢恢…
http://www.top1health.cn/Article/284/21438…錯的方法。 <!--more--> **健康女人愛自己** 除了對乳房的外觀形狀的重視之餘,有些女性同胞也會在意乳暈的顏色,傳統觀念認為是性經驗較豐富的女性顏色較深,…
http://www.top1health.cn/Article/284/21413…突病毒與菜花有防護效果。 **全面預防子宮頸癌 女性要愛自己** 據調查,台灣目前只有30%的女性會定期做抹片檢查,50%的女性每三年做抹片檢查。為了更全面預防子宮頸癌,應…
http://www.top1health.cn/Article/319/20371