…功吃完一碗香噴噴的飯,讓他十分感動,幾乎含著眼淚說:「真的太幸福了!」 ![他罹患口腔癌第四期不放棄,騎腳踏車挑戰登高山。(圖片提供/林口長庚醫院)][188371] **…
http://www.top1health.cn/Article/233/80736…色無華、皮膚乾燥、神疲懶言、心悸失眠等。 **本文出自幸福文化《排子宮的寒:拒絕經痛╳氣色好╳求好孕╳逆齡抗老》一書**
http://www.top1health.cn/Article/398/80636…,將所有的陰霾一掃而空,騰出新的空間接納新氣象、新計畫,接納幸福和幸運,就像迎接陽光一樣。 這個時候就要從居家和辦公室的「大掃除」開始,台灣諺語說得好:「大拼厝,才會大富貴」…
http://www.top1health.cn/Article/277/80689…*小叮嚀:**香椿使用前,一定要先汆燙。 **本文出自幸福文化《豆漿、豆花、豆腐食療大全:跟著中醫師養生美容、防病治病》一書**
http://www.top1health.cn/Article/312/80614…像是覺得非常無聊。不知道他是不是因為聽說待在月子中心的時候最幸福,所以想在落入育兒地獄之前盡情玩樂,幾乎每天都呼叫我老公說要約見面。 ![][187893] 老公這週末…
http://www.top1health.cn/Article/294/80638…作用。尤其是脾胃虛寒的女性平常可以多做。 **本文出自幸福文化《排子宮的寒:拒絕經痛╳氣色好╳求好孕╳逆齡抗老》一書**
http://www.top1health.cn/Article/239/80625…動。經常變換姿勢,才可以分散身體的負擔。 **本文出自幸福文化《改變20萬人的腰痛復健法:一天3分鐘讓壞姿勢回正,自己治好頑強的腰痛》一書**
http://www.top1health.cn/Article/167/80620調配混合油有點像魔法,多少基底油配幾滴精油,每一種精油的份量該如何拿捏才能達到效果,芳香療法達人蕭秀琴在其新書《精油日常》就分享自己的原則,先選最喜歡的味道,以及這瓶混油的主要目的…
http://www.top1health.cn/Article/318/80312…常說有一天我會離開,但在這之前,媽媽會努力陪著你們度過一段很幸福、很快樂的旅程。 **原文刊載於2019年10月號《媽媽寶寶》392期** **原文連結www.momb…
http://www.top1health.cn/Article/231/79159…立自主的能力,從依賴者搖身成為生產者,順利回歸社區享受全新的幸福人生。
http://www.top1health.cn/Article/245/78071…靠減醣、低醣飲食加上塑身運動,成功減重43kg。(圖片提供/幸福文化)][184561] <!--more--> ![在減重階段的食譜。(圖片提供/幸福文化)][184560]…
http://www.top1health.cn/Article/101/77960…自己** **《效果》:改善生理痛** ![(圖片提供/幸福文化)][184453] ![(圖片提供/幸福文化)][184454] **《動作二》:青蛙跳跳** …
http://www.top1health.cn/Article/248/77812…肌肉,也能夠期待預防皺紋與鬆弛的效果。 **⑦**提升幸福度的效果咀嚼亦能分泌幸福荷爾蒙「血清素」。增加咀嚼次數,可以得到舒緩壓力與放鬆心情的效果。 **⑧**待人圓滑…
http://www.top1health.cn/Article/248/77864做錯運動,可能沒有任何效果是白做工,相對的,如果運動過頭了,則是會吃足了苦頭!像是有的人覺得筋要拉得越長越好,導致拉到過頭了,拉到筋太鬆、關節都不穩定了,甚至會疼痛;什麼才是正確有…
http://www.top1health.cn/Article/248/77837…,哺乳可以比妳想得更輕鬆。母愛唯有搭建在快樂之上,才能真正地幸福! ![][182932] **建立3觀念.產後住院期哺乳不失敗** 「母乳哺餵,是一家人的事!」住院…
http://www.top1health.cn/Article/200/77832