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「便祕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「便祕」的資料

腸躁症找上門好煩躁　醫師：「搭配益生菌輔助治療更有效！」

…反應及患者排便現象的不同，腸躁症又分為三種類型： **一、便祕型IBS (IBS with predominant constipation；IBS-C)：**此類型患者在面對心…
http://www.top1health.cn/Article/30/84181
益生菌該怎麼挑？醫師傳授10大黃金準則教你挑選好菌不NG

…調緊湊，加上作息及飲食習慣不規律，腸胃跟著鬧脾氣，常有腹痛、便祕、腹瀉等問題，除了就醫尋求醫師協助之外，平常也可以配合補充益生菌保養腸道。但市面上益生菌百百種，不論在品質還是價格都…
http://www.top1health.cn/Article/88/84184
蘋果醋解便祕、降血糖，還能減重？研究：早晚飯後各1杯蘋果醋，速減腹部脂肪

…速減肥；其實，蘋果醋的好處還有很多，有人說適量喝蘋果醋可以解便祕，還能降血糖，這些都是真的嗎？近期有一項英國研究發現，在日常飲食中攝取適量蘋果醋，可能可以藉由當中的乙酸增加食物停留…
http://www.top1health.cn/Article/320/84199
【影音版】柿子吃錯會傷胃　別碰4個地雷

甜柿香脆可口，現在正是品嚐甜柿的「好食機」！但聽說柿子如果與高蛋白海鮮類、肉類一起吃容易傷胃？營養師表示，柿子中的「鞣酸」與海鮮類、肉類等蛋白質的食物一起吃時，會與胃酸會產生交互作…
http://www.top1health.cn/Article/320/83660
燕麥的優點有哪些？有哪些吃法？吃越多越好嗎？常見Q＆A全都錄！

…酸，能降低壞膽固醇，有效排出體內毒素與腸道中的糞便，有助於緩便祕和排毒。 **√**含有能消除活性氧的抗氧化成分，這也是為何保養品會使用燕麥的緣故。 **√**…
http://www.top1health.cn/Article/248/83559
【影音版】長期喝茶當喝水　當心引爆3大健康危機

…！ ![][195648] **長期濃茶當水喝　便祕3狀況找上門** 喝茶養生好處多，大家較常喝莫過於紅茶、綠茶，其中綠茶屬於未發酵茶，含有豐富的兒茶素、單寧酸也較多…
http://www.top1health.cn/Article/302/82978
【影音版】每天排便＝零腸癌？小心隱性便祕隱藏危機

天天排便就能遠離大腸癌？沒這麼簡單！絕大多數人將「便祕」視為大腸癌的重要預警之一，但營養師提醒，即使天天排便，還是有「便祕」的可能，若出現排便量太少、排便後沒有舒暢感等現象，很可能…
http://www.top1health.cn/Article/30/82917
你的皮膚「便祕」了嗎？千萬不能硬挖它！粉刺形成、去除大解密！

…-more--> **你可以想像它就像是皮膚暫時「便祕了」！** **便祕不能亂挖對吧？會受傷的！** ![][197089] 每次使用這個比喻，就馬上有人…
http://www.top1health.cn/Article/242/83432
OL飽受月經失調、便祕所苦，體重節節攀升！就醫才知是甲狀腺功能低下惹禍

35歲的A女近期因疲倦、怕冷、月經不規則、便祕以及體重上升等症狀，至新陳代謝科門診就醫。經理學檢查發現甲狀腺腫大，抽血檢查顯示病人的游離四碘甲狀腺素（free T4）降低，而促甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/83353
便祕＝腸道環境不佳！恐使罹患糖尿病、憂鬱症、動脈硬化風險大增

**●與動脈硬化、憂鬱症有關！** 便祕從以前開始，就是女性常見的困擾。但是最近可能是受到飲食等生活習慣或壓力的影響，愈來愈多男性也開始苦於難解的便祕。 ![][196609]…
http://www.top1health.cn/Article/145/83285
舒肥雞胸肉低脂，減肥最快速？營養師：長期吃恐便祕、低血糖5大問題找上門

…長期將舒肥雞胸肉當作減重飲食，將導致營養失衡，恐造成身體發生便祕、低血糖等各種代謝問題，不可小覷！ ![][195836] **「舒肥」利用真空低溫加熱烹調，口感軟嫩多汁，…
http://www.top1health.cn/Article/101/83045
【影音版】便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…一肚子氣的情況，如果無法及時抒解，容易形成「氣滯體質」，導致便祕、失眠、經痛和愛放屁等症狀接踵而來。對此，專家建議，除了轉念和運動抒壓，平時多喝「佛手花蜂蜜茶」，或食用「木瓜蘋果雪…
http://www.top1health.cn/Article/258/82844
便祕是子宮肌瘤隱形幫凶！中醫調理＋2自助法，排便日日順暢、改善肌瘤體質

別小看便祕問題，輕忽恐成子宮肌瘤隱形幫凶！42歲楊女士（化名）在日前一次偶然的健康檢查發現，下腹部竟然存在著一顆10公分的子宮肌瘤。但患者除了排卵期、經前下腹易脹痛、脹氣、下肢水腫…
http://www.top1health.cn/Article/259/82952
遠離NG習慣，喝優酪乳養好菌從腸道開始逆齡!

便祕經常發生在腸道老化的銀髮族身上，但現代人久坐、生活壓力大，加上經常外食、飲食不均，讓許多青壯年提早面臨便秘困擾，長期下來恐使腸道年齡快速老化，不僅影響外表年齡，也讓健康亮紅燈。…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646
常過敏、拉肚子？小心腸漏症上身！醫師破解食物過敏真相，5R法則助改善

老是鼻過敏、皮膚癢，動不動就便祕、拉肚子？每天都睡不好、精神差，全身好像「害了了」？小心上述症狀可能都是腸漏症惹的禍！《華人健康網》健康小學堂在日前所舉辦的「食物過敏的真相」講座中…
http://www.top1health.cn/Article/30/82723

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