…料** 自製甜食聽起來有點耗時費工,卻能為媽咪帶來滿足感與成就感,有助培養孕期好心情,且許多甜食的製作並不困難,只要備妥器具與食譜,就能開始手做的樂趣,王安琪老師建議,為了讓甜點…
http://www.top1health.cn/Article/320/44614… 照顧者需要大家的肯定與打氣,他才能從「照顧」的工作中獲得成就感,也才不會對這件事情感到厭煩。 家中有人生病時,雖然每個人的生活都會被影響,但是,「主要照顧者所受到的影響是…
http://www.top1health.cn/Article/245/43474…。在這個過程中,父母要教給孩子一些技巧,讓她因為疊得整齊而有成就感。 **本文出自野人文化《教出好女兒》**
http://www.top1health.cn/Article/251/43218…分為三類。 - 第一類:是探尋你喜歡什麼,你做什麼事情會有成就感與滿足感,找到這種滿足感,你就像是找到了自己的開關。只要開關打開,你就會自己啟動,停不下來。 - 第二類:是…
http://www.top1health.cn/Article/318/43197…做產檢,一有小小出血,體貼呵護,看到夫妻恩愛,感覺非常欣慰與成就感,不但幫助不孕症病人懷孕成功雙胞胎,也讓他們的家庭重拾歡笑。 **捐卵有一定的風險 小心卵巢過度刺激症候群*…
http://www.top1health.cn/Article/234/43186…葉、巴西里、薰衣草等來幫助放鬆。不僅看著香草茁壯成長讓人很有成就感及舒壓感外;將薄荷草沸騰煮熟,加上一點蜂蜜,製作1杯緩和情緒的蜂蜜薄荷茶,也是自己非常喜愛的舒壓妙招。 **…
http://www.top1health.cn/Article/101/42842當今社會有一類很典型的父母,他們有著強烈的「替代成就感」,孩子的成功就等於是自己的成功,孩子的失敗就等於是自己的失敗。這些父母總是覺得自己所有的心思都在孩子身上,自己才是最愛孩子的…
http://www.top1health.cn/Article/145/42815…因圖像可愛生動,種類多、從虛擬轉為實境、具備競賽性,使玩家有成就感,同時也能增進朋友與親子間的共同話題。父母和師長不妨將寶可夢當作孩子學習過程中的增強項目,當孩子成績進步、完成一些…
http://www.top1health.cn/Article/245/40615…想做的事情。 **在這裡,他們完全漠視了一個女人工作的成就感、滿足感,與安全感、價值感。** 如果按照周丹薇的理論,五年不到「五分之一」的時間在家,就是一個「壞」媽媽,那麼…
http://www.top1health.cn/Article/262/40552…正腎上腺素、血清素等神經傳遞物的合成有關。多巴胺可增加活力與成就感,正腎上腺素會提高清醒程度與主動性,血清素能保持情緒穩定並產生滿足感。 **不只憂鬱更伴隨下列7…
http://www.top1health.cn/Article/74/40418…管控零用金,則能降低孩子香菸的使用量。 4.提高自我效能及成就感:若能在萌生戒菸動機時予以正向肯定與支持,建立一個「我一定做得到」的信心。在面對同儕引誘時較能以堅定的態度拒絕,成…
http://www.top1health.cn/Article/29/40485…位為目標,就跟打掃一樣,先掃廚房比要你掃完整個家還要更快得到成就感吧!如果成功了,就比較容易產生信心。 <!--more--> ![泰式雞柳。(圖片提供/時報出版)][1070…
http://www.top1health.cn/Article/101/40408…每次盯著機器上的液晶螢幕「消耗卡路里」的數字一直往上跳,超有成就感。每天消耗600大卡,心想著15天就可以消耗9000大卡而減重1公斤!(燃燒1公斤脂肪約產生9000大卡熱量) 照…
http://www.top1health.cn/Article/302/40455…個同時奪走愛菜活力與希望的問題,是她過去從工作中感受到極大的成就感。但是婚後忙碌於養兒育女及照顧婆婆,遠離在職場中大展身手而獲得肯定的經驗。換句話說,無法發揮能力和專業,難以體會自…
http://www.top1health.cn/Article/262/40468…為什麼打高爾夫球會感到快樂呢?」 「因為球杆揮得好時,很有成就感,而且呼吸新鮮的空氣、腳踩在柔軟的草地上,感覺真的很輕鬆、舒服!」 這就對了,我希望自律神經失調的病患,能經…
http://www.top1health.cn/Article/145/40359