吃火鍋 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「吃火鍋」搜尋結果

總共找到 243 筆符合關鍵字「吃火鍋」的資料

養成8大瘦身習慣　窈窕迎接初秋

…短褲檢視自己的身材，但當秋天漸漸靠近，你是不是開始想要賴床、吃火鍋，使得減肥決心鬆懈了呢？我們整理了8大瘦身好習慣，延續這些良好習慣，就算天氣轉涼了也不怕體重跟著上升唷！ …
http://www.top1health.cn/Article/292/20181
晚餐注意3要點　減重瘦身不再難

…，熱量比低脂的豬裡脊肉片、豬頰肉片來得高。菇類>火鍋料：吃火鍋時，很多人對各種成品火鍋料非常感興趣。但是火鍋料中通常都有許多人工添加物，熱量和鈉含量偏高，對減肥沒什麼好處。不如…
http://www.top1health.cn/Article/320/19504
解酒防醉！就喝葛花蜂蜜茶

…菜，吃得滿頭大汗最好，可讓酒精從汗液中排出。四川人喜歡在吃火鍋時喝啤酒，而且喝十幾瓶都不易醉，除了個人的酒量不同外，和吃火鍋時大量的出汗，排出酒精也有關係。不過，這兩個方法…
http://www.top1health.cn/Article/239/19358
拒吃不明添加物！7美味醬料自己做

…消化，一方面可以解酒。蘿蔔可以幫助消化不良的人避免食積脹滿，吃火鍋食性較熱，蘿蔔泥帶點涼性，搭配火鍋一起吃會比較舒服。 - 材料：白蘿蔔、蒜泥、金桔醬、香菜、醬油少許。 - 作…
http://www.top1health.cn/Article/313/19110
過敏不再來！別忽視潛藏過敏因素

…敏機制。因此，小時候沒有過敏，不代表一輩子都不會過敏。「昨晚吃火鍋明明沒點海鮮，蕁麻疹卻發作了，而且連嘴唇都腫起來……」整晚癢到難以成眠的花花，一早打電話拜託同事安安幫忙請假，打算…
http://www.top1health.cn/Article/197/17874
吃火鍋暖身？白菜與蘿蔔小心更寒

冬天一定要吃的火鍋，營養均衡而且作法簡單，所以到了冬天是不是吃火鍋的機會也大幅地增加了呢？以啤酒乾杯配火鍋，最後再加點麵收尾……。這樣普遍的光景，其實也潛藏了肥胖的原因！ ![]…
http://www.top1health.cn/Article/80/17814
過年火鍋嗑過頭　高血壓男沒了心跳

…歲吳姓男子，除夕夜從台北返回台中老家過年，餐餐大魚大肉、天天吃火鍋，高血壓失控，在初五中午用餐時突然感覺胸口緊悶狂冒冷汗，失去意識，送達醫院時已沒了呼吸心跳，還好經過急救，才從閻羅…
http://www.top1health.cn/Article/28/17516
低溫快速烹調　最保菇類營養

… 香菇、秀珍菇、木耳、金針菇、杏鮑菇、鴻喜菇、蘑菇，每到吃火鍋季節，高纖、低熱量的菇類就成了主角，到底菇類該怎麼挑選、料理最適當？吃菇又有哪些禁忌？ ![][50516] …
http://www.top1health.cn/Article/320/17509
過年要「挑」食　遠離食物過敏

…和平婦幼院區小兒科副主任廖賜寶表示，過年期間團圓圍爐，經常會吃火鍋或吃大魚大肉，火鍋湯底若以高湯粉或調味粉湯底、海鮮蚌殼類，有些過敏體質的人，對於某些食物會有過敏反應，如蝦子、螃蟹…
http://www.top1health.cn/Article/25/17453
預防過年肥　圍爐不發胖6絕招

… 常見的丸子及餃類都藏有看不見的的鹽分、油脂與澱粉，加上吃火鍋必備的沾醬，不僅熱量很高，還會養成重口味的習慣，對身體都是負擔。盡量避免加工品，吃食物天然的原型，也避免過多不必要…
http://www.top1health.cn/Article/101/17488
過年大吃不發胖　減重醫師這樣做

過年圍爐吃「燒燙燙」的火鍋最應景，不過，為什麼有的人吃火鍋愈吃愈胖？有的人卻可以利用吃火鍋來瘦身呢？具多年減重門診經驗的楊智堯醫師表示，關鍵在於吃火鍋的「順序」，只要調整食用順序、…
http://www.top1health.cn/Article/101/17415
帝王病來如風！緩解痛風1治保6

…更可避免併發症產生。  ![民眾愛吃火鍋，常會吃下許多高普林食物，使痛風發作機會大增。（圖片／本報資料照片）][49878] **血液循環差　小心防急性…
http://www.top1health.cn/Article/132/17369
鴨血充混血！醫：4禁忌勿多吃

天冷吃火鍋，鴨血已成為老饕必點食材，不過，北市衛生局調查發現，市售零售散裝鴨血「混血」情況相當嚴重，雖然品質衛生安全都符合規定，但卻有標示不符規定的疑慮；中醫師指出，新鮮鴨血遇熱加…
http://www.top1health.cn/Article/132/17366
巧吃松板豬！自慢豬3招聰明選

現代人吃肉很講究挑剔，連豬肉也不例外，老饕們吃火鍋都必點松板豬肉片，年輕人吃日式炸豬排，都懂得挑豬的腰內肉，但是，吃到優質好豬肉的訣竅，除了學會看顏色、油花分布，更重要的是飼養時間…
http://www.top1health.cn/Article/172/17196
火鍋吃到飽胖半斤　等於14碗白飯

…工製品。（圖片／本站資料照片）][48434] **【聰明吃火鍋6要訣】：** 國民健康署提供民眾聰明吃火鍋的6要訣，教導民眾如何健康選，避免肥了肚皮瘦了荷包，失了健康： …
http://www.top1health.cn/Article/122/17062

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞