…如重壓的悶痛,或短暫休息無法緩解的急促呼吸,醫師便能初步評估心肺功能,或轉介心臟內科進行進一步檢查。具有心血管及腦血管疾患病史的病患在手術中可以藉由置放動脈導管,以連續性的血壓監測…
http://www.top1health.cn/Article/248/83502…高。 **有氧運動好處多:助減脂、提高身體含氧量、加強心肺功能、促進新陳代謝等** 如果要用有氧運動來減脂,要注意運動時不能太喘,以至於講不出話來,也不能輕鬆到沒出汗還可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/81686…態的方式,擁抱大自然的登山健行、拉筋伸展的瑜珈、汗水淋漓鍛鍊心肺功能的長跑,或是從吃著手,採取輕斷食、減醣等飲食管理,都是不錯的選擇。如果自己實在很難有恆心毅力保持運動的習慣,或是…
http://www.top1health.cn/Article/232/83466…肺癌腫瘤的治療,微創切除手術是現今主要方式,但是,對於高齡或心肺功能不佳,以及多發性肺腫瘤患者來說,已經有更微創的冷凍微針消融術可選擇。 **肺癌反覆發作 微創冷凍微針消…
http://www.top1health.cn/Article/319/83470…鐘步行測試之外,不妨自己透過簡單的過馬路PK小綠人,也能知道心肺功能是否可能有障礙,及早找醫師診斷治療,以免錯過黃金治療時間。(影音/攝影江旻駿) ![][196759] …
http://www.top1health.cn/Article/32/83334…應用在當前疫情肆虐的時期尤其重要,因為在這個時期,許多能增進心肺功能的戶外運動,由於疫情限制而難以進行。 被動拉伸,意思就是借助外力,例如外物、重力或是運動夥伴來幫忙。簡單的…
http://www.top1health.cn/Article/80/83261… 對心臟、肺部和血液循環系統具有相當大的影響,不但能鍛煉心肺功能,還能幫助心血管系統更有效、且快速地把氧傳送到身體每個部位,你的呼吸和心率會增加。專家建議如果想要減肥減重瘦身、…
http://www.top1health.cn/Article/306/83192…,導致肌肉的痠痛。嚴重的畸形側彎,甚至可能引起臟器的壓迫影響心肺功能、消化功能等,例如:呼吸困難、排便不順。更重要的是外觀的異常容易使青少年產生心理自卑影響正常社交活動。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/83148…項心肺運動及行走訓練,讓陳伯伯欲罷不能、充滿能量,持續練習後心肺功能必能顯著改善。 楊主任強調此款AR APP不僅限於病人使用,已廣泛應用於醫院教學訓練課程,醫事職類的教師們…
http://www.top1health.cn/Article/248/83121…度過得來不易的60歲生日。目前出院返家已3個月,藥物控制下,心肺功能逐漸穩定下來。 **預防冠狀動脈狹窄引發併發症,注意控制血壓、血脂、血糖** 吳詠斯醫師表示,若要預防冠…
http://www.top1health.cn/Article/88/82950…目也有別於一般減重病人,尤其麻醉評估更為嚴謹,需留意用藥史、心肺功能、術中患者擺位、生命徵象監控、氣管插管等。在臨床照護上也須留意其心血管系統、呼吸系統、腸胃系統、皮膚系統等,以及…
http://www.top1health.cn/Article/241/82800…多運動,如每日快走30分鐘、多爬樓梯少搭電梯,不僅能增加身體心肺功能,還能降低罹患脂肪肝、心血管疾病的風險,想要健康如此簡單,怎麼可以給自己偷懶的理由呢! **3.飲食控制,…
http://www.top1health.cn/Article/30/82784…是在10分鐘內進行5分鐘以上的無氧運動。進行無氧運動可以強化心肺功能。讓心臟到身體的末端,血液、氧氣和營養輸送能力變強。這也能讓基礎體溫上升、強化免疫力、打造不容易疲憊的身體。而在…
http://www.top1health.cn/Article/306/82706…高強度漸歇性運動,只要在4分鐘完成8個指定動作,就能達到提升心肺功能、肌力,其他如深蹲、橋式,都能訓練到不同部位的肌肉。 ![][194668] ![][194669] …
http://www.top1health.cn/Article/306/82671…寓內,如果都要求自己只走樓梯的話,光這一個動作,就能提升你的心肺功能及下半身肌力,讓你不再那麼容易感到疲憊。 —這個好像沒那麼難實踐,我要來試試看! **●中:**還有,事…
http://www.top1health.cn/Article/248/82656