…年齡增長,身體器官雖不可避免衰退老化,但要注意的是當發生輕度認知障礙不絕對等於失智症,但也非完全健康;失智症不是正常老化現象,而是一種大腦疾病。關於失智症會伴隨的症狀,大約會有以下…
http://www.top1health.cn/Article/31/90008…快樂荷爾蒙為神經傳導物質之一,主要可以調節心情、食慾、睡眠和認知等功能,當情緒正低落時,提高血清素濃度將有助於改善負面情緒,並增加愉悅及幸福感,乳製品、豆製品、堅果等亦是不錯的食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/89996…動「孕產兒安全--把握關鍵,產除風險」,期能提升孕產兒安全的認知,共同為孕產婦創造幸福、平安且順利的產程。(圖片提供/高醫大附設中和紀念醫院)][215210] 另1名林小姐…
http://www.top1health.cn/Article/234/89989…要素之一,因為運動其實與修心為主的干預手段,例如,正念冥想及認知行為療法,一樣重要。 至於我們該做什麼樣的運動?當史崔克觀察猴腦的運動皮質區後發現,通往腎上腺髓質的連結,絕大…
http://www.top1health.cn/Article/306/89874…zema」,就是希望能夠喚起社會大眾對異位性皮膚炎更進一步的認知,瞭解這並不是個皮膚發癢的單純疾病。國內異位性皮膚炎病友協會也響應世界異位性皮膚炎日的主題,針對病友及其家屬進行「異…
http://www.top1health.cn/Article/242/89943…許多研究都在探討超加工食品攝取過量可能會有慢性疾病風險增加、認知功能受影響甚至肥胖的問題,但前面兩者或許是日積月累才有可能直接發現,但肥胖卻是短時間內可能發生,同時除了外觀變化也可…
http://www.top1health.cn/Article/320/89877…現象,而是一種腦部病變以及腦細胞退化,引起大腦皮質功能缺失,認知能力及記憶力下降的一種疾病。 ![][214864] 既然是疾病,為什麼有些人會失智?有些人卻是正常的老化呢…
http://www.top1health.cn/Article/248/89847…死亡風險增加2.17倍。此研究結果與目前大眾對維生素D的使用認知有明顯的反差,失智症患者或年長者在維生素D的服用需求上,需考量增加失智症的風險,值得醫界進一步研議。本研究成果已於2…
http://www.top1health.cn/Article/248/89814…期酗酒的人很容易缺乏維他命B1,嚴重的話會引起腦部病變,造成認知功能嚴重的退化。 **「地中海飲食」有助改善老年人認知功能** 有研究指出,採取「地中海飲食」對改善老年人的…
http://www.top1health.cn/Article/245/89770…破裂出血。長期則要追蹤這些小寶貝神經的發展,包括動作、語言及認知各方面,如果能早期發現問題,把握黃金時期,早期給予治療及復健,才能讓小孩有更好的未來。 **挑戰3/心臟疾病*…
http://www.top1health.cn/Article/213/89587…己分開來看。引導大腦順利入睡後,剩下的就交給大腦,這樣的後設認知很好用。 睡眠門診一開始是針對「睡不著」等與睡眠直接相關的問題提出解決方案,但真正的目的是觀察一個人的睡眠變化…
http://www.top1health.cn/Article/326/89563…倡議,期待能透過5大層面共同提升全民腦部健康。 **認知(Awareness):**腦部健康與心理、社會、身體各層面有關。 **預防(Prevention):**許多腦…
http://www.top1health.cn/Article/407/89535…,症狀持續恐長達1年以上。常見的症狀包括疲勞、失眠、呼吸喘、認知功能障礙,通常會對日常生活功能造成影響。 另一些研究發現兒童染疫新冠肺炎後約有超過三分之一的個案運動能力下降、…
http://www.top1health.cn/Article/407/89517…,腦白質會隨著年齡增長而老化,也會退化及病變,導致高齡族群的認知障礙、失智等疾病。如果能衡量腦神經的老化程度,就可以有效辨識潛在的腦血管病變及風險。 林慶波表示,人的年紀並不完全…
http://www.top1health.cn/Article/248/89504…暫時放下閱讀。 **閱讀有助於維持高齡者心理健康、減緩認知功能退化** 台灣職能治療學會理事長吳菁宜表示,台灣已是高齡化國家,重視長者的身心健康、提供長者更優質生活環境和休…
http://www.top1health.cn/Article/253/89459