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天天排便就能遠離大腸癌?沒這麼簡單!絕大多數人將「便祕」視為大腸癌的重要預警之一,但營養師提醒,即使天天排便,還是有「便祕」的可能,若出現排便量太少、排便後沒有舒暢感等現象,很可能…
http://www.top1health.cn/Article/30/82917…-more--> **你可以想像它就像是皮膚暫時「便祕了」!** **便祕不能亂挖對吧?會受傷的!** ![][197089] 每次使用這個比喻,就馬上有人…
http://www.top1health.cn/Article/242/8343235歲的A女近期因疲倦、怕冷、月經不規則、便祕以及體重上升等症狀,至新陳代謝科門診就醫。經理學檢查發現甲狀腺腫大,抽血檢查顯示病人的游離四碘甲狀腺素(free T4)降低,而促甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/83353**●與動脈硬化、憂鬱症有關!** 便祕從以前開始,就是女性常見的困擾。但是最近可能是受到飲食等生活習慣或壓力的影響,愈來愈多男性也開始苦於難解的便祕。 ![][196609]…
http://www.top1health.cn/Article/145/83285…長期將舒肥雞胸肉當作減重飲食,將導致營養失衡,恐造成身體發生便祕、低血糖等各種代謝問題,不可小覷! ![][195836] **「舒肥」利用真空低溫加熱烹調,口感軟嫩多汁,…
http://www.top1health.cn/Article/101/83045…一肚子氣的情況,如果無法及時抒解,容易形成「氣滯體質」,導致便祕、失眠、經痛和愛放屁等症狀接踵而來。對此,專家建議,除了轉念和運動抒壓,平時多喝「佛手花蜂蜜茶」,或食用「木瓜蘋果雪…
http://www.top1health.cn/Article/258/82844別小看便祕問題,輕忽恐成子宮肌瘤隱形幫凶!42歲楊女士(化名)在日前一次偶然的健康檢查發現,下腹部竟然存在著一顆10公分的子宮肌瘤。但患者除了排卵期、經前下腹易脹痛、脹氣、下肢水腫…
http://www.top1health.cn/Article/259/82952便祕經常發生在腸道老化的銀髮族身上,但現代人久坐、生活壓力大,加上經常外食、飲食不均,讓許多青壯年提早面臨便秘困擾,長期下來恐使腸道年齡快速老化,不僅影響外表年齡,也讓健康亮紅燈。…
http://www.top1health.cn/Article/30/82646老是鼻過敏、皮膚癢,動不動就便祕、拉肚子?每天都睡不好、精神差,全身好像「害了了」?小心上述症狀可能都是腸漏症惹的禍!《華人健康網》健康小學堂在日前所舉辦的「食物過敏的真相」講座中…
http://www.top1health.cn/Article/30/82723腹痛、便祕別輕忽,小心可能是嚴重腸扭轉釀禍!1名63歲的黃先生長期有便祕的困擾,因下腹嚴重脹痛,於是到大千綜合醫院急診就醫,從腹部X光檢查赫然發現,乙狀結腸有一狹窄處,通過狹窄處後…
http://www.top1health.cn/Article/30/82655…類與顏色,清淡飲食、少吃油炸的食物。 **3.注意有無便祕:**便祕、代謝不好,也可能會影響體重控制。因為荷爾蒙上升,使腸蠕動下降,加上子宮逐漸變大壓迫,比較容易便祕。如果便…
http://www.top1health.cn/Article/17/82598…* 開始執行低醣飲食時,有時身體的狀況會產生變化,還會有像便祕或倦怠等情形出現。如果一直覺得不舒服,就請暫時中止低醣飲食。若有便祕的狀況,記得要充分攝取蕈菇類或海藻類等含有膳食纖…
http://www.top1health.cn/Article/101/82386…~69歲國人進行「身體快樂指數」網路調查,詢問民眾關於排便、便祕、腹瀉、腸胃不適等順暢力相關問題,結果發現順暢力和水果攝取量呈顯著正相關。進一步分析順暢力表現佳者,每日吃足2份水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/82384…煮熟的食物以及正確丟棄排泄物等方式以免造成感染。 **便祕** 除了腸胃炎的腹瀉,便祕在夏季也是不容小覷的腸胃道疾病,因氣溫變高,水分大量流失若沒有適時的補充,便祕就悄悄地…
http://www.top1health.cn/Article/30/82304巴金森氏症前兆多,出現長期便祕、手抖、肢體僵硬症狀應及早就醫!60多歲的林先生從兩年前就陸續出現肢體僵硬不靈活、肩膀緊繃酸痛、睡不安穩等問題。原以為是頸椎退化合併五十肩引起,然而治…
http://www.top1health.cn/Article/31/82271