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「更年期」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「更年期」的資料

睡覺翻身、姿勢一改變就容易眩暈？當心是耳石部分脫落！這樣做幫助耳石復位

…度 ★☆☆ **DATA** **好發年齡：**更年期婦女 **※**近年來，年輕人也很多 **好發率：**－ **門診科別：**內科神經內科 **其他症…
http://www.top1health.cn/Article/232/85248
停經後易發胖、骨鬆及動脈硬化怎麼辦？吃這些「清血食物」防血管老化

…～30萬顆，接著會以每個月約1000 顆的速度消失。到了迎來更年期的40歲後期至50歲中旬時會趨近於0，這時就會停經。 ![][202546] **●何謂停經** 指卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/351/85267
停經前後身體發燙、心悸又失眠？恐為更年期障礙！中醫療法、補充豆漿助緩解

停經的前後各五年期間稱為更年期，這段期間女性荷爾蒙會急遽減少，導致身心出現各種症狀。若症狀非常嚴重，甚至對日常生活造成阻礙時，就稱為更年期障礙。 ![][202493] *…
http://www.top1health.cn/Article/144/85266
更年期不是只有熱潮紅、夜間盜汗〜小心併發心血管疾病、老年痴呆症、3大婦癌

女人一生當中會遭遇到的兩件大事，一是青春期來的初經，另一個是更年期的停經。女性更年期雖然是必經階段，一般年齡步入50歲之後，就可能面臨更年期的局面。但是，臨床發現有人不到40歲，卵…
http://www.top1health.cn/Article/248/85245
使用荷爾蒙藥物緩解更年期容易得乳癌？該怎麼選擇藥物？女性荷爾蒙用藥面面觀

…，持續一年無月經來潮的停經現象，此段停經前後的過渡期為所謂的更年期。 ![][202236] 更年期是婦女會經歷的自然生理過程，並不是一種疾病，但由於體內雌激素、黃體素…
http://www.top1health.cn/Article/248/85176
維生素D加鈣防骨鬆，還有意外好處！研究：適量補充鈣、維生素D減少內臟脂肪

…是強化骨質、防止骨質疏鬆的好搭檔！同時補充，不只可以幫助增加更年期後婦女和50歲以上男性的骨質密度，有一項來自美國的研究也曾指出，每天同時補充適量維生素D及鈣質，竟然還能幫助減少內…
http://www.top1health.cn/Article/320/85190
心悸還分驚悸和怔忡？試試八段錦氣功中「搖頭擺尾去心火」法，緩解心悸不適

…示，這都屬於心理因素的心悸，只要在短時間內恢復正常都沒問題；更年期婦女、甲狀腺亢進、貧血、低血糖症、身心疾病或是吃了感冒藥等藥物也會引起心悸，最常見的心悸就是心臟疾病了。中…
http://www.top1health.cn/Article/144/84849
女人各階段如何分齡保養？中醫師揭：7年為1週期！改掉8個致命壞習慣，遠離老胖醜

…生活和飲食習慣，才是上策！ **42～49歲─迎接難搞更年期** 這階段面臨腎水枯竭的絕經期，一定要先做好「功課」，把調養的重點擺在惱人的更年期症候群。 **49…
http://www.top1health.cn/Article/144/84868
退化性膝關節炎患者女比男多？更年期後保護膝關節，這些動作要注意

…重物。** **• 長時間維持相同姿勢。** 尤其是更年期後的女性（男性是65歲之後）要格外留意以下動作： **• 坐了一段時間後起立時。** **• 站了一段時間…
http://www.top1health.cn/Article/269/84818
這些膝蓋症狀你中鏢了嗎？忽略日常小細節，當心造成膝蓋大傷害

…痛。 ■站著的時候，膝蓋像是朝內側彎曲一樣。 ■現在處於更年期或是更年期已結束。 ■現在處於體重過重或肥胖的狀態。 ■吐氣約5 秒，讓腹部恢復凹陷。 **檢查項目…
http://www.top1health.cn/Article/238/84756
現代人減重又偏食，缺乏蛋白質卻不自知？

…是因為缺乏蛋白質。有的人會因缺乏蛋白質而荷爾蒙失衡，提早出現更年期障礙之類的症狀；或是免疫機能下降，變得容易罹患感冒等疾病。蛋白質是由多種胺基酸所組成，但是在20種必需胺基酸當中，…
http://www.top1health.cn/Article/351/84574
腸腦軸線和憂鬱症有關？研究：補充膳食纖維達菌相平衡助降低憂鬱症

…調節情緒。][200065] **研究：攝取較多膳食纖維的更年期前婦女，患憂鬱症機率下降5%** 根據《Medscape Medical News》報導，一項來自大韓民國首…
http://www.top1health.cn/Article/232/84512
有便意還是出不來？總是便出小羊便便？看中醫師教你這樣改善「虛祕」問題

…地，簡直讓父母抓狂。至於婦女，如果有貧血現象、或者產後血虛、更年期陰虛等，也會出現小羊便便的「虛祕」。雖然便祕看似不嚴重，但是卻很困擾，每日如果順暢地排出成形的大便，是一件…
http://www.top1health.cn/Article/320/84188
眼睛也會感冒？飛蚊症像咳嗽難治？陳瑩山：人人必經玻璃體「更年期」恐害失明

…膜剝離，甚至有失明的風險！究竟為什麼需要對人人必經的玻璃體「更年期」提高警覺呢？飛蚊症是可逆的嗎？來聽聽眼科名醫怎麼說。（影音／攝影鄭名峻、江旻駿、宋美瑤） ![][199842…
http://www.top1health.cn/Article/248/84427
漏尿別再墊衛生棉了，小心越墊越感染！複合式治療多管齊下告別漏尿

…重增加、搬行重物導致骨盆底肌肉受傷、慣性憋尿使膀胱受損、以及更年期女性荷爾蒙變化使黏膜老化萎縮等因素都是漏尿發生的原因。曾郁文醫師推薦在家進行「棉墊重量」測試漏尿程度，只要3步驟：…
http://www.top1health.cn/Article/232/84102