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「控制」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「控制」的資料

19歲以上逾5成腰圍過大！每週量測腰圍，掌握4步驟

…BMI)屬於正常，仍有近2成腰圍過大，顯示民眾比較會注意體重控制，但容易輕忽腰圍管理。 ![正確量腰圍，掌握自身健康。（圖片提供／國民健康署）][216242] 研究也指出…
http://www.top1health.cn/Article/101/90436
什麼時機要做自我血糖監測？醫：使用胰島素、運動前這5情况別忘記

為了要達到良好的血糖控制，自我血糖監測是必要的，美國家庭醫學會建議所有糖尿病病患都需要擁有自已的血糖機，同時要知道該如何測量血糖。自我血糖監測可以提供我們飲食、身體活動和藥物如何影…
http://www.top1health.cn/Article/33/90314
疫情下孩童「惡視力」比率增加！及早控制近視，降低併發症

…級時被診斷為近視，剛開始先以散瞳劑治療了2年，近視度數雖然有控制住，但粉粉畏光的狀況卻很嚴重，晴天時外出都必須戴著墨鏡，不過她擔心去學校時戴墨鏡會遭同學異樣眼光，經常不戴，導致在戶…
http://www.top1health.cn/Article/244/90259
老年人嚴格控制三高，有助延緩其他器官受到損壞！

…前，隨著年齡的增長，三高疾病的發生率也會上升，如何早期預防及控制疾病成為一大課題。國人最常見的三種慢性疾病包含：高血壓、高血糖、高血脂，統稱為「三高」。「三高」是一種慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/90258
代謝症候群增2倍心臟病、腦中風風險！別忘健檢，注意控制血壓

…免費成人健康檢查，同時也別忘了每天早晚、左右手量測血壓，注意控制血壓。 ![林佳霓醫師表示，有代謝症候群的民眾，會增加罹患慢性疾病的風險，因此需要特別留意。（圖片提供／竹南診所）…
http://www.top1health.cn/Article/33/90221
眼壓高就是青光眼嗎？青光眼的治療有哪些？醫師完整解說

…有不同的治療方式，但大多都會先採用藥物或雷射治療，若無法完全控制青光眼的進展，則會考慮進一步手術治療。 ![青光眼可依結構分為隅角開放性或閉鎖性青光眼，眼科醫師可以透過隅角鏡檢查…
http://www.top1health.cn/Article/244/90212
麥得飲食防失智，必知4大意外好處！營養師揭：10大健腦食物防認知功能退化

…苦的巧克力為主。研究發現，麥得飲食的優點包括：能幫助控制血壓、降低罹患心血管疾病、維持大腦健康、改善認知功能、減緩阿茲海默症等。 **麥得飲食4大健康益處** 以下…
http://www.top1health.cn/Article/320/90203
吃對才「腎」利！腎臟病採「低蛋白飲食」，減少併發症

…因為腎功能的惡化，而需走向洗腎階段，所以想要保護好腎臟，飲食控制是不可忽視的一環，吃對才能顧好腎臟，邁向「腎」利。當腎臟發生病變時，身體內無法自行排出含氮廢物，造成過多的含氮廢物堆…
http://www.top1health.cn/Article/240/90155
減肥可以吃、不可吃的食物給想減肥的人參考

體重控制時，飲食控制絕對是最重要的，如果不知道自己該如何開始，或是不知道該怎麼做，不妨可以試試看杯蓋的方式 **首先先了解減肥可以吃什麼** 答案其實是什麼都可以吃，這邊所謂…
http://www.top1health.cn/Article/101/90133
預防失智症3招趨吉，必吃地中海飲食！名醫：控制三高、向菸說不，遠離危險因子

…因子，就是要遠離三高包括高血壓、高血脂、高血糖，另外要戒菸、控制體重、避免頭部外傷，以及維持良好的心情。做好這些失智症有效的預防的方式，就可以預防失智症的發生。 **【趨吉3招】…
http://www.top1health.cn/Article/31/89954
你有第四高「高腎壓」嗎？9大高風險族群應定期檢驗，小心腎臟功能兩指標

…的警覺性強，但不知須特別留意第四高─高腎壓。血壓、血糖及血脂控制不佳時，都可能增加腎臟代謝功能的負擔，導致高腎壓。因此，慢性腎臟病患除了要控制三高外，更要留意第四高「高腎壓」！高腎…
http://www.top1health.cn/Article/240/90020
控制乳癌新發現！研究：放射線合併賀爾蒙抑制劑，治療成效佳

…通大學研究發現，放射線合併賀爾蒙抑制劑明顯增加有效成分，幫助控制乳癌。 ![治療乳癌的方式包括手術、放射線治療、化學治療、賀爾蒙抑制劑、標靶治療或免疫治療等。][215283] …
http://www.top1health.cn/Article/310/90021
減肥能吃甜食嗎?一定要學會控制「份量」以及「頻率」

愛吃甜食又怕胖的朋友，飲食控制的時候，到底能不能食甜食?答案是可以，但是一定要學會控制「份量」以及「頻率」，這邊杯蓋來分享三個一定要學會的技巧，就能夠安心吃 ![][215219…
http://www.top1health.cn/Article/232/89994
慢性病是什麼？6大要訣穩控慢性病，做好健康管理活得久、活得好

…時找到答案，避免至醫院、藥局詢問時會面臨的染疫風險，同時協助控制病情，做好健康管理。 ![][214992] ###**【慢性病是什麼？需符合這5大定義】**### 國人…
http://www.top1health.cn/Article/407/89904
飲食控制的方式很多種，到底要吃到什麼程度才能稱為高蛋白呢？

飲食控制的方式很多種，以低醣、高蛋白為例，到底要吃到什麼程度才能稱為高蛋白呢？還有前陣子流行的生酮飲食，很多人都誤會它僅是嚴格限制碳水化合物，殊不知它還需要把脂肪占比拉高，而不是單…
http://www.top1health.cn/Article/101/89936