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「衰老」搜尋結果

總共找到 989 筆符合關鍵字「衰老」的資料

如何延緩衰老？中醫：針灸關元穴，搭配桃仁、紅花調理，逆齡非難事

…其實這都得歸功於懂得養生，找到了最適合自己的養生法，就能延緩衰老或減輕歲月的痕跡。養生除了要注意前面提到的時間，還要做到「養血、調宮、暢情」。 ![][204066] **…
http://www.top1health.cn/Article/297/85575
35歲後陽氣衰微易導致乳腺癌發生？中醫：按摩胸部、曬太陽等3招可預防

…發長⋯⋯五七陽明脈衰，面始焦，發始墮」，已經明確指出了女性的衰老是從「陽明脈」開始，而「陽明脈」就是指足陽明胃經。 ![][203957] 「足陽明胃經的循行起於鼻翼兩旁，…
http://www.top1health.cn/Article/297/85574
【影音版】甩腹部肥胖、減肥又抗老必喝不可！海帶芽湯、金針菇味噌湯，讓你肚皮越吃越凹

…吃「菇類」如金針菇，肚皮會越吃越凹等魔力，現在就跟著她一探抗衰老又享瘦的食療之旅吧。 ![][202563] **吃「牛里脊肉」攝取豐富胺基酸，讓肌膚年輕有彈力** 大家…
http://www.top1health.cn/Article/138/85297
研究：中藥材茯苓萃取物助調節免疫，打造防護金鐘罩

…蘇慕寰教授表示，茯苓是一種可食用的腐生真菌，通常用作滋補和抗衰老的傳統中藥。實驗結果證明，中藥材茯苓萃取物可以透過調節Th1來增加自然殺手細胞的吞噬活性，達到免疫調節的效果。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/248/85803
輕輕叩擊上下排牙齒，竟有驚人益處！「叩齒咽津」助女性滋陰養顏、抗衰老

…髮無不需要津液的滋潤濡養。有些女性在30歲之後皮膚變得乾燥，衰老得過快，主要就是因為津液虛耗過度造成的。津液是對人體非常有益的物質，而且要通過新陳代謝才會產生出一些精微物質…
http://www.top1health.cn/Article/248/85644
防疫代謝差，便祕、肥胖跟著來！美女中醫：激瘦經絡拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖

…來的時候，振奮陽氣。 b.敲打腿前側：胃經調和胃氣，抗衰老。 c敲打腿後側：膀胱經位於背面是人體陽氣旺盛之處，時常拍打可以預防腰背及後側腿部痠痛。 **拍打方向：…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734
【影音版】40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

… 另外，中醫養血補腎的藥膳食材，可預防女性卵巢或是子宮提早衰老。日常則可多吃滋陰補腎的食物，如：白木耳、黑木耳、海參、枸杞、黑芝麻、桑椹、海帶、髮菜等食物。另綠色蔬菜中的葉酸有助…
http://www.top1health.cn/Article/138/85292
幾歲為青春分水嶺？女中醫：28歲為重要轉捩點！趁早保養健康又美麗

…七之後，身體狀態就在一天天衰弱，假如肆無忌憚地使用身體，就會衰老得更快。 **女性30歲後的身體變化** 對女性來說30歲是個坎。那是因為一到30歲，身體就會開始有些微…
http://www.top1health.cn/Article/297/85573
生理期失血頭暈目眩？中醫推烏骨雞湯、紅棗、紅糖及「七棗湯」滋陰養血補血虛

…效，有滋陰、補腎、養血、補虛等作用，具有調節人體免疫功能和抗衰老的功效。料理烏骨雞湯有幾個小竅門。清理烏骨雞時，除了和清理普通食用雞一樣的方法之外，還要用刀背敲碎烏骨雞的骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/85643
益生菌顧腸胃，還防皮膚老化？營養師：透過「腸皮軸線」抗發炎

…菌Bifidobacterium lactis的老鼠，其皮膚衰老的程度，比未食用Bifidobacterium lactis的老鼠來得低，經過衰老評分實驗也較低，指出益生菌有左右衰…
http://www.top1health.cn/Article/248/85639
女人30歲是轉捩點！她失眠、口乾舌燥又胸悶，中醫藕粉調理改善

…，且多數人察覺不到。可是，等到身體有感覺時，也就代表著疾病和衰老已經悄悄到來。 ![][203374] **從天到人，細說女性養生** 說到養生，大多數人會選擇中醫調…
http://www.top1health.cn/Article/297/85572
飆捍「館長」驚傳糖尿病前期！愛吃全麥穀物，血糖不會升高？藥師破解迷思

…患有糖尿病，必須控制好血糖的水平，否則對健康影響很大，會加速衰老、損害腎臟、心血管系統、眼睛和神經組織，並增加罹患癌症風險。
http://www.top1health.cn/Article/320/85590
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…助五臟、強筋骨，還能增強人體免疫力、益心安神、寧咳定喘、延緩衰老、養顏。要想祛濕，首先得健脾、養脾！吳明珠中醫師推荐以下這一道健脾祛濕五神湯： **【…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
【影音版】牛蒡茶能降血壓、改善甲狀腺腫大！涼拌牛蒡蓮藕絲降血脂好棒

…惡氣，久服輕身耐老。」說明牛蒡對於五臟的保養、經脈的通暢、抗衰老等方面具有良效。 **牛蒡茶可治療甲狀腺腫大、助減重、抗發炎** 牛蒡的功效還不僅於此，泡成牛蒡茶來飲用，還…
http://www.top1health.cn/Article/138/85165
35歲後卵巢衰退，生育力雪崩下滑！閨蜜女醫：掌握凍卵黃金時間，6族群適合

…** 陳菁徽院長指出，很多人以為女性到了更年期，卵巢才開始衰老，其實衰老遠比想像中要來的早。女性卵巢庫存數量是固定的，從青春期開始每月規律排出珍貴的卵子，每一位女性終其一生大約只…
http://www.top1health.cn/Article/248/85233