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…熟睡時姿勢不良,或枕頭高低、軟硬不適,側臥時枕頭過低或過硬,體質虛弱或過度勞累的人;三是經常低頭的人,因頸項部的肌肉尤以胸鎖乳 突肌、斜方肌、肩胛提肌等長時間被牽張而導致勞損。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/11404…補腎固精,溫肺定喘,潤腸通便,滋潤肌膚,烏髮黑鬚等功效。對於體質虛弱、腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿、遺精、鬚髮早白、大便燥結等病症,適量常食,有助治療。另經實驗證明,常食核桃有助於防治…
http://www.top1health.cn/Article/80/11171…品。 **怎麼吃:**須依個人體質決定是否可以人參補氣,如體質虛弱,不當的補氣只會造成反效果,讓病情加重;尤其已經出現口乾舌燥等實熱證的人,更不適合使用人參。一般老年人則可燉雞湯…
http://www.top1health.cn/Article/253/11058…擴張而出血,加重瘀青的症狀。 **預防感冒** 體質虛弱者容易因氣虛、抵抗力不足而感冒,陳俊明中醫師建議,這類民眾應: 1. 減少攝取冰冷和寒性食物,常見的寒性食物包…
http://www.top1health.cn/Article/248/10959…半身水腫,包括臉部、頭部、手臂和手指部位,且特別適合用於調理體質虛弱水分代謝差,經過一夜睡眠早上起床容易臉部浮腫,且臉部黯淡沒有精神的人。此外,玉屏風散也可以增強抵抗力,抑制過敏體…
http://www.top1health.cn/Article/80/10424…應多加注意。 1. 有病時忌濫用補藥,應以治病為主,如體質虛弱且又患病,就需要停服。 2. 腸胃容易脹氣者,應酌量食用,以免導致消化不良。 3. 三高(高血壓、高血脂及高…
http://www.top1health.cn/Article/80/10358…應立即取下。 有過敏性鼻炎、慢性的支氣管炎、氣喘,或是體質虛弱易感冒患者皆可接受三九貼治療。另外,對於孕婦、1歲以下幼兒、嚴重心肺疾病者、皮膚有傷口、急性感冒發燒、咽痛及體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/10308…常飲食,適當攝取均衡的營養,即可讓身體自然恢復生產前的狀態;體質虛弱者則在冬天以麻油雞、當歸生薑羊肉湯等藥膳補身。 此外,產婦也可以透過食物補充基本營養素,例如具有微量元素和…
http://www.top1health.cn/Article/18/10136…性,還有補血的作用。比起公雞來,母雞肉更加老少兼宜,尤其適合體質虛弱的老年人。但是,也不能滋補過頭。 許桂月醫師表示,比較常見的藥材搭配如黃耆、黨蔘、紅棗、黑棗、白朮、西洋蔘…
http://www.top1health.cn/Article/80/9928…後不幸流產,一氣之下灌了端妃一壺藏紅花,自此端妃成為不孕、且體質虛弱。** **聽聽中醫師怎麼說:** 藏紅花是產自西藏,又稱為番紅花,性甘、微寒,具有活血通經的保健效…
http://www.top1health.cn/Article/259/9904…(血友病、紫斑症、血液凝固缺陷等)和發燒中等患者,以及孕婦、體質虛弱、空腹時都要避免埋線。 陳旺全中醫師提醒,確定肥胖原因且無禁忌病症後,民眾在埋線前仍需要求醫師充分告知副作…
http://www.top1health.cn/Article/82/9758…娠高危險群,且出生的多胞胎也有較高的比例早產、患先天性疾病、體質虛弱等。在照顧雙多胞胎嬰幼兒上,更是需要花費龐大的開銷。各縣市政府雖然提出多項福利措施欲改善生育環境,試圖提高生育率…
http://www.top1health.cn/Article/304/9313…期,營養過多容易造成消化吸收不良。 3. 身體免疫力低下,體質虛弱,反覆出現病症的患兒,調補要在醫師的指導下對「症」施藥,才能達到事半功倍的效果,不要我行我素,自選補品,這樣容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/9195…,僅次於高血壓或心臟病。不運動的結果,便是直接導致「宅童們」體質虛弱。調查指出,5成7的學童曾經跑操場1圈,就感到胸痛或是呼吸困難;2成4曾在運動過程中感到身體不適或直接昏倒;4成…
http://www.top1health.cn/Article/236/8820…飲食著手,多攝取利尿、消腫的天然食物,如薏仁、冬瓜、紅豆等。體質虛弱的肥胖者,冬日食補,可吃一些強腎健脾,讓氣血運行暢通的溫補型補品。 此外,少鹽分、甜食也是一大重點,鈉含量…
http://www.top1health.cn/Article/101/8794