血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 917 筆符合關鍵字「血循」的資料

生理期前胸部常脹痛，乳癌易上身？恐是子宮肌瘤罹患高風險群，這樣做有解

… 除此之外，周宗翰中醫師表示，正如上述所言，當肝氣鬱結、氣血循環不佳時，也會導致人體乳腺阻塞的發生。因此，中醫也相當重視乳房與精神因素的聯繫，在日常生活中的壓力、抑鬱、不開心，也…
http://www.top1health.cn/Article/302/84073
冬令進補小心吃錯體質、補過頭！中醫師推四神湯平補，3要點正確料理更加分

…不一定！因為臨床上有四肢冰冷問題的患者，多屬於體質偏孱弱或氣血循環狀態不佳者，腸胃功能也不一定健全。若在腸胃狀態不佳下，又食用這類有肉、有酒，又有藥材的膏粱厚味食物，不僅胃…
http://www.top1health.cn/Article/239/83994
【影音版】心跳太快會短命，是真的嗎？

…候無緣由的突然感覺自己的心跳快，當心這樣的情況代表你的心脈氣血循環是不穩定的。脈搏其實和壽命息息相關，脈搏通常會在運動時加速，將血液用更快的速度輸送到全身，但如果在安靜狀態時脈搏也…
http://www.top1health.cn/Article/28/83664
眼睛乾澀、疲倦，按摩愈痛愈有效？中醫師：千萬毋湯！輕柔按摩眼周4穴道

…近看東西時，我們眼週的肌肉會比較緊繃，長久下來會影響眼球的氣血循環，使眼睛易乾澀、疲倦；在太暗的環境裡，也會讓瞳孔放大，使更多藍光直接影響眼底，於是黃斑部容易受影響。所以，適當的距…
http://www.top1health.cn/Article/248/83848
冬天濕氣大害天旋地轉，眩暈發作…中醫有絕招，喝肉桂薑茶、溫灸腹部祛寒濕

…樞穴、水分穴，可補足陽氣，向上溫煦頭部，改善因寒濕而凝滯的氣血循環。寒濕型眩暈則可試試沖泡肉桂薑茶飲用，肉桂溫陽，配合生薑可溫散水氣，達到溫陽利濕的作用，除了止暈以外，還能…
http://www.top1health.cn/Article/248/82236
月經來容易腰痛？小心子宮內膜異位作祟，不想反覆復發這些食物先忌口

… ，即可濾出藥渣飲用。 **作用：**艾葉溫通，有促進子宮血循的作用；肉桂溫暖下源，搭配益母草更能加強活血去瘀的效果，輔助改善女性瘀血阻滯的問題；而紅棗則能調脾養胃，很適合有子宮…
http://www.top1health.cn/Article/259/83695
口臭、口乾舌燥≠火氣大！防乾燥症上身，3口腔運動＋加味菊花枸杞茶助改善

…由內而外輕揉按壓眉棱骨及眼周，來幫助放鬆眼周肌肉、改善眼部氣血循環之外，也推薦大家不妨可以於閒暇時，沖泡加入枸杞子搭配菊花及決明子使用的「杞菊決明茶」來飲用，並配合薰蒸療法，對於補…
http://www.top1health.cn/Article/239/83632
失眠、經痛、頭痛…身體緊繃惹禍！女鐵人私傳按摩伸展妙招，放鬆緊繃肌肉筋膜

…泳等，這些都屬於有氧運動。有氧運動可以訓練到心肺，可以加強氣血循環，因此可以幫助減肥回春的速度加快，不過不少人以為走走路、騎單車就是有在運動了，但跑得太慢心跳率沒有落在有氧區間，這…
http://www.top1health.cn/Article/248/81686
更年期失眠睡不好？小心提高心臟病、中風罹患率，提升睡眠品質中醫有方法

…人體內臟、器官相連的穴位、反射區，適度泡腳能舒經活絡、改善氣血循環、提升睡眠品質。][197142] **想一覺好眠？女中醫親授3大居家日常保健良方，提升睡眠品質有一套！**…
http://www.top1health.cn/Article/259/83453
咖啡喝太多，月經量會變少、閉經！都是腎精虧虛惹的禍？中醫師揭開真相是…

…的盛衰，能反映腎精的充盈程度，也就是腎「其華在髮」。頭髮為氣血循環的產物，頭髮受到血液的滋養，加上腎精的生化，在精血充沛時，毛髮自然烏黑亮麗。相反的，如果腎陰虧損、精血虧虛，毛髮便…
http://www.top1health.cn/Article/248/83075
拍打功打到瘀青、岀痧才有效？中醫師來解答，14類人不建議胡亂嘗試

…由，民眾於閒暇之餘，適度進行身體的經絡拍打，確實能達到促進氣血循環、體表發熱，以及放鬆肌肉，使身體舒暢等之效，是很好的輔助養生療法。 **拍打功最適合久坐族！…
http://www.top1health.cn/Article/239/83194
自律神經失調不會好？中醫教你自救！居家按摩啟動自癒力，甩開壓力、告別失眠

…工作壓力大、頭頸筋膜緊繃的朋友來說，適度刺激暈聽區，有促進氣血循環，輔助減輕耳鳴、耳悶症狀的功效。 **《按摩胸骨》** **操作步驟：**右手比讚，以手肘…
http://www.top1health.cn/Article/239/83160
【影音版】半夜小腿抽筋要人命？睡前做這2招甩危機

… ![][208137] **小腿抽筋是氣血循環差惹禍！居家做好保暖助預防** 小腿抽筋問題，在中醫理論中被歸類為「痹症」的範疇，又可稱為「腳轉筋」。一般來說，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82886
【影音版】便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…**此茶療能舒緩因為長期生活於壓力中，影響肝臟的疏泄，體內氣血循環不順暢，而導致的多嘆氣、胃部容易脹氣、心情鬱悶等症狀。 **【木瓜蘋果雪耳湯】** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/258/82844
便祕是子宮肌瘤隱形幫凶！中醫調理＋2自助法，排便日日順暢、改善肌瘤體質

…暢，不只容易引起下肢水腫與頻尿發生；也會導致人體腹壓變大、氣血循環不佳有關。再加上，楊女士工作型態偏靜態，長時間久坐、缺乏運動，更是典型會出現氣滯血瘀的體質；且其疾病傾向大…
http://www.top1health.cn/Article/259/82952