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「在家」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「在家」的資料

盯疫情焦慮飲酒消愁？喝蜂蜜水、糖水可促進代謝助解酒？醫師破解迷思

…醫師門診發現，有患者表示因為心情鬱悶，不能參加社交活動，因此在家與親朋好友邊打視訊電話、一邊飲酒，也是因為在家的關係，一不留意就喝過量了。甚至存有迷思：「飲酒完後可多喝些糖水或蜂蜜…
http://www.top1health.cn/Article/248/85627
在家防疫腰痠背痛、熱量難消耗？每天只要15分鐘在家鍛鍊，助戰勝體脂肪

新冠肺炎Covid-19疫情持續觀察中！為了落實防疫，許多人在家工作，這一段時間因為久坐，活動量下降，容易讓熱量無處消耗而變肥胖；加上長期姿勢不良，可能導致肌肉痠痛、下背痛等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/306/85566
防疫宅在家如何增強免疫力？神經醫學博士揭：強化免疫力3原則8建議

…下，一般民眾除了配合政府居家隔離，戴口罩、勤洗手外，是否還有在家可以執行增強免疫力，增加自我保護的能力的方法呢？以下介紹幾種在家可以簡易執行的方式，僅供參考。 **強化免…
http://www.top1health.cn/Article/144/85589
10天緊盯線上教學，視力竟暴增200度！眼科名醫：護眼抗3C，每天一顆蛋3要訣

…性近視高達200度，詢問之下，家長表示，學生近來因為疫情改成在家線上教學，整天盯著電腦螢幕。經過睫狀肌檢查後發現，學生因為睫狀肌過度使用，導致肌肉充血僵硬。經過睡前肌肉放鬆藥水點用…
http://www.top1health.cn/Article/248/85548
增加免疫抗病力，大蒜、洋蔥都上榜！醫師：斟酌食用入菜，不要過量狂嗑

為了防疫，許多人待在家裡存糧也差不多吃完了，因此，傳統市場開始出現採買補貨人潮，如何安全快速採買到好食材，尤其是有哪一些食材能提升免疫力與打造健康防護力？營養師特別分享包括大蒜、洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/85540
防疫在家無法運動？試試4種美身塑體操，在客廳、床上、廚房也能輕鬆進行

…但更重要的是加強熟悉隨時隨地做操的要訣，這樣會更快養成習慣。在家裡的各個角落，或是在做家事、看電視的時候，都可以邊操作看看在家裡客廳、廚房、浴室、床上也可以做的美身塑體操。 …
http://www.top1health.cn/Article/144/85405
北市30日四級警戒兵推，預做「封城」準備！陳時中：心中有譜不是一件壞事

…件壞事，現在確實雙北最重要是如張教授常提醒的是篩檢量能要夠，在家裡是否移出的時間能更快，這兩件是當務之急。
http://www.top1health.cn/Article/248/85525
慢性病確診惡化快？營養師推「我的餐盤」4口訣，防疫飲食打造營養力、提升免疫力

…，提供民眾更容易落實均衡飲食之健康生活型態，於日常生活中實踐在家也能吃得健康營養。(我的餐盤https://healthydiet.hpa.gov.tw/meals.html)天主…
http://www.top1health.cn/Article/407/85516
疫情停課，孩子在家放電放不完？職治師分享4大「動」點，孩童居家動起來

…改變許多家長及孩童的生活步調。「有什麼可以讓孩子在家中玩？」、「到底什麼時候可以讓孩子回學校？」、「不能出去玩，該怎麼消耗孩子的體力？」、「每天過慣了悠閒自在的生活，恢…
http://www.top1health.cn/Article/232/85504
最新！指揮中心宣布：防疫三級警戒延長！全國各級學校停課至6月14日

…後照顧服務中心、補習班等各類教育機構亦請所有學生停止前往，留在家中學習。教育部提供之相關支援與配套如下：一、家長服務：延長停止到校期間，若家中有12歲以下學童及身心障礙子女…
http://www.top1health.cn/Article/248/85483
輕症突然在家猝死，隱型缺氧是殺手！「快樂缺氧」攫取病人的肺，往死亡走去…

…10例。許多人都想了解，為什麼居家隔離原來是輕症患者，卻突然在家中猝死？胸腔暨重症醫師黃軒對此表示，在國外確診者猝死的案例很常見，國外媒體替這種現象取個美幻的名稱叫「快樂缺氧」（H…
http://www.top1health.cn/Article/248/85478
《運動懶人包》肥胖甩不掉？伏地挺身、深蹲中等強度運動，強化抵抗力

…戒，所有人群聚集的健身房、運動中心全都關門，民眾也應該儘量待在家，想要維持以往的運動習慣，成為一件困難的事。許多人担心每天居家看電視吃零食，體內熱量都消耗不掉，很有可能體重增加肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/407/85454
加強免疫力，10大防疫食材上榜！營養師：花椰菜、堅果、大蒜等提升抗氧化力

本土病例連連破百，疫情持續發燒，民眾都「乖乖待在家防疫」不出門，但是，全家一天三餐怎麼吃，卻是一大學問。尤其，飲食除了溫飽，如何兼顧營養均衡，加強免疫力，打造防護金鐘罩，更是不可…
http://www.top1health.cn/Article/320/85433
台北快篩經費不足，開設捐款專戶！全國快篩指引何時出爐？指揮中心回應

…兩個衛生局討論初步達成共識，先以居家隔離方式安置，但是要評估在家一人一室看是不是合適？如果還是有安置上疑慮，可以去集中檢疫所。至於雙北以外，像是台中的快篩經驗，偽陽性情形蠻…
http://www.top1health.cn/Article/248/85467
「篩檢國家隊」有望上路！指揮中心：補助核定業者上限補助500萬

為了快速篩檢，不要讓確診者在家苦等，新北市市長侯友宜表示，他於21日晚上打電話給衛福部長陳時中，討論數據倍增原因，為避免時間、資訊有落差，憂心出現防疫破口，因此新北市希望與中央成立…
http://www.top1health.cn/Article/248/85451

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