…過一半了,家裡小朋友近視度數又變深了嗎?眼科門診觀察,暑假是學童近視的高峰期,而高速普及化的智慧型手機,成了孩童視力最大殺手。暑假至今,門診發現9歲以下孩童求診比例激增2成,幼童家…
http://www.top1health.cn/Article/67/52993…視王國」,其中又以幼童近視快速增加最受矚目。醫師指出,暑假是學童近視度數暴增的高峰期,不少家長把3C商品當作孩童的暑假保母,導致幼童長時間近距離用眼,不僅假性近視狂飆,甚至衍生高度…
http://www.top1health.cn/Article/67/52907…醫學發現散瞳劑能有效控制度數,所以建議配合醫囑控制度數,勿因學童點散瞳藥之副作用或是療效無法立竿見影而中斷治療。 **「視」在必行!兒童暑假護眼6招** 眼睛為靈魂之窗…
http://www.top1health.cn/Article/248/52702…何孩子不吃菜?答案可能跌落爸媽們的眼鏡。根據102年的「國小學童飲食習慣調查」發現,為何學童少吃蔬果?根本罪首竟然是「家長」。 調查結果指出,台灣孩童蔬果攝取量不足的原因,近六成…
http://www.top1health.cn/Article/320/52501…4、牛肉73,就足以顯示吃蛋比吃肉更能快速補充蛋白質,更適合學童和老年人食用。此外,「價格」也是蛋類的一大優勢。 ![][122663] <!--more--> ![美國20…
http://www.top1health.cn/Article/80/52402…對一般的氣喘病人,**多吃大豆有助於降低過敏疾病的發生。**學童每週吃3次以上的大豆,較偶爾吃一次者發生氣喘的危險性減少0.32倍。國外有報告認為,大豆所含的大豆異黃酮有助減少血液…
http://www.top1health.cn/Article/25/52333…發育機會。 此外,提早出現第二性徵,對於正值敏感階段的學童,更可能因此受到同儕壓力,造成身心靈受創,其嚴重性不容小覷!因此,想要避免孩子有性早熟的問題,做父母的應多觀察留意小…
http://www.top1health.cn/Article/236/52303…年調查為20.67%增加至49.4%,氣喘在台北市國小一年級學童從5.8%(1991年)增加為20.74%(2009年)的盛行率,如此驚人的增長率家長不可不謹慎! ![(情…
http://www.top1health.cn/Article/236/51931…流持續地來回,呼吸會越來越順利。不過,其也提醒,若是想使用於學童、年長者時,建議爸媽或照顧者最好能先於日間或睡前模擬試貼,確認能適應後再貼著睡覺。 而鼻塞嚴重者,則不妨於睡前…
http://www.top1health.cn/Article/237/52212…學校(啟明、啟智、啟聰等)等單位,服務個案包括早療兒童、特教學童、成人身障者、弱勢族群等,期望能提供不便就醫者也能享用到視能復健服務。
http://www.top1health.cn/Article/244/52116台灣不管成人或孩子,每天的食鹽攝取量都嚴重超標。台灣國小學童飲食調查也發現,孩子一天平均攝取 10-11 公克的鹽巴,超過上限的兩倍!(成人每天食鹽攝取上限為 6 公克)。「吃重鹹…
http://www.top1health.cn/Article/87/51910…好的睡眠習慣和環境** - 上床及起床時間每日固定且適當:學童普遍有平常天睡眠嚴重不足,週末補眠情形;然而睡眠時間不固定,不僅週末晚起,接著週日晚上不想睡,晚睡,週一早上便起不來…
http://www.top1health.cn/Article/80/51769…像皇帝,午餐吃得像王子,晚餐吃得像乞丐」原則,但一項針對國內學童所進行的晚餐調查,發現大多數學童因晚餐時間太晚和飲食內容不均衡,有肥胖、影響生長發育和學習效果的問題,可見晚餐對學童…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756…行率43%,男性比率為48.9%、女性比率為38.3%。國小學童過重及肥胖比率為30.4%,男童為34.2%、女童為26.2%;國中生過重及肥胖比率為29.8%,其中男生34.3%…
http://www.top1health.cn/Article/33/51456…咖啡因攝取量以不超過300 mg為原則,且咖啡因具有成癮性,學童尤其需避免攝取。 **喝咖啡流失的鈣,一杯牛奶就能補回來?** 張惟凱營養師認為,鈣質在體內沒辦…
http://www.top1health.cn/Article/80/51182