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…辦公室裡若有「味道刺鼻或難聞的食物」(56%)會影響到自身的工作表現,而「吃完東西垃圾亂丟」 (51%)和「吃東西發出聲音」 (36%)也是另外二個會影響上班受訪者工作的干擾亂源。…
http://www.top1health.cn/Article/3613…亂而影響生理及心理功能;對工作的影響,則是易發生錯誤及意外,工作表現及效率降低;另對人際關係也有影響,包括影響家庭及社交生活,例如婚姻及親子關係等。同時輪班者較有工作時容易感到精神…
http://www.top1health.cn/Article/3563…氏基金會心理衛生組主任葉雅馨表示,雖然研究結果發現治療有助於工作表現,然而結果也顯示有57%罹患重度憂鬱症及40%罹患中度憂鬱症的受試者,並未接受治療,可見汙名化與歧視仍然影響罹病…
http://www.top1health.cn/Article/3433…不集中或免疫力下降等,常時間失眠會影響患者的生活、人際關係、工作表現等,是不可輕忽之症狀。 造成失眠症狀的原因可能為:環境的突然改變或者不舒適的環境;睡前喝咖啡、茶或吸菸等不…
http://www.top1health.cn/Article/954…不集中或免疫力下降等,常時間失眠會影響患者的生活、人際關係、工作表現等,是不可輕忽之症狀。 造成失眠症狀的原因可能為:環境的突然改變或者不舒適的環境;睡前喝咖啡、茶或吸菸等不…
http://www.top1health.cn/Article/158/811…酸在血中堆積,結果關節一腫痛起來,完全無法安心睡眠,甚至影響工作表現。所以天氣高溫炎熱,千萬別忘記要補充水分! 痛風的形成主要是因為尿酸結晶沉積於關節滑液或其他組織,腎臟也…
http://www.top1health.cn/Article/1404…in ── 不再汲汲計較於體重數字,知道怎麼善待自己的身體,工作表現、心情和體態都一樣美麗的Jolin。我真心急於與妳們分享心得,我從自己這幾經轉折的經 驗裡,體會到的是:追求美…
http://www.top1health.cn/Article/2341