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…青壯年的王先生(化名),平日工作忙碌,常常疲憊不堪、全身腰痠背痛。恰逢連假,便選擇窩在家打電動、追劇,足不出戶。沒料到,開工當天早上竟全身僵硬、動彈不得,且下背部更感到疼痛不已。就…
http://www.top1health.cn/Article/232/85007…中1名33歲許小姐為刺青師傅,因為長時間彎腰低頭工作,導致下背痛悄悄上身,有時疼痛感更延伸至臀部和大腿,透過藥物治療並不見效,經核磁共振檢查發現為第三、四節腰椎纖維環破裂與椎間盤突…
http://www.top1health.cn/Article/248/84938長期下背痛,連睡眠都會受到影響,一夜難眠,十分困擾!1名39歲的陳小姐因椎間盤突出,導致嚴重下背痛,連睡覺都會被痛醒。所幸經過微創減壓手術,才緩解疼痛的問題。 ![胡御風醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/84884…麼感覺?陳時中於下午疫情記者會接受媒體提問時僅打趣說:「我的背有點痠痠的,不知是否為心理因素。」 ![(圖片提供/中央疫情指揮中心)][200782] 至於每一天施打疫苗的…
http://www.top1health.cn/Article/248/84798…塞,合計起來是37件,他們意思是如果在整個一般族群施打以這樣背景值來看,應該會超過百件,但是,目前觀察到的和實際數字與預期值是有差異的。英國也有在官方網站上有說明,目前有施打的人有…
http://www.top1health.cn/Article/248/84715…--> ![][200079] **5.懷孕腰痠背痛** 新北市立土城醫院婦產科主治醫師陳冠儒表示,導致腰酸背痛的最明顯原因為體重增加,一般來說,建議孕婦增加10至1…
http://www.top1health.cn/Article/234/84530骨質疏鬆症別輕忽,小心輕則經常腰酸背痛,嚴重則容易釀成骨折!尤其是壓迫性骨折的治療方式分為:保守療法及外科手術治療。外科手術即灌骨水泥(灌骨漿)治療,又可以分為椎體成形手術(單純灌…
http://www.top1health.cn/Article/248/84545您是否經常有下背痛、臀部痛或下肢疼痛等困擾呢?若出現以上症狀,小心是坐骨神經痛作祟!造成坐骨神經痛的原因很多,主要是長時間的姿勢不良,包括過度彎腰、搬取重物等原因,都有可能導致坐骨…
http://www.top1health.cn/Article/167/84415…缺乏適度站起來活動筋骨,以及多走路運動,於是常見過年後出現下背痛、坐骨神經痛的患者到醫院求診。復健科醫師將教導大家2招舒緩坐骨神經的動作,包括坐在椅子上放鬆,以及採取臥躺「鴿式放鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/84468…佳姍職能治療師示範) **(一)目的:肩頸與上背之肌肉伸展** **動作步驟:** 1.一(左)手向上舉至後背。 2.另一手(右)由下彎至後背。 3.雙手相握…
http://www.top1health.cn/Article/306/84405不知不覺變成駝背,一直壓迫到腹部的人,並不在少數。 **後背包的陷阱** 若是後背包的揹法錯誤,就會變成駝背。像是背帶太長重量會往下掉,於是肩膀會往前縮以支撐背包重…
http://www.top1health.cn/Article/30/84281…頭部過於前傾,造成聳肩,肩頸的負荷大,且身體沒有支撐力,使下背部的肌肉保持在緊張狀態下,便會因此造成肩頸及腰部痠痛的產生。所以,想要預防上述問題發生,平時保持正確的坐姿,以減少對身…
http://www.top1health.cn/Article/318/84428…關鍵時刻,或是紛紛開車返鄉,不少人突然「閃到腰」,或出現腰酸背痛、下背痛的困擾。根據統計數據顯示,高達八成五的成年人一輩子至少經歷過一次下背痛,任何時候一個月內發生下背痛到影響日常…
http://www.top1health.cn/Article/248/84345… **反應區圖顏色:**紅色。 **反應區位置:**左腳背第四中足骨遠心端三分之一處。腳底心臟反應區垂直對應於腳背的地方。 **適用症:**心絞痛、心肌無力等心臟問題。 *…
http://www.top1health.cn/Article/239/84255…不良,加上肌肉、神經緊繃,不少人紛紛出現肩頸痠痛,甚至連帶上背肩胛骨內側的膏肓痛,除了痠痛,也偶有麻木感。常聽別人所說「病入膏肓」,是指病症無藥可治,但是膏肓痛已經是現代人的文明病…
http://www.top1health.cn/Article/248/84037