甜點 | 搜尋結果 | 華人健康網

「甜點」搜尋結果

總共找到 952 筆符合關鍵字「甜點」的資料

每週2天輕斷食，3D甩油飲食法必殺技！營養師成功瘦身又不減胸

…水腫、排宿便，讓「減肥」事半功倍。 **★低卡甜點食譜：** 別以為減肥只能「吃草」！就算想要變瘦，也能放心吃飯麵、火鍋、滷菜……，這些台灣人最愛吃的好料都能端上桌…
http://www.top1health.cn/Article/101/88178
「糖中毒」害累與病，斷糖生酮飲食解救！日醫：掌握生酮飲食關鍵3要訣，燃脂又抗老

…包、麵類等「主食」，可改吃適量的糙米、全麥義大利麵等。 ‧甜點零食。 ‧飲料。 ‧甜酒如調酒、雞尾酒等。
http://www.top1health.cn/Article/232/88161
吃蜂蜜、稀飯、側睡可減少胃食道逆流？中醫一次破解3大迷思、教你4招保健

…食的人，由於高糖、咖啡因都會刺激胃部，若已有胃食道逆流問題，甜點、冰品、咖啡、巧克力、薄荷類等食物都可能讓人不舒服，建議減量食用。][210610] **中醫治療胃食道逆流依…
http://www.top1health.cn/Article/30/88119
甩掉肥胖、擺脫「鮪魚肚」怎麼自救？中醫：飲用除濕去脂茶、3要訣有效控制體脂

…不熬夜，也十分重要，三餐不定時，飲食不節制，喜歡油炸、燒烤、甜點等高熱量食物，攝入的熱量過多當然體重日漸增加。 **3.養成正常解便習慣：** 過量飲食，喝的水量不足往往會導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/88120
中風已達流行病程度，每4人就有1人發生！8大危險因子中3要注意

…、經常加班熬夜、飲食作息不規律、食物攝取也不均衡，平日更愛吃甜點來舒緩情緒壓力，體態也從原先的紙片人身形，變成了肉肉女。近期她到醫院健康檢查，透過頸部超音波發現，左側總頸動脈分支處…
http://www.top1health.cn/Article/28/88086
彌月禮盒怎麼挑？油飯、蛋糕、餅乾該選誰？6間好評彌月禮盒一次看

…最為常見，相對更便於保存，運送成本也較低，但口味可能不像冷藏甜點一般多樣化。 **試吃預約時程** 現在大部分的彌月禮盒，無論是油飯或甜點皆提供試吃服務，但試吃的申請時間會…
http://www.top1health.cn/Article/248/87752
寶寶的生日派對，週歲蛋糕絕對不能少！這6間蛋糕名店，快收進口袋名單

…是被票選為十大夢幻蛋糕的強力候選！ **Koumu口木甜點工作室．客製化蛋糕** 不管是慶生、紀念日，口木甜點工作室都是許多人的第一選擇，如果你喜歡清新韓系風格，那就一定要…
http://www.top1health.cn/Article/320/87742
痘痘粉刺長不停？狂冒痘痘可能是吃太多這類食物！專家分享3招戰勝痘痘肌

…增加。- 皮膚專家Jessica Shand 因此，甜點、餅乾、麵包、米、加工的肉類食品、乳製品等高GI的食物都是痘痘肌的罪魁禍首。 Shand建議選擇低GI的食物才是正確…
http://www.top1health.cn/Article/248/87517
糖尿病不能吃火鍋？避免掉入醣陷阱！營養師推低GI豆漿鍋，教你5招聰明吃鍋

…成以上！ **第四招：換點心** 火鍋店常提供琳瑯滿目的甜點、冰淇淋及含糖飲料，然而此類食品屬於高GI食品，含大量精製糖及熱量，導致血糖波動大及造成餐後血糖高居不下，建議改以水…
http://www.top1health.cn/Article/320/87505
肥胖體重過重、壞膽固醇嚴重超標，小心腦中風如影隨形！

…、經常加班熬夜、飲食作息不規律、食物攝取也不均衡，平日更愛吃甜點來舒緩情緒壓力。自覺體態變化太大，從原先的紙片人身形，變成了肉肉女。除了體型上明顯變胖的改變，更讓她擔心的是健康問題…
http://www.top1health.cn/Article/248/87323
【影音版】減肥、降膽固醇可以吃蛋黃嗎？一天可吃幾個？

…的使用已達到美國民眾每日總熱量攝取的19％；而各種餐間零食和甜點，不像正餐那麼有營養，卻占到每日總熱量的25％，而且成為添加糖類和飽和脂肪酸的主要來源。同時，體重過重和肥胖的人也越…
http://www.top1health.cn/Article/138/87126
健身族擔心做高蛋白點心太麻煩？用蛋白粉、燕麥片做燕麥球，10分鐘輕鬆完成

…沒有添加多餘的東西，所以安心&美味。只要加入甜味，就會更有吃甜點的感覺。如果要加入蜂蜜，請稍微減少豆漿的用量來調整硬度。 **★蛋白粉和燕麥片做的燕麥球** ![（圖片提供…
http://www.top1health.cn/Article/248/86831
中秋節美食當前怕熱量爆表？營養師教你巧吃月餅、文旦，月圓團圓人不「圓」

中秋節依照台灣的習俗，與親友團聚賞月一起烤肉大快朵頤，飯後甜點吃個月餅、文旦，好不快樂！但好身材好不容易撐過夏天了，沒想到還沒有到冬眠時節，還有一個烤肉節和推陳出新的各式月餅這個難…
http://www.top1health.cn/Article/248/86711
【影音版】膽結石是膽固醇太高惹的禍？喝這味茶能減脂

…這種體質在中醫屬於痰濕體質，要改善這類型的膽結石，飲食上少吃甜點、加工食品及各種油炸食品，避免暴飲暴食、食速過快；此外，建議平日可多喝一些普洱茶消食養胃、去油膩，同時解油膩之餘，還…
http://www.top1health.cn/Article/138/86532
減肥一定不能吃澱粉？陳嘉樺Ella破除白飯迷思，不減醣依舊維持好體態

…聊了她的飲食控制，卻發現她竟然反其道而行，把白米飯當作主食和甜點，而這樣吃下來，不但體態更好，還快速瘦下3公斤。 ![（圖片／VOUGE提供）][206532] 陳嘉樺El…
http://www.top1health.cn/Article/292/86678