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…狀況維持在比較穩定的狀態。 除此之外,由於子宮頸全開到生產動輒要1、2個小時以上,體力不佳的人很容易在生產過程中虛脫,有氧運動可以強化媽咪的心肺功能與肌耐力,幫助媽咪培養足夠…
http://www.top1health.cn/Article/234/77719…子都不怕!** 老一輩認為月子「不能」洗頭、洗澡,但在夏季生產的產婦,要遵循傳統的坐月子方法,又要吃月子餐進補,那就太難受了。因思想觀念的進步,建議產後「照常」洗澡、洗頭,可使全…
http://www.top1health.cn/Article/18/76619…是指經過研究、清楚證明對健康有益的、活的微生物,乳酸菌是指會生產乳酸的細菌,所以兩者有此差別。 所以,平時維護腸道健康要補好菌!該如何補充足夠的好菌呢?益生菌權威蔡英傑博士…
http://www.top1health.cn/Article/320/75114…化湯是由川芎,當歸,桃仁,炮薑,炙甘草所組成的方劑,幾乎每個生產過的婦女都會喝到。生化湯最主要的目的是讓惡露的排出順暢,不要滯留在子宮當中。 可惜的是,目前為止並沒有隨機…
http://www.top1health.cn/Article/239/75257跟其他動物一樣,生產是人類的本能,然而隨著醫學的進步,人類對於我們生產的機轉與過程有詳細的了解,同時也發現了許多關於生產的異常狀況,所以剖腹生產,可避免許多媽媽與胎兒生產造成的悲劇…
http://www.top1health.cn/Article/234/75169生產要挑吉時良辰,這是許多產婦與家人的堅持。日前有媒體報導,有產婦迷信生產時辰,連羊水都流乾了,竟然還要硬撐!婦產科醫師緊急呼籲:母體的羊水變少,恐會影響胎兒的肺部發展,若是肺部發…
http://www.top1health.cn/Article/248/75213…康問題之一,比類風濕性關節炎至少高20倍,且估計其成本佔國內生產總值的1%。我們的結果似乎指出骨關節炎急需改善治療以及預防的策略」。
http://www.top1health.cn/Article/32/75090…國建議的10%~15%(根據聯合國報告,只有10%到15%的生產過程必須實施剖腹產),由此可見國人對剖腹產的偏好。許多人選擇剖腹產並不是因為無法自然產,而是認為剖腹產比較安全,並且…
http://www.top1health.cn/Article/234/75166…的困擾,且年紀愈大,發生率愈高。女性先天尿道較短,又可能經歷生產時的產道損傷,造成支撐膀胱頸構造的鬆弛、斷裂或萎縮,加上停經後荷爾蒙缺乏導致尿道黏膜組織萎縮與骨盆鬆弛等,都是誘發或…
http://www.top1health.cn/Article/234/75067…,事先了解事情可能出現轉折的原因,有助當下與醫護的溝通,也讓生產心情不致太Blue! ![][168501] 所謂生產的「全餐」,是指產婦先是歷經了自然產產痛的煎熬(前…
http://www.top1health.cn/Article/234/74843…婦女,容易增加產後變成第二型糖尿病的機率。 **● 生產風險高:**孕婦體重增加快,易導致胎兒體重過重,加上若又患有妊娠糖尿病,孕婦血糖會更不穩定,造成巨嬰、增加難產風險。…
http://www.top1health.cn/Article/144/74839「已經數不清,這是第幾次在半夜推開老公摸過來的手,可是就是好怕,怎麼辦?」別擔心,陳保仁醫師累積20幾年的門診經驗,傳授產後媽咪和爸爸4招數,讓妳在性、心理各方面,既能體貼老公又不…
http://www.top1health.cn/Article/262/73747…不到醫院產檢怎麼辦?」別怕!我們請專家提供最完整的過年安胎&生產筆記,提前做好準備、詳讀攻略,妳也能在卸貨倒數聲中安心過新年! **這些孕婦 過年生產機率高** 距離過…
http://www.top1health.cn/Article/17/71492…助你更有力量的將大肚子綁在身上,並且有力量的核心肌群也能幫助生產。 此外值得注意的是,孕妹們在第一孕期後,鍛鍊腹肌時必須特別注意會壓迫背部的運動動作,例如仰臥起坐、躺在地面上…
http://www.top1health.cn/Article/17/72520生產,對每位孕婦來說,是既期待又怕受傷害,不論是準備經歷自然產或是剖腹產的孕婦,內心都有相當多的問題,希望被解答。此次專題整理出有關產程的50個疑問,透過專家解說,期望幫孕婦降低心…
http://www.top1health.cn/Article/234/72521