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日前平面媒體報導,藝人白冰冰因罹患顏面神經麻痺「驚傳面癱」而神隱24天!什麼是顏面神經麻痺,為什麼會導致面部癱瘓的發生呢?中醫師表示,導致顏面神經出現異常的關鍵,主要與季節交替、外…
http://www.top1health.cn/Article/239/75031…熱,等鍋子冷卻也很麻煩,所以這種情況下,**絕招就是──加「冰塊」。**加入冰塊,並不會影響味道,在氣溫較高的夏天,請務必試試看。 **只要掌握加鹽的時機,就…
http://www.top1health.cn/Article/248/75019…是,有關益生菌的迷思疑惑也屢見不鮮,像是「好的益生菌不需要放冰箱冷藏?」、「長期吃益生菌會產生依賴症?」益生菌權威博士幫助大家釐清一些似是而非的觀念,希望人人聰明吃對益生菌,不但可…
http://www.top1health.cn/Article/248/74923**Pearl Pose珍珠貝式** 由腳底併攏的束角式開始前彎,放鬆上半身。鬆開骨盆周圍的肌肉,釋放積壓於深處的緊張。對於消除下半身寒冷也很有效果。 ![][199230] …
http://www.top1health.cn/Article/234/74990…造成濕氣滯留,水份滯留使代謝不佳、容易水腫等。 **喝冰水壞處多,運動後喝更是大忌** 此外,愛喝冰水的人,更要注意有害健康!中醫認為,冰是一種「寒邪」、「濕邪」,當這兩種…
http://www.top1health.cn/Article/239/74829…吞嚥反射主要為喚醒口腔內的反射機轉,較為常見的做法為讓長輩吃冰淇淋、喝冰水、喝冰檸檬汁等,甚至運用棉棒沾冰檸檬汁後,碰觸前咽門弓增加刺激度。透過類似的反射刺激後,可以慢慢鼓勵長輩吞…
http://www.top1health.cn/Article/241/73774網路熱搜的高雄市長韓國瑜,有一對網路人氣不遑多讓的寶貝女兒韓冰和韓青。近來媒體報導,姐妹兩人愛好美食,卻能維持窈窕身材吃不胖的秘密武器,正是愛喝酪梨牛奶。尤其韓冰在臉書PO文自製愛…
http://www.top1health.cn/Article/101/72681整個冰箱空間應保持20∼30%的閒置空間,必須保持冷藏空氣流通,才能延長食物保鮮與冰箱壽命,除此之外,也可以善用小物來收納喔!另外,若是食物有用報紙、塑膠袋、外包裝來包裝,建議改用…
http://www.top1health.cn/Article/318/72523…記裡面有什麼,結果就放超過賞味期限,或是同樣的東西買兩份等。冰箱,容易堆滿沒用物品的寶庫,收拾乾淨就能省去不必要的浪費,如食材、電費等。 **上層放料理組合** 上…
http://www.top1health.cn/Article/318/72586**改善手腳冰冷** 除了透過各器官的導引與按摩啟動自癒力,也可以再針對器官加強飲食上的調養,巧妙調整各器官機能,使身體重新恢復健康。 ![][163576] **【補陽…
http://www.top1health.cn/Article/320/72511手腳末梢冰冷的問題,是不少循環不佳的女性進入冬天後最大的困擾!就算沒出門,光是在家中都會感到寒冷難耐,只要碰到男朋友或老公的手,也馬上就被嫌棄手冰!其實,這樣的困擾是有辦法透過生活…
http://www.top1health.cn/Article/248/71509….。」 除此之外,蔡黃汝也叮囑女生少吃冰,以前愛吃雪糕的她,經過幾次試驗後,發現只要一吃冰立刻長肚子,因此刻意減少吃冰次數,再漸漸戒掉吃冰的習慣,她發現少吃冰…
http://www.top1health.cn/Article/250/71377…幅增強其在寒冷的冬季中,發揮溫裡抗寒的功效。如果為了改善手腳冰冷,中醫師吳建東表示,首先還是建議要避寒就溫,注意穿衣、防寒,避免接觸風寒或冷水,多運動,多補充養分為主。若要以大蒜為…
http://www.top1health.cn/Article/248/70149天冷除了要抗寒、防手腳冰冷,更重要的是要提升免疫力、避免經常感冒。於是大家開始進補養生,並且趨之若鶩。進補大補帖中常出現的藥材包括:當歸、枸杞、紅棗、人參等。但是,如何聰明吃才不會…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100…能達到改善內臟機能的效果,更進一步可消除便秘、生理痛以及手腳冰冷等症狀。 **讓身體遠離僵硬及痠緊痛** 身體僵硬起因於畏冷所導致的血液循環不良,或是因體重…
http://www.top1health.cn/Article/250/69071