…後很容易因為疲倦、行動不便使得活動量大幅降低,活動量減少會讓血液循環變慢,導致局部肌肉溫度降低,引發抽筋。 ***太少曬太陽** 有些孕婦怕被傳染病毒,平常能不出門就不出門…
http://www.top1health.cn/Article/17/80575…肢常會出現僵硬、冰冷症狀,雙手更是慘白毫無血色,原本以為只是血液循環差,不以為意,沒想到日前右半邊臉頰竟出現面癱症狀,趕緊到醫院就醫,經仔細檢查後確診為「冷凝球蛋白血症」,還好給予…
http://www.top1health.cn/Article/32/80517…口,這時候會累積成腫瘤。在中醫的治療方式是加強心肺或月經子宮血液循環讓癈氣排出,並整調體質讓心肺功能強化不讓氣累積,從病的根本著手。正念瑜珈練習也是從根本著手,透過開胸動作、體驗「…
http://www.top1health.cn/Article/386/80466…君表示,補充適量的「精胺酸」,提升一氧化氮含量,保護血管,讓血液攜帶更多的氧氣、養分到全身,是秋冬須重點補充的營養素;另外,深海魚類、磷蝦油富含的Omega-3 脂肪酸,也可幫助調…
http://www.top1health.cn/Article/248/80481…的疲勞。我認為只要補充「好油」,就能增加皮膚細胞彈力,且改善血液循環,如此一來良好的肌膚就會復甦。我會這麼說,是因為覆蓋皮膚細胞的膜是由脂肪所形成。 ![][186455] …
http://www.top1health.cn/Article/377/80220…,則成了許多臨床問題的癥兆。透過中醫脈診儀中發現,失眠與腦部血液循環有關,尤其是與高頻六條經絡密切相關。尤其許多人哀怨的說:「凌晨三點醒來,就無法入睡了,到底是什麼問題?」就讓漢醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/79161…,使膚色變黑的黑色素就會在整個臉部開始沉澱。 **2.**血液循環不良,以致於氣色缺乏紅潤度。 **3.**肌膚的新陳代謝衰退。 想要一口氣解決這三大煩惱,就要吃「鮪魚酪…
http://www.top1health.cn/Article/320/79195…讓我來告訴你原因 睡覺的時候 身體因為長時間的平躺少動 血液循環就會越來越緩慢 而靜脈裡的血液循環也會跟著變差 這時候發炎的內側皺襞就會因為血液循環不好而變得更加的腫脹 半…
http://www.top1health.cn/Article/238/78050…提醒,洗頭時,使用指腹輕微施力按摩,透過按摩能幫助促進頭皮的血液循環和帶走髒污與油份,水溫控制在30~35度更能有效帶走頭皮油脂,最後要注意的是,沖掉泡沫不代表沒有殘留,建議多沖洗…
http://www.top1health.cn/Article/323/78041…**肌肉一旦僵硬,身體裡面的血管受到壓迫,血流便會滯礙難行。血液之所以要循環,那是因為要把氧氣和養分送到全身各處,所以肌肉柔軟=血液循環好=年輕,這些都是環環相扣、息息相關的。**…
http://www.top1health.cn/Article/248/78038…5是極微小粒子,所以會從人體的呼吸器官、口腔或鼻腔的黏膜滲入血液裡。於是,血管內側細胞就會功能衰竭,導致動脈硬化惡化。血液也會變濃濁,使得血液循環變差,氧氣無法輸送全身。 一…
http://www.top1health.cn/Article/248/77932熱眼運動能讓眼睛周圍的血液循環變好,所以會看得更清楚,頭痛、肩膀僵硬、心浮氣燥、自律神經紊亂都能緩解。 建議大家早晚各熱敷一次。若是需要用電腦閱讀大量資料的工…
http://www.top1health.cn/Article/318/77933…409] 第一個習慣是泡澡。泡熱水暖和身體,有助於促進血液、腦脊髓液的循環。所以,建議不要淋浴草草了事,務必好好泡個熱水澡。 如果泡熱水澡有困難,也可選擇只泡腳喔!不過…
http://www.top1health.cn/Article/248/77915…胸腔壓力。「縮小腹」和「推手造血」雙管齊下,可強化心臟,促進血液循環。做「弓背」伸展後背和胸椎,有助於紓解前胸鬱痛。 **【注意】**胸悶和胸痛也是心臟病的徵兆,如果伴隨著心…
http://www.top1health.cn/Article/318/77903血友病是一種遺傳性基因缺陷的疾病,會影響血液的凝血功能而使出血時間延長,血友病至今並無治癒的方法,但若不予以治療,出血將可能造成大量失血或因關節或體內積血而內部損傷。為了提升確定血…
http://www.top1health.cn/Article/248/77887