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「蒜」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蒜」的資料

大蒜增強免疫力　是護「胃」大軍！研究：大蒜萃取物抑制致癌物活性能預防胃癌

有「天然的抗生素」之稱的大蒜，是深受大眾歡迎的天然調味料之一，大家熟知它具有殺菌、增強免疫力等效果。最近又有國外研究新發現，大蒜萃取物居然還能夠預防胃癌的發生！胃癌發生的原因除了以…
http://www.top1health.cn/Article/233/83211
防秋冬疫情再起超前部署！中醫：吃薑蒜、喝菊花茶飲，增強免疫力、抗病毒

…）][196248]  ![嚼薑吃蒜，可提高免疫力、抗病毒的效用。（圖片提供／安南醫院）][196247] **【預防感染新冠病毒4要訣】** 黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/83185
掌握烤肉4要點，健康不致癌！DIY減鹽版柚子烤肉醃醬，好吃少負擔

…4湯匙 -蜂蜜1湯匙 -米酒2湯匙 -醬油2湯匙 -蒜末2茶匙 -開水2湯匙 -薑末適量 **作法：** 1.將柚子果肉剝好，用壓汁器或手壓出汁，或是用食物調理…
http://www.top1health.cn/Article/261/83000
奶油烤肉串熱量超高！營養師教自製檸檬低鹽、低糖烤肉醬、水果風味氣泡水

…能用白開水1：1稀釋使用，健康不吃胖，以天然辛香料(蔥、薑、蒜等)搭配醬油、檸檬汁等食材調出低鹽、低糖又美味的調味料。 **月餅常見的NG地雷** 至於，月餅也是高熱量的來…
http://www.top1health.cn/Article/320/82967
中秋月圓身不圓！營養師教你烤肉把握6大原則，DIY清爽柚檸醬、健康不吃肥

…進5大卡，切記不要重複刷醬。可將新鮮肉品以胡椒粒、米酒、蔥薑蒜等先醃再烤，或在烘烤後撒點海鹽、蔥蒜、七味粉取代醬料，更顯肉質鮮甜，就不用多刷醬了。 **原則6／食品安全要注意…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898
吃完大蒜如何避免口氣嚇人？！蘋果丶菠菜丶綠茶可解

這幾天大蒜新聞炒得沸沸揚揚，不是為了什麼好事，而是因為大蒜盛產，然後價格又大跌了。奇怪，一開始是高麗菜，後來又是屏東洋蔥，現在輪到大蒜，都是盛產後價格大跌，這種無限輪迴，難道農委會…
http://www.top1health.cn/Article/320/82878
白露溫差大，入秋後要小心哪些疾病來報到？吃大蒜、戒西瓜，專家傳授養生6招

…先來跟洛桑醫師學六招防身。 **◎第一招、吃大蒜：** 提前來預防之後日夜溫差變大，辛溫入肺的大蒜，是風邪最害怕的剋星。大蒜富含珍貴的大蒜素，對提升免疫力、維持細胞…
http://www.top1health.cn/Article/248/82749
鹹魚味臭烘烘，大蒜能治香港腳？中醫：偏方搞不定，喝金銀花茶+外洗抗菌止癢

…發紅，原來是香港腳「足癬」上身！網路上傳說，可以使用偏方「大蒜泡醋」去除腳氣，是真的嗎？中醫師表示，如果皮膚已經有傷口潰爛，千萬要謹慎。不妨飲用清熱解毒花茶，再加上外洗方劑雙管齊下…
http://www.top1health.cn/Article/248/82412
對抗高血壓先吃對！善用得舒飲食，搭配香菜、優格，10種降血壓好食物超加分

…乳，或是灑在沙拉或優格上。 **5.大蒜** **降血壓營養素：**蒜素。 **降血壓效果：**大蒜富含蒜素，可以預防動脈粥狀硬化，降低高血壓的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/320/82592
瞎毀〜這3種食物發芽後吃更營養？一張圖秒懂，這樣吃提升免疫力、幫助代謝

… **這3個食物發芽後吃更營養！** **●大蒜** 王貞云營養師表示，大蒜發芽後變蒜苗，含硫化合物會變高，進而形成穀胱甘肽，為人體抗氧化酵素的重要成分，可幫助健康…
http://www.top1health.cn/Article/320/82600
愛吃青醬義大利麵又怕胖？達人教你5步驟自製減醣版青醬，享瘦無負擔

… 九層塔 ................... 50g 蒜頭 ..................... 20g 松子 ..................... 20g …
http://www.top1health.cn/Article/80/82568
怎麼減就是瘦不下來？達人傳授一直瘦、不復胖的6大減肥飲食技巧

…蠣及蝦。 **◆**善用好食材抗發炎，例如：深綠葉菜、蔥薑蒜、薑黃搭配黑胡椒與油脂、奇亞籽、適量地瓜、適量藍莓。 **◆**瞭解自己過敏食材並避免攝取，如：乳製品、堅果、糖類、…
http://www.top1health.cn/Article/250/82564
颱風季來臨，耐放蔬菜準備好了嗎？營養師公開應急首選，選對不怕壞、慢慢吃

…完熟大番茄5顆、洋蔥半顆、橄欖油5ml。 **調味：**大蒜3顆、青蔥適量、鹽及現磨黑胡椒適量、水適量、糖適量。 **作法：** 1.將牛肉切絲約1公分寬，洋蔥切丁、番茄切塊…
http://www.top1health.cn/Article/248/82513
地表超強！6招徒手增肌減脂運動！冠軍教練公開一定瘦懶人食譜：蛋煎雞胸肉

…p 3：**雞胸肉沾滿蛋液後放鍋煎即完成， **【蒜煎牛排+乾煎雞胸肉+泡菜】** **1.材料：**牛排250g、雞柳條雞肉150g、泡菜少許。 **2.步驟：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/82347
悶熱潮濕，汗皰疹、濕疹頻報到？中醫師推玉米鬚煮水，清熱利濕告別皮膚癢

…忌，舉凡，油炸、重口味食物、甜食、冰品、西瓜、芒果，以及蔥、蒜、辣椒之類的辛香料、羊肉等熱性食物都是需要忌口的食材。][193336] **濕疹、汗皰疹頻上身？現代人這些不良…
http://www.top1health.cn/Article/239/82223