…名字、忘了拿乾洗的衣服、不知道手機放在哪裡等事情而感到沮喪、恐懼或擔心?你是否會因為這種常發生的健忘而感到壓力? 既然你已經知道,急性壓力會干擾記憶提取,而長期壓力會使海馬迴…
http://www.top1health.cn/Article/248/86444…致創傷的細節呢?我們是否能在專業治療師的引導下,藉著刪除造成恐懼和焦慮的細節,來重塑痛苦記憶?利用情節記憶很容易被編輯的特性,或許痛苦的記憶可被較仁慈、溫和、情緒較平緩的版本取代。…
http://www.top1health.cn/Article/248/86443… 另外,千萬要遠離會讓妳沒自信的人,很多伴侶和廣告一樣,習慣恐懼式行銷,利用貶低羞辱的字眼綁架妳、控制妳。就曾有女性告訴我,所有性交疼痛與障礙都在離開一直嫌棄她的男友後自然消失了,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86431…,最終可能造成死亡的心理陰影,讓人情緒不安,伴隨緊張、焦慮、恐懼等負面情緒反應。 **❸多重角色衝突** 新冠肺炎疫情期間,改變了原本的生活型態,像是居家辦公、居家線上…
http://www.top1health.cn/Article/248/86313…腔發展或心理因素,有時用餐時噎到的經驗,可能讓孩子對吞食產生恐懼。 此外,如果過晚餵食,寶寶咀嚼能力無法如期發展,可能造成拒食,甚至影響未來語言發展,若發現有此問題,最好及早…
http://www.top1health.cn/Article/248/86285…全人關懷多管齊下,使隔離期間病人感受溫暖關懷,並且擺脫焦慮、恐懼、失眠等。 彰基院長暨臺灣耳鼻喉頭頸外科醫學會理事長陳穆寬教授表示,彰基打造多處專責病房收治確診病患及疑似…
http://www.top1health.cn/Article/407/86194…ID-19疫苗前後,身體保持充足的水分非常重要,且對於有針頭恐懼症以及曾有暈厥病史的人,補充水分會改善很多。此外,美國CDC也建議,在接種完疫苗後,若感到發燒不適,須補充足夠水分。…
http://www.top1health.cn/Article/138/86136…團隊,讓他能在這麼短的時間接受到如此妥善的治療,也放下心中的恐懼與擔憂。截至最近2021年5月20日的核磁共振影像追蹤,血管性豐富的肝臟腫瘤大部分都已消失,達到疾病有效控制的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/319/86067…壓力指數增加** 許多人每天看到確診人數與死亡人數,除了有恐懼、憂慮及失眠等症狀外,也有人害怕經濟方面如失業的問題,更有許多人有「恐疫症候群『,深怕自己也會被感染。而為了紓解這些…
http://www.top1health.cn/Article/101/85945…ID-19疫苗前後,身體保持充足的水分非常重要,且對於有針頭恐懼症以及曾有暈厥病史的人,補充水分會改善很多。此外,美國CDC也建議,在接種完疫苗後,若感到發燒不適,須補充足夠水分。…
http://www.top1health.cn/Article/248/85901…療黃金期,即使疫情升溫,醫護人員會謹慎防疫保護病人,千萬別因恐懼,腫瘤拖到無法處理。 門診時,吳弘斌主任發現王先生右頸部腫塊,合併症狀出現半年多,不能再拖。他告訴王先生,醫護…
http://www.top1health.cn/Article/233/85902…定性,就算是解除隔離後,通常在病癒1個月後可能逐漸出現失眠、恐懼等身心症狀。在中醫觀點來看,這是屬於臟燥不安、肝氣鬱結的情況,雖然可以隨時間而慢慢改善,但是以現在社會緊張的氛圍下,…
http://www.top1health.cn/Article/248/85882…有藥物卻僅能延緩症狀,病友及家屬還是必須承擔症狀復發的風險與恐懼,患者若能及早確診並接受正確的治療方式,即有機會避免症狀復發、減少失能狀況發生,也能避免造成後續巨大的家庭與社會負擔…
http://www.top1health.cn/Article/31/85892…憐自艾是很容易掉入的陷阱。只要你開始為自己難過,就會延緩面對恐懼的時間,閃避個人的行為責任,那是一種拖延戰術。誇大自己的狀況有多慘,讓你有充分的理由不採取行動加以改善或前進。 …
http://www.top1health.cn/Article/328/85815…眾常見的迷思,歸納成十種直覺偏誤,希望世人可以減少無謂的恐懼,把精力放在有用的事情上。上述的疫區封鎖故事,就是所謂的「急迫性直覺偏誤」「再不做就沒機會了」的想法,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/144/85663