忘記 | 搜尋結果 | 華人健康網

「忘記」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「忘記」的資料

創傷後壓力症候群，如何忘記創傷？哈佛博士：對回憶進行編輯，儲存2.0版記憶

…訊息、排出優先順序、忘掉他不想要或不需要的內容。有時候，無法忘記的能力反而是日常生活的重大阻礙。 **如何忘記已經固化的長期記憶？** 在這種情況下，你會想**避免接觸…
http://www.top1health.cn/Article/248/86443
每天都好累？6大族群易發生過勞死！5點建議遠離慢性疲勞

…？** 現代人往往身兼數職，在努力扮演好各種角色時，常忘記自己的需要，加上龐大的工作壓力，若得不到紓解時，許多疲勞的症狀就會出現。才28歲的周小姐，是一家大型連鎖超商…
http://www.top1health.cn/Article/248/86445
總是突然忘記要做什麼？神經科學家：回憶與學習環境一致，可幫助增強記憶力

…並提供保健記憶的簡單方法。 ![][205748] 忘記走進房間的原因，是我聽到人們最常抱怨的一種失憶。我們都有這樣的經歷：我們走進房間，不解地搔著頭。**我為什麼要來這裡…
http://www.top1health.cn/Article/248/86370
養生不只滴雞精，滴魚精有什麼營養與好處？營養師揭適合族群、選擇指南

…，可以試著喝喝看，在開胃之際也能補充點營養和提振精神，但也別忘記飲食也要有足夠熱量和營養素，才有助恢復體力！ **本文出自《好食課》**
http://www.top1health.cn/Article/248/86304
為何總是健忘？哈佛神經科學家：「前瞻性記憶」易忘記，3秘訣助加深記憶

…但下個月信用卡帳單來時，你發現已經被收99美元的年費。你完全忘記要取消訂閱了！「前瞻性記憶」（prospective memory）就是「等一下該做什麼」的記憶。這種記憶非…
http://www.top1health.cn/Article/248/86355
為什麼大腦記不起熟悉事物？哈佛科學家：缺乏「注意力」！充足睡眠助固化記憶

…大的資料量。但是你無法、也不會記得你的感官接收到的所有內容。忘記剛剛說的話、別人的名字、手機放在哪裡，首要原因就是沒有留意。如果你沒有留意眼前的事，之後就不會記得。例如，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/86344
總是因通訊軟體分心，工作效率變差？列出5方法自我檢視，有效找回專注力

… 這張清單上的事就是我的脈搏，但當我太過忙碌時，我很容易就會忘記這些事。它們提醒我保持在人生的正道上，如果人生是條道路，這些真相就是我的羅盤。我必須定期檢查我的脈搏，確保自…
http://www.top1health.cn/Article/248/86289
逾29萬人失智症，類澱粉蛋白正子造影，揪出早期阿茲海默症！

… 有1名約60歲的病患，發現最近「答應要處理的事情，馬上就會忘記。」再加上母親罹患阿茲海默症，擔心自己也會步上母親後塵，因此至中國醫藥大學新竹附設醫院身心科醫師周伯翰求診。經醫師評…
http://www.top1health.cn/Article/248/86230
養生關鍵在於「保養脾胃」！3餐定時、早起喝溫水注意胃部保暖，助延緩衰老

…-> ![][205087] 一方面，有人一忙可能就忘記吃早餐，或是隨便吃午餐、晚餐；另一方面，還有人餓了就吃，不餓就不吃，其實這也傷害脾胃。 **另外要特別提醒2點…
http://www.top1health.cn/Article/297/85578
如何讓寶寶增強免疫力？醫生媽媽陳欣湄揭挑選營養品2原則，維持免疫系統平衡

…定會做到。比方說姐姐想吃優格，我跟她說等一下會幫她買，就算她忘記，我也會買來給她吃。教導規矩的時候…… **完整內容請看：【嬰兒與母親】www.mababy.com/know…
http://www.top1health.cn/Article/213/86119
疫情焦慮、壓力爆表心好累！遵循正念練習3大重點、10步驟，助舒緩心理壓力

…活上的很多層面，比如說你在看書，看完了一整本，你在看什麼？忘記了、不知道。這個都是我們一直在發生的事情：沒有留心在聽別人說話、沒有留心在我們正吃的食物、沒有留心在泡咖啡、…
http://www.top1health.cn/Article/248/86097
冰箱是防疫彈藥庫！譚敦慈教你正確冰箱清潔、收納法，延長保存期限不產生毒素

…門的位置，若拆封過的，須先用透明密封袋包好再放進去保存。若怕忘記保存期限，也可在外包裝上註明。 **◉無毒清潔** **每週擦拭一次，注意縫隙** 請每週清理冰箱…
http://www.top1health.cn/Article/269/86052
三級警戒下，失智老翁遭家人水管沖水施暴…協會籲：儘快恢復日照避免悲劇

…會湯麗玉秘書長表示，許多家屬反應失智者難以配合防疫措施，常常忘記戴口罩，甚至有失智者因忘記戴口罩而被警察開單。不論家屬怎麼認真提醒，失智者因認知障礙，就是沒辦法落實防疫，不但提高失…
http://www.top1health.cn/Article/248/86057
顧好你的心臟，也能保護大腦！控制血壓、血糖，有助降低失智症風險

…現： **1.失智、老化大不同！** 「失智不是只有忘記，而是全面退化，」吳承誌藥師指出，失智症並非正常老化，而是一種疾病。不單只有記憶力衰退，還包括語言能力、空間感、思考…
http://www.top1health.cn/Article/248/85929
【影音版】腦袋打結又健忘？別再靠銀杏！試試自製這款醒腦茶，幫大腦加油打氣效果好

大家都說「多動腦，人不老」，但許多人對內要處理家中大小事，對外要應付工作需要；長時間用腦過度下，腦袋不但常常打結、越來越健忘，記憶力也大幅下降。對此，中醫師特別推薦一款材料準備容易…
http://www.top1health.cn/Article/138/85163