1 2016/9/20 下午 07:09:26

你的工作热情与天赋在哪?4步心理测验探寻自我

(關鍵字: 童年 , 自我 , 心理測驗

【心法1:忆童年】

俗话说“三岁看大,七岁看老”,我们的很多特性其实在童年时期就已经展示出来了,只要你稍微留心一下,就可以发现一些蛛丝马迹。以下就让我们一起回想一下吧:

1)小时候与朋友玩游戏时,你经常扮演什么角色呢?

A. 孩子王;B. 活宝;C. 当差的;D. 独行侠。

特质解析

A:你具备领袖气质。不甘居人下,有事业心,渴望自己做出一番成就。在职场中你通常担任领导者角色,并有创业冲动。

B:你是个乐天派。充满快乐,很容易满足。在职场中你重视人际关系,喜欢融洽的团队氛围,工作对你来说开心最重要,你总是希望获得别人的认可,如果没有达到,你会觉得失落。

C:你任劳任怨,喜欢把一件事情做好。在职场中,你通常是个踏实可靠的角色,没有什么企图心大志,喜欢做好主管分派的工作,是个务实者。

D:你崇尚英雄,有点个人主义。职场中容易独来独往,喜欢自己把事情搞定,而且你能力很突出,往往也容易自己搞定。只是偶尔可能与团队有点小冲突,你讨厌某一类的队友,这会让你

看起来不太合群,是否觉得要改一改呢?

【心法2:忆童年画坐标】

如下图,横坐标的一端是人,一端是物,代表你的工作对象是人还是物;纵坐标的一端是数据,一端是观念,代表你工作的对象是数据还是观念。

我们可以这样理解,用你喜欢与人或者物打交道,还是喜欢与数据或观念打交道来区分不同的工作类型。每一个坐标轴都被分成了三个级别,分别是一般、喜欢与热爱,从原点开始沿着箭头方向,喜爱的程度逐级递增。请在图上标出你最喜欢的一个点,如果你确信除此之外其他坐标轴上的点对你毫无吸引力,那么这意味着你是一个十分纯粹的人,这个点所在的坐标轴就代表你的职业兴趣。

当然,很少有人会那么绝对,我们更多的时候会处于其中的两者之间,这也是为什么大多数人在做这个测试时,会画出几个三角形的原因。

如果你标注的不止是一个点,那么请把你标注的所有点连接起来,两点连​​线会与坐标轴构成一个三角形,而适合你的职业就在那个面积最大的三角形之中。通常来说处于“人与数据”之间的适合做管理,处于“人与观念”之间的适合做艺术,处于“数据与物”之间的适合做技术,处于“观念与物”之间的适合做科学研究。看一下自己那个最大的三角形,你找到自己的位置了吗?

你可参考下页“数据型”、“观念型”、“社交型”、“操作型”四种特质的解析与典型的对应工作,找出最适合您的适性职业。

职业定位图。 (图片/野人文化提供)
職業定位圖。(圖片/野人文化提供)

特质解析

◆数据型:

这类人很喜欢与数据打交道,逻辑思维能力很强。他们通常喜欢用数字说话,或者喜欢计算机程式,或者喜欢处理文件,典型的对应工作就是财务、会计、审计、出纳或计算机程式工程师,等等。

◆观念型:

这类人很喜欢观念上的东西,而对数字非常讨厌,大多具有艺术气质。他们喜欢找到新的表达方式,或者新的做事情的方法,典型的对应工作是服装设计师、摄影师、广告创意设计师,等等。

◆社交型:

这类人天生喜欢与人打交道,他们喜欢关心别人,或者喜欢给其他人提供服务,或者喜欢与人聊天、喜欢交朋友、喜欢卖东西给别人。对他们来说,世界上没有陌生人,只要给他们5 分钟,他们足可以和任何人谈笑风生。这些人天生适合做销售,或者做社工、大型活动的组织者或义工,等等。

◆操作型:

这类人不喜欢与人打交道,站在人群中他们会觉得不知所措,会觉得很不舒服,他们也不喜欢枯燥的数据,讨厌看不见、摸不着的观念或者流程,但是喜欢实实在在的东西。他们更喜欢操作机器、研究原料,他们喜欢小动物或者植物,这些人当然适合做建筑师或者流水线上的生产者,等等。

【心法3:倾听自己的心声】

有个成语叫“扪心自问”,就是与自己的心灵对话。这是一次心灵探索之旅,方法很简单。很多时候我们不清楚自己喜欢什么,不知道自己要什么,不知道自己能做什么,是因为我们对自己的研究不够深入,而发问是最好的反思方法。如果你的问题能够层层深入,像剥笋一样直指内心,那你一定能够找到答案。看到这里,你不妨拿起笔,写下这些问题的答案:

1)有没有什么事情是你特别渴望去做的?如果这是你的工作,即使没有任何报酬,你也愿意去做吗?

2)有没有什么事情是让你特别满足的?回想一下你做这件事情时的情

景,让画面就像电影一样在眼前浮现,体会一下究竟是什么让你产

生了满足感?

3)这种满足感,你可以从工作中获得吗?可以从哪些工作中获得?这些工作中你最喜欢哪一种?哪一种是目前最可行的?

4)有没有什么事情是你生来就比一般人做得好的?你可以毫不费力地就比你绝大部分的朋友做得好?

5)你周围的人都是怎么评价你的?特别是你的亲人、朋友、同事,在他们眼中你最突出的地方是什么呢?

6)回顾一下过去,想想你做过的最得意的一件事情是什么?你当时遇到了哪些困难?你是如何解决的?其中哪种能力是解决问题的关键?

7)这种能力与你天生的优势、熟人眼中的优点是否一致?这种能力可以应用到工作中吗?有哪些工作需要这种能力?其中你最喜欢哪种?目前哪种最为可行?

8)想像一下你退休时的样子,理想状态下,你希望自己退休后过什么样的生活?你希望自己在哪种工作上退休?

9)设想一下3 年后的你是什么样子?你离自己退休时的目标近了多少?

10)为了那个终极理想,你今年能做什么?近3 个月可以采取什么行动​​?今天可以做点什么?

测验解析

其实,上页10 个问题大体可以分为三类。

  • 第一类:是探寻你喜欢什么,你做什么事情会有成就感与满足感,找到这种满足感,你就像是找到了自己的开关。只要开关打开,你就会自己启动,停不下来。

  • 第二类:是探寻你的特长,我们希望你能发现自己的核心优势,这个东西有时是天生的,就像姚明的身高、小沈阳的嗓子,当然也有后天学习来的,但是它足以使你的水平大大超越常人,这些也能成为你安身立命之所在。

  • 第三类:是探寻你的终极梦想,你最终要成为什么人,你的理想状态是什么,这其中就隐含了你对自己的期待。

把这些问题的答案写出来,看看是否能找到交集,最好能找到你自己喜欢并且擅长的事情,这样你以后工作起来不但会感觉得心应手,还会乐此不疲。当然,最重要的还是要采取行动,当你明确了目标之后,接下来要做的就是—动起来!

【心法4:画梦想】

最后一步我把它称为“画梦想”,其实很多时候我们并不清楚自己最渴望的东西是什么,我们只是有一种朦胧的感觉,并且这种感觉一直支配着我们整天忙忙碌碌。虽然无法名状,但是你却可以把它画下来。

请闭上眼睛,想像一下你最理想的工作环境与工作状态,直到你可以清晰地看到画面、听到声音,甚至闻到情境中的气味,然后将这个画面画下来。

测验解析

这种方法可以把你的欲望形象地展示出来,让你真切地感受到你想要的是什么。但是别急,功课到这里还没有结束。当你能够把自己想要的东西用画面呈现出来之后,你还要去体会自己实现梦想之后的感受。

有时候,我们头脑中有一个模糊的、想要得到的东西的影像,但是我们并没有仔细体会如果我们真的得到它之后的感受,这种情况下就会存在偏差。当你追求到梦想中的那个画面之后,你却没有感觉到自己应该有的那种满足感。

那么,不妨让我们在最开始的时候就仔细冥想一下这种感受,假设你真的梦想成真之后的感受。在你的脑海里不断地演练你已经拥有了你想要的东西的感受,让你的每一个细胞都沉浸在这种感受之中……

这样,你不光能明确自己想要的是什么,还能体会你得到后的感受,当这种感觉深入潜意识之后,在现实工作中,你就会很快发现你喜欢什么、不喜欢什么,它会像一台精密的雷达,时刻指引着你的感觉,保证你不会出现偏差。

本文出自野人文化《拼的是现在,比得是将来》

健康情報區

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多>