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…意冷熱溫差:** 建議民眾在踏進辦公室前,最好先至陰涼處將汗水擦乾,待燥熱、流汗情況停止後,再進入冷氣房中較恰當。另外,最好能準備一件薄毯、薄外套,或是絲巾放在辦公室,於開啟空調…
http://www.top1health.cn/Article/28/54169…頭、針具、稀釋液。(3)母子垂直感染等。而糞便、尿液、口水、汗水等排泄物並不會造成感染,因此一般日常與感染者生活一起用餐、洗澡、游泳、接吻、擁抱等接觸是不會感染愛滋病病毒。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/54147…班族也提早下班,但回家以後,不僅因為無法使用電扇、冷氣而熱得汗水直流,更擔心冰箱中的食物是否已全部壞掉!尤其是前幾日剛採買的新鮮蔬果、鮮奶、麵包等,是不是都該丟棄呢? *…
http://www.top1health.cn/Article/320/53066很多人運動的時候常常會忽略「暖身」這個環節,在身體還沒啟動的情況下很容易在運動過程中受傷。而且,當遇到運動傷害的時候到底該怎麼做正確的急救措施呢?這次的直播邀請了中華職棒前兄弟象的…
http://www.top1health.cn/Article/141/53049…須適度地攝取鹽分** 人類會透過流汗來降低過度上升的體溫,汗水中由於含有鹽分,所以大量流汗會使體內的鹽分濃度降低。如果在持續喪失鹽分的情況下,只顧著補充水分的話,體液和血液的礦物…
http://www.top1health.cn/Article/248/53051…著。同時,養成每日更換內衣的習慣,尤其是流汗後一定要將胸部的汗水擦乾,避免胸部肌膚長時間處於潮濕悶熱環境。特別是,某些先天皮膚本就較敏感、脆弱、患有異位性皮膚炎的民眾,更應盡量選擇…
http://www.top1health.cn/Article/302/52990…而胯下、臀溝、乳房下緣及腋窩都是好發部位。尤其夏天容易流汗,汗水刺激到皮膚,易孳生黴菌,造成濕疹,導致胯下或是私密部位容易搔癢、紅腫。 要注意的是,很多人以為胯下癢就是所謂的…
http://www.top1health.cn/Article/324/52975…發諸多身體不適產生。建議民眾在踏進辦公室前,最好先至陰涼處將汗水擦乾,待燥熱、流汗情況停止後,再進入冷氣房中較恰當。 **妙招2/適度增添衣物:**準備一件薄毯、薄外套,或是…
http://www.top1health.cn/Article/80/52890… 正常情況下,水喝下肚會被身體吸收和運用,最後順利透過尿液或汗水排出體外,但當人的體溫低於36.5℃時,各種臟器機能受到影響,體內多餘的水分不易被排出體外,長期便會出現各式各樣的「…
http://www.top1health.cn/Article/80/52618…0%,就算待在室內也可能引起中暑症狀。天氣熱就會流汗,要蒸發汗水,就需要汽化熱。這樣的蒸發反應會把熱能從體內帶走,使體溫下降。簡言之,「排汗」與「汽化熱」負責在酷暑中調節人的體溫。…
http://www.top1health.cn/Article/248/52674…在黃昏到黎明這段蚊子活動高峰期時在戶外活動;運動完應儘快擦乾汗水或沖洗。 3.定期清理家中易積水的容器:尤其是在颱風等下雨天之後。 另外,被蚊子叮咬無關胖瘦(沒有證據顯示胖…
http://www.top1health.cn/Article/232/52540…防蚊液防蚊效力約4小時,故建議4小後應予以補充。另外因效果受汗水影響,當發現蚊子開始聚集時應立刻補充。 **本文出自:微笑藥師網**
http://www.top1health.cn/Article/49/52493…致皮膚出現問題。 正確的洗臉方法是,先用溫水沖掉灰塵、汗水和污垢,接下來將洗面乳充分搓出泡沫,溫柔地用泡沫撫過殘留皮脂和化妝品等油性污垢的皮膚,然後盡快用溫水沖洗乾淨,避免洗…
http://www.top1health.cn/Article/80/52431…上升,身體都會進行溫度調節,使血管擴張,並開始流汗,熱就藉由汗水被帶走,讓身體冷卻下來。其他像是參與代謝作用、潤滑作用、調節酸鹼平衡也都是水分對人體的貢獻。 **體內水份不足…
http://www.top1health.cn/Article/132/52427…*1.正確的洗澡觀念:**從外面回到家後趕快先洗澡,去除一身汗水和污垢,洗完後擦乾身體,馬上換上乾淨又舒適的衣服,避免衣物反覆摩擦皮膚。一天之內不要洗太多次澡,水溫不要太高,不要使…
http://www.top1health.cn/Article/81/52373