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「泡茶」搜尋結果

總共找到 312 筆符合關鍵字「泡茶」的資料

注意力不集中？喝檸檬香茅茶提振精神

…要乾燥的話建議冷凍乾燥的方式較可以保留檸檬的氣味。香茅也可以泡茶，新鮮的檸檬香茅茶喝起來清爽開胃，使用的是香茅前段的葉片部位。香茅的精油也具有些許的殺菌力，可以舒緩感冒引起的不適，…
http://www.top1health.cn/Article/320/33896
不只觀賞！小白菊入茶能治偏頭痛

…處理作業。 **常見使用方法** 新鮮的或者乾燥過後泡茶、煎煮後做成糖漿、萃取液、酊劑、磨粉。 **本文出自帕斯頓出版《100種藥草療癒全書：史上最完整的西洋藥草寶典…
http://www.top1health.cn/Article/248/33848
一覺到天亮！睡前喝這2花草茶能助眠

…，加點糖漿或者蜂蜜可能也會比較好入口。如果還是不習慣纈草直接泡茶的味道，可以考慮泡成酊劑，會減低纈草的氣味。 **注意事項：** 1.建議在睡前一個小時內飲用，不需要太大杯…
http://www.top1health.cn/Article/76/31461
枸杞含維生素X　可降血糖、膽固醇

…不可食用。 2.枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。 **食用枸杞注意事項：** 1、枸杞性質比較溫和，食用稍多無礙，但若毫無節制，進食過多反而會令人上火。 2…
http://www.top1health.cn/Article/320/30332
喝龍眼枸杞茶　可降低近視度數？

…讓原本近視1000度的視力，下降到只剩200度！喝龍眼和枸杞泡茶，真的可以改善近視嗎？來聽聽營養師怎麼說。彰化基督教醫院陳燕華營養師表示，眼睛疲勞造成假性近視可以靠…
http://www.top1health.cn/Article/244/30113
外食族營養易落漆　快補枸杞堅果

…，而且視力很容易受到影響，除了多看綠色植物之外，還可多用枸杞泡茶緩解眼睛疲勞。枸杞對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人更有幫助。沖泡方法：取適量枸杞子放入杯中…
http://www.top1health.cn/Article/248/30190
泡茶如何泡出回甘韻味　水溫是關鍵

**【核心提示】：**中國人愛喝茶，但大部分中國人不懂泡茶，想感受茶的真正味道，就要懂得正確的泡茶步驟和方法。中國是世界上最高開始喝茶的國家，始於神農時期，至今已有…
http://www.top1health.cn/Article/248/30153
意想不到！吃「蓮」也能防癌控血糖

…一身是寶，創意入菜好滋味** 蓮，一身是寶，除了花瓣可泡茶之外，蓮藕和蓮子更常常是餐桌上的主角。根據衛福部食品營養成份資料庫內容，每100公克蓮藕含熱量62大卡、醣類14公克…
http://www.top1health.cn/Article/261/30136
胃不好晚上睡不安穩　推薦安眠料理

…。常用的中成藥有保和丸、枳實導滯丸。日常可用陳皮、普洱、山楂泡茶，常飲為佳。 **食療推薦：** **萊菔子瘦肉湯** **作法：**萊菔子20克、瘦肉200克。用砂鍋將瘦肉…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092
肝火旺易頭痛發怒　巧喝花茶降火

…荷並不適合產婦及小嬰兒使用。 **食用方法：**用薄荷泡茶喝，泡法同普通茶葉一樣，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風清熱作用，而且泡茶喝之有清涼感，是清熱利尿的良藥。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30019
沏一壺好茶　茶葉沖泡分鐘數有學問

…熱。沏大部分的茶所需要的水，應該是剛剛煮沸的水，水一滾便可沖泡茶葉，好讓茶葉完全舒展，充分浸泡並釋出滋味；但綠茶除外，沏綠茶的水應該要燙沒錯，但不是滾水（77度至88度）。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/29874
橘皮泡腳促代謝　肌膚光滑好細膩

…放置隔年後再用。陳皮作為一味理氣、健胃、化痰的常用中藥，用其泡茶飲，確實能清熱化痰。用鮮橘子皮泡水就不同了，由於鮮橘皮中含揮發油較多，容易刺激消化道，進而導致消化功能紊亂。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/29826
水腫難消？兩味過冬熱飲補腎又養顏

…炒過的黑豆加進熱水中，用小火煮約五分鐘。如果趕著出門，沒時間泡茶，也可以直接在隨身保溫杯中加入熱水以及焙炒過的黑豆，即使出門在外也能喝到暖呼呼的代謝茶飲。
http://www.top1health.cn/Article/80/29806
刪掉手機美肌功能　「花吃」能養顏

…素沉澱，改善皮膚乾燥，同時對減肥也有一定功效，古人常用乾桃花泡茶，可以美容養顏，順氣消食。 **荷花** 荷花最常見菜肴的就是荷花粥，將乾荷花磨成末放入，將滾的粳米粥中煮沸…
http://www.top1health.cn/Article/320/29698
《PK網傳》兒茶素能燃脂？趙函穎這麼說...

… **高溫易破壞兒茶素　冷泡才能完整保存** 至於茶要怎麼泡茶，才能保留較多兒茶素？營養師趙函穎表示，由於高溫容易破壞兒茶素等多酚化合物，泡茶時最好使用冷泡法，才能保存較多的兒茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/29684