「3C产品」搜寻结果
总共找到 703 笔符合关键字「3C产品」的资料-
他把零食当正餐吃，体重1年多飙破13公斤、脂肪肝上身！
…或有氧运动)，并养成运动习惯；减少静态活动，降低看电视或使用3C产品时间；日常生活可增加步行、爬楼梯机会，如以走路上学等。饮食控制方面，注意营养均衡；摄取适当的食物份量；减少食用高…
http://www.top1health.cn/Article/101/82716 -
不只用眼过度，女性这2阶段更该补叶黄素！营养学专家推荐这些天然食物组合
…究发现，适度摄取叶黄素，除了能保护人体视网膜的黄斑部，避免因3C产品使用频率过高、长期接触强烈蓝光而大量流失，保护黄斑部健康外，最近医学研究更证实，叶黄素对于胎儿、幼童的大脑发育、…
http://www.top1health.cn/Article/302/82608 -
开学在即，如何提升孩子上学适应力？新旧生这样做摆脱开学症候群
…**2.回家约定使用3C时间，**晚上早点就寝，避免睡前使用3C产品，以免影响入睡，可搭配轻柔音乐助眠，增加隔天上学精神。 **3.调整生活作息，**在长假期间比较没有时间压…
http://www.top1health.cn/Article/304/82669 -
别小看肩颈酸痛！当心牵引痛上身，疼痛代偿到腰背 物理治疗师教你这样解痛
相信对于经常使用手机、电脑等3C产品的现代人来说，对于肩颈僵硬、脖子肌肉酸痛等问题一定不陌生。但值得注意的是，绝大多数人面对肩颈酸痛困扰时，往往多会存有这样想法：「只要休息一下、贴…
http://www.top1health.cn/Article/167/82517 -
眼睛痛加上头痛，到底是不是青光眼？
…致头痛，经检查没有特别的不正常结果。因此，建议民众最好在使用3C产品时保持适当距离，每一小时就要休息十分钟，让眼睛离开萤幕，或是闭眼休息一下，也可以使用热敷眼罩，都可以改善头痛的症…
http://www.top1health.cn/Article/244/82487 -
帮孩子维持好眼力！暑假护眼必知：户外跑跳碰、3C聪明用、检查记得做3招
…眼睛惨CC！解雇「3C保母」，做对这些事减少蓝光伤害** 3C产品俨然已为学童学习及生活娱乐不可或缺的工具，黄世杰局长表示，国小阶段的学童视力发展尚未稳定，家长于暑假首要任务是多…
http://www.top1health.cn/Article/244/82317 -
3C产品用太多，眼睛干涩、疲劳？口服玻尿酸有帮助吗？营养师解析
好食课在先前的专栏中，有和大家分享玻尿酸的来源与安全性，在功效方面，好食课也找了许多研究，其中包含日本的Kewpie株式会社所进行过的动物与临床实验，证实了口服玻尿酸具有皮肤保湿和…
http://www.top1health.cn/Article/248/81855 -
糖尿病并发干眼症，严重恐失明？医师：除了控制血糖，眼睛保湿也不可少
…明的风险。同时糖尿病患者眼睛的日常保健也和一般人一样，要减少3C产品的使用时间，记得休息多眨眼、少配戴隐形眼睛与戒菸等，都是降低干眼症发生的不二法门。
http://www.top1health.cn/Article/244/81767 -
孩子视力模糊，中心凹黄斑部病变！陈莹山：低视能复健免开刀、重拾好视力
…要提醒家长们，黄斑部病变年轻化已是趋势，一定要控制好孩子使用3C产品的时间，看手机30分钟即休息10分钟，最好不要超过1小时；且平时就要注意营养均衡，多吃绿色蔬菜，每天吃1颗蛋，才…
http://www.top1health.cn/Article/248/81647 -
近视族、糖尿病病友注意！眼睛痛、畏光、视物模糊，恐视神经萎缩上身
…助视神经细胞免于氧化伤害皆有一定益处。而作息方面则应减少使用3C产品的时间，若因工作不得已，也尽量每30分钟眺望远方，或是闭眼让眼睛能够适度休息。 同时，康涵…
http://www.top1health.cn/Article/239/81648 -
生活工作压力大，眼睛拉警报！眼睛灼热、红肿痒…泪膜大崩坏！
…与镇静剂也有相关。而油脂层分泌不足的影响因素，则是长时间使用3C产品，或是待在空调太强或干燥的环境，有抽菸习惯，还有罹患甲状腺亢进的人眼睛外凸，造成眨眼不完全等，以上皆会使泪膜被破…
http://www.top1health.cn/Article/244/81526 -
长期戴隐形眼镜竟使干眼症恶化！帮眼睛保湿保健有秘诀
…年龄老化、或是进入更年期后的妇女的贺尔蒙变化，甚至是过度依赖3C产品、长期配戴软式隐形眼镜等，都是酿成干眼症的高风险因子。严重干眼症可能因为泪膜中的油脂层、水层、 黏液层三种成分失…
http://www.top1health.cn/Article/244/81436 -
不要让眼睛成为防疫破口！眼睛充分保湿有效清洁才能加强保护力
… 至于「外用」的部份，必需改善不良的生活习惯，避免过度使用3C产品、紧盯萤幕，最好让眼睛适度休息。并且减少戴隐形眼镜，当眼睛感觉干涩不舒服时，使用人工泪液，除了保湿的作用，还能帮…
http://www.top1health.cn/Article/244/81390 -
长期错误姿势，竟有乌龟颈、富贵包！一把雨伞调整站姿坐姿，甩掉肩颈酸痛
…外型特征。过去常见于年龄40至60岁的男性居多，因长时间使用3C产品，早已经出现病人年龄层下降、女性病人增加的趋势，李小姐就是典型的案例。 长时间使用3C产品且坐姿不良，会使…
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国人每日平均用眼逾10小时！医师揭秘：室内光源其实暗藏危机
… 身体会疲劳，眼睛也会疲劳！现代人离不开电脑、智慧型手机等3C产品，长时间使用让眼睛频繁出现了干涩不适的症状。除了用眼过度会对眼睛造成负面影响，很多人都不知道其实紫外光、日光灯等…
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