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「走路」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「走路」的資料

當心肌少症找上門！防止老年肌肉流失，日常3招遠離大危「肌」

…為道地的「宅阿嬤」。而前陣子和女兒阿姿聚餐時，不斷向女兒抱怨走路時腳會感到無力，行走速度也不若以往俐落，而且走樓梯更是吃力，覺得自己老了，女兒聽了十分擔心，深怕獨居的媽媽如果跌倒，…
http://www.top1health.cn/Article/232/84728
膝蓋痛、走路困難恐是退化性關節炎？退化性膝關節炎疑惑大解密

…。等到關節炎末期時，內側膝關節嚴重受損，腳不僅歪向內側，甚至走路疼痛強度也會增加。從確診為退化性關節炎患者的放射影像（X-ray）可看出，軟骨遭到破壞，骨與骨之間間距變窄，…
http://www.top1health.cn/Article/326/84695
坐太久竟釀下背痛、坐骨神經痛…做臥鴿式這2招放鬆坐骨神經

過年期間打麻將、追劇坐太久，缺乏適度站起來活動筋骨，以及多走路運動，於是常見過年後出現下背痛、坐骨神經痛的患者到醫院求診。復健科醫師將教導大家2招舒緩坐骨神經的動作，包括坐在椅子上…
http://www.top1health.cn/Article/248/84468
壯男寒冷天跑步後足底爆痛？竟是足底筋膜炎作祟，醫師呼籲雙腳也要暖身

…加上長時間跑步，導致足底筋膜炎爆發有關。李信賢醫師指出，通常走路、跑步或長時間站立，足底受到過大或過久張力，都有可能導致足底筋膜拉傷而發炎。另外，體重增加、扁平足、…
http://www.top1health.cn/Article/167/84400
孩子時常無緣無故跌倒、撞到東西？8種警訊別輕忽！

…什麼毛病吧？學步期的幼兒在動作控制、協調及平衡能力尚未成熟，走路搖搖晃晃很正常。平常只要多到戶外活動，讓孩子練習在草地、泥地、石頭地等不同平面走路，跌倒的情形自然就會改善。不過，如…
http://www.top1health.cn/Article/236/84115
推拿肩頸痠痛推出椎間盤破裂！活動式人工椎間盤術後兩週重返正常生活

…溫馨提醒，預防勝於治療，為避免椎間盤的快速退化，無論是站立、走路、久坐，日常生活就要多注意保持正確的姿勢，如果肩頸出現緊脹感，可以熱敷幫助舒緩；而術後患者的保養關鍵在於好好呵護已經…
http://www.top1health.cn/Article/232/83866
你的身體「歪斜」了嗎？小心6種NG走路姿勢害健康，專家教你檢視走對了沒

**【交叉步行解說1】** **檢視自己的走路方式** 駝背、外八、腰椎前彎……必須馬上改善的走路方式是？ **6個姿勢不良的走路方式** 各位平常是用什麼姿勢…
http://www.top1health.cn/Article/248/83599
起身困難、腿部無力、走路搖晃容易跌倒…小心是肌肉萎縮症上身！

突然發生起身困難、腿部無力、走路晃容易跌倒的現象，小心是神經肌肉疾病上身。1名艾爾莎（化名）首次發病時，一開始腿部無力，慢慢地連站立都有困難，卻遲遲找不出主因，直到出車禍送醫才被轉…
http://www.top1health.cn/Article/31/83532
意想不到的「劈腿」好處！巧做劈腿伸展，促進淋巴循環、消水腫、甩腰痛有一套

…61] 隨著持續劈腿，髖關節的活動區域會變得更寬廣，使走路時的步伐變大，腿的活動也會變得更順暢。相信這也會是上年紀後預防跌倒的一種方法。但絕對不能心急。請在進行的過程中期待自…
http://www.top1health.cn/Article/248/83306
走路遲緩、爬樓梯有障礙？當心「肌少症」上身，一張圖+2點自我檢測揪出問題

…會有甚麼症狀呢？身邊長者若出現行動吃力（從椅子起身變困難）、走路遲緩、毛巾擰不乾、易跌倒、體重減輕等情形，很可能有肌少症。所謂的肌少症，是肌力下降合併肌肉質量減少而…
http://www.top1health.cn/Article/248/83231
兒童發展遲緩誤為「大隻雞慢啼」？臺北醫院兒童早療中心啟用，幫孩子一把

…在0-3歲兒童發展黃金期間，多留意孩子在情緒表達與口語表達、走路步態各方面是否有明顯落後於同齡兒童。呼籲「早期發現、早期介入」，早期療育對兒童發展能力、身心成長有很大的好處。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/83201
鍛鍊身體黃金期！把握「寒露」增加肌肉量，禦寒暖身冬天不怕冷

…登山、健走快走，都有助於維持腿部肌肉量，延緩老化速度。在戶外走路又比室內更好，除非空污太嚴重，否則白天出門適度接受日照，再加上運動，晚上肯定能安然入夢、睡得又香又甜。所以，為了健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/83030
手抖無法舉杯喝水、寫字，竟是原發性震顫！神波刀治療免開刀

…，整個治療過程維持清醒，不需要麻醉。少數患者治療後會有短時間走路不穩或手麻，但通常很輕微。 ![（圖片提供／中國醫藥大學附設醫院）][195900] **神波刀治療後，患…
http://www.top1health.cn/Article/31/83080
女大生體重破百月經不來、冒痘痘…中醫：調理痰濕型肥胖，半年狠甩20公斤

…100公斤，家族有遺傳性肥胖史。因為體重過重，心肺負擔很大，走路會喘會累，李媽媽非常擔心，帶她來到中醫診所找醫師看診，經過診察，李小姐脈濡、舌苔白膩，尚有月經不規則、臉上長痘痘等症…
http://www.top1health.cn/Article/101/82973
出門就覺得累，走路、上下樓梯常感覺不穩？小心隱藏「視網膜影像偏離」問題

…動，現在變的不喜歡出門走動足不出戶，甚至站立走動時感到頭暈，走路、上下樓梯感覺很不穩須要有人攙扶。 ![][195578] 經過檢查後，發現陳太太有視網膜影像偏離（Re…
http://www.top1health.cn/Article/244/82946