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…氣,才是壓力完全釋放的象徵。然而,激烈性運動真的比較抒壓嗎?精神科醫師有不同的看法! **壓力大就想挑戰極限運動 小心壓力更大!** 彰化基督教醫院司法精神醫學中心…
http://www.top1health.cn/Article/245/56106…吃下肚的食物反而變成壓力的來源,體重直線上升,該怎麼辦?且聽精神科醫師楊聰財怎麼說。 **慢性壓力會使腰圍開始變粗、加速肥胖** 現代人工作與生活壓力大,輕微出現失…
http://www.top1health.cn/Article/101/56140…症狀,例如:頭痛、耳鳴、口乾舌燥、胸悶、腹瀉或便祕等腸躁症。精神科醫師提醒,要了解壓力是否已經超載,可檢視「吃、睡、動、笑」,或是進行「健康量表」自我評估。 ![][128524…
http://www.top1health.cn/Article/140/56088…球選手好友喝酒時,提到老媽的事。他告訴我,他老婆有一位朋友是精神科醫師。 **接受新的治療** 在好友的安排下,我們一起吃了一頓飯。我說明老媽的症狀及發病經過,得到醫師正向…
http://www.top1health.cn/Article/110/56097…化到內心痛苦或影響功能,即為「憂鬱症」與「焦慮症」。主動尋求精神科醫師評估,接受適當藥物與心理治療,多數人一至三個月內可顯著改善。 **三、行為方面:**即使壓力大仍應避免不健康…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012…及伸出魔爪,對受害者性騷擾或性侵,案情如滾雪球愈滾愈大。國內精神科醫師表示,此事件令人感到訝異,依據臨床研究,受害者應該是出面指控者的10倍人數;而根據受害者描述,加害者長達多年的…
http://www.top1health.cn/Article/248/54662…敵不過癌症的糾纏,最後癌逝;但是,也有的人能夠成功抗癌,日本精神科醫師渡部芳德就是從癌症生還的鬥士,他在得知罹患肺癌之後,竟然在短短的1個月內,便讓3公分的腫瘤真的消失了!究竟他是…
http://www.top1health.cn/Article/310/54611…分泌疾病,先妥善治療。 c 如果有憂鬱症或是焦慮症,應先請精神科醫師治療。 d 如果有骨盆腔疼痛症候群,應先治療。 .雌激素:陰道局部給與雌激素,會改善陰道的張力還有彈性,增…
http://www.top1health.cn/Article/262/54507…,當時李新告訴醫生,吃了精神方面的藥,精神恍惚跌倒撞傷頭部。精神科醫師指出,抗憂鬱症藥物確實有可能引發恍神自殺行為,但抗憂鬱症藥物正確使用搭配非藥物處方是可以治本的。因此用藥前應與…
http://www.top1health.cn/Article/74/54506…,需要長期經營與挑選合得來的朋友。][126632] 精神科醫師范樂群表示,東方社會較強調集體主義,看重家庭成就,容易自我壓抑,對友情的付出較為保留,加上長者因生活習慣、價值…
http://www.top1health.cn/Article/263/54374…情緒不穩下,更是火上加油!究竟想要重新找回家庭和樂該怎麼做?精神科醫師表示,關鍵就在於謹記4不6要的教養原則! **青春期=孩子爆發期?叛逆期其實有3階段** 孩子進入…
http://www.top1health.cn/Article/251/54340…低 。 **咀嚼無糖口香糖 有助增加α波、β波** 精神科醫師楊聰財表示,經評估這1名高三考生有壓力適應障礙,以及自律神經失調的狀況,因此先給予藥物治療以及心理協談,並推薦…
http://www.top1health.cn/Article/248/54345…摸小腿肚這個幕後功臣。 心理學的溝通分析(美國精神科醫師艾瑞克伯恩所創始的心理學理論)之中有名為「安撫」(stroke)的專有名詞,意思是「倡導、承認對方的存在與價值…
http://www.top1health.cn/Article/248/54251… **恐慌發作VS恐慌症** 衛生福利部台中醫院精神科醫師劉怡君表示,「恐慌症」被歸屬於焦慮症的範疇,終身盛行率為1%至4%,女性較男性常見。而在討論恐慌症之前,必須先…
http://www.top1health.cn/Article/245/54242…,女性就是「性冷感」提不起「性」趣。以西醫角度來看,有時需要精神科醫師介入瞭解背後原因,或是有生理因素引起性冷感,可有藥物或技巧解決,而中醫則需依體質給予藥膳調理,以及按摩增加性慾…
http://www.top1health.cn/Article/262/53027