「体重增加」搜寻结果
总共找到 769 笔符合关键字「体重增加」的资料-
防疫代谢差，便祕、肥胖跟着来！美女中医：激瘦经络拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖
防疫三级警戒以来，许多人宅在家久坐不动，赫然发现体重增加，肥肚、蝴蝶袖也跑出来了，该如何抢救肥胖呢？除了靠均衡饮食调整与控制食欲之外，澄观中医诊所副院长张文馨医师也建议，可以拍打疏…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734 -
飙捍「馆长」惊传糖尿病前期！爱吃全麦谷物，血糖不会升高？药师破解迷思
…国约有200多万名糖尿病的病友。加上国人吃的丰盛、缺乏运动、体重增加，使得糖尿病患每年以25,000名的速度持续增加。容易罹患糖尿病的高危险群包括： 1.有糖尿病家族史者。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/85590 -
《运动懒人包》肥胖甩不掉？伏地挺身、深蹲中等强度运动，强化抵抗力
…许多人担心每天居家看电视吃零食，体内热量都消耗不掉，很有可能体重增加肥胖。究竟待在家能做什么运动？台湾复健医学会与台湾运动医学学会合作，制作「新冠疫情下的运动指南‧懒人包」，推荐大…
http://www.top1health.cn/Article/407/85454 -
168轻断食如何执行？哪些人不适合？维持轻断食6个小撇步、副作用大公开
…康饮食并避免垃圾食品是有益的，食用过多不健康的食物很可能导致体重增加并导致疾病。 建议尽量选择原型食物及好的油脂来源，例如糙米、燕麦、鱼类、豆腐、橄榄油、坚果等，蔬菜和全谷物…
http://www.top1health.cn/Article/292/85296 -
月经前体重增加先别慌，是女性荷尔蒙在搞怪！吃「黑色食物」等3妙方助妳轻松面对
…，此时孕酮会提高作用，让身体更容易储存养分与水分，所以才会有体重增加的倾向。 ![][202344] **应对法** **①**别让体重计出现在视线中 **②*…
http://www.top1health.cn/Article/144/85224 -
再怎么限水，也不能让身体缺水！喝水少，学生学习记忆力差，老人易瞻妄
…000cc，可能就需5000cc至6000cc的水分才够。随体重增加，所需水量亦增加，各种食物中所含的水分并不相同，一般来说约有22%的水分是从食物中获得，有个简单的公式可来计算人…
http://www.top1health.cn/Article/248/85158 -
小时候胖不是胖？亚东医院设儿童青少年健康体位门诊，9撇步击退儿童肥胖
… **胎儿时期** **母亲：**母体孕前肥胖或孕期体重增加过多、孕期营养不良、妊娠糖尿病、孕妇暴露于抽菸。 **胎儿：**出生体重过轻或过重。 婴儿期母乳或婴儿配方奶…
http://www.top1health.cn/Article/22/85094 -
保养膝关节远离发炎、疼痛有妙招！必吃地中海饮食，补充花椰菜10大营养素
…，这些升高的胰岛素水平，会增加人体的炎症。糖摄取过多，会导致体重增加，可能加重关节负担，并增加罹患心脏病和中风的风险。 
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