「藉口」搜尋結果
總共找到 209 筆符合關鍵字「藉口」的資料-
過年吃太多？自製2款消水腫飲料
…-12946.html"_blank">太忙、好累…不要再找藉口了！做瑜珈其實可以很輕鬆！</a></li>
http://www.top1health.cn/Article/292/17547 -
2組減肥動作 讓你冬天也有好身材
冬天一到，女性們都懶於運動，沒時間成了最好的藉口。但是，看著慢慢變樣的體型，心裡又不免著急。下面教你2組減肥動作，再配合早晨冥想，有效提升新陳代謝，讓你冬天也有好身材。 **…
http://www.top1health.cn/Article/306/17274 -
老人練「武」！漢方有氧調自律神經
「行動不便、擔心受傷」，是常見老年人不願運動的藉口，長期會影響新陳代謝，增加心血管疾病的風險，不過有學者融合中國傳統武學和氣功學，編創建議課程「漢方有氧運動」及「身體卡農」，適合所…
http://www.top1health.cn/Article/263/16336 -
關節炎不痛仍發炎 勤運動勿停藥
…例如可常做伸展操，舒緩關節僵硬不適，千萬不要躲在病痛跟忙碌的藉口後，置身體健康不顧。 ##(http://www.top1health.com/Article/32/1402…
http://www.top1health.cn/Article/32/15980 -
馬甲線女神張婷媗 咖啡水消腫去油
…運動就是舒壓、變美最不花錢的方法，千萬不要因為懶、忙、無力等藉口，就讓自己少了向前踏一步的契機。 ##★ [《3分鐘彈力帶操》 練出女神馬甲線](http://www.top…
http://www.top1health.cn/Article/115/15789 -
抓住減肥關鍵點 提高基礎代謝率
…身，健身是每天都必須做的功課。什麼沒有時間，工作忙等等，都是藉口!日常步行就是最佳的運動，不妨利用每天午餐後的休息時間，上下班的路上，上下樓梯等進行鍛煉，有氧運動不一定要滿身大汗，…
http://www.top1health.cn/Article/250/15792 -
麥牽拖！揭露全民5大不運動理由
你還在為不運動找藉口嗎？據教育部體育署調查指出，近7成13歲以上國人無規律運動習慣，僅3成民眾達標。調查發現，不運動的5大原因依序是沒有時間、工作太累、懶得運動、身體不堪運動、沒有…
http://www.top1health.cn/Article/248/15752 -
疑蓄意混劣質米 消基會告糧商詐欺
…表示，當業者被查獲時，多會以碾米、包裝等過程中不小心混充到為藉口，但這次被查獲混充11件商品，誤差數據卻都高達50%以上，已不是不小心混充，且以現階段大型糧商的產製流程來看，其篩選…
http://www.top1health.cn/Article/172/15737 -
日嚼百顆檳榔！男子戒檳不找藉口
…損，家人也為了照顧他而跟著受苦，因此下定決心，不替自己找任何藉口，終於順利戒除近20年的嚼檳榔習慣。 
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