「大掃除」搜尋結果
總共找到 205 筆符合關鍵字「大掃除」的資料-
不再遮遮掩掩！5招秀出光滑美背
… **4.勤換床單：保持乾淨的床單。** 有些人床單只有大掃除才會換洗，如果仔細觀察床單，背部經常躺的位置若出現明顯黃漬或顏色特別深，那就代表太久沒換床單了。最好平均2周換洗一…
http://www.top1health.cn/Article/49/18861 -
打雷也會過敏？11個意外過敏原
…髮容易藏有過敏原，也盡可能在晚上洗。 **10.【室內大掃除】：**隨著氣候變暖，或是換季之際，要把厚棉被、冬衣收起來，沉寂已久的灰塵又飄揚在空氣中，打掃廚房、客廳、浴室，也…
http://www.top1health.cn/Article/62/18471 -
小蘇打有妙用 廚房餐廳都可清
…板及牆面** 平時難以清潔的天花板和牆面，就趁此時好好來個大掃除吧！ 工具：小蘇打水、抹布、 除塵拖把、白醋水（檸檬酸水） 1 抹布以熱水浸濕後夾在靜電除塵拖把上。 2 …
http://www.top1health.cn/Article/203/18008 -
媽媽必學！抱胸下坐除下背痛
…除了因為長時間久坐而容易有肩頸、背部的痠痛症狀，媽媽們在家中大掃除也會遇到這樣的困擾，跟著復健師提供的簡易操，每天動一動，就能輕鬆擺脫下背痛問題。（影音／攝影記者賴羿舟） ![媽…
http://www.top1health.cn/Article/238/17459 -
舉手投降！肩頸酸痛就學這招
…以遠離肩頸酸痛喔！（影音／攝影記者賴羿舟） ![年節前家家大掃除，還在擔心腰酸背痛擾人嗎？快來學習簡單舒緩操。（圖片／華人健康網）][50139] 年節大掃除時，舉凡像掃地、抬…
http://www.top1health.cn/Article/238/17420 -
減肥也要吃點心！10種高蛋白零食
…量益生菌，對於腸道環保有相當大的幫助，可以消除體內壞菌，幫忙大掃除，腸胃蠕動順暢自然就可以幫助排毒減重。 除此之外，起司、豆沙、花生醬也是蛋白質含量很高的食物，但是在熱量上就…
http://www.top1health.cn/Article/101/17325 -
女中醫私房美人計 幫肌膚大掃除
…絨特別貢獻私房「美人計」，教大家如何由內而外輕鬆調理，幫肌膚大掃除。 ![過年前幫門面大掃除的需求增加，包括美白、去斑、除皺、嫩膚等。][49522] 本身皮膚白淨無痕的中…
http://www.top1health.cn/Article/249/17284 -
掃除不賣命 鹽酸混漂白水恐生毒氣
又到了年終大掃除的時候，許多家庭婆婆媽媽因頻繁使用清潔消毒產品，甚至混搭使用強鹼和強酸類清潔劑，不僅引發接觸性皮膚炎，甚至讓自己暴露在有毒氣體的風險中，可能導致呼吸道疾病。皮膚科醫…
http://www.top1health.cn/Article/49/17246 -
除舊布新「鍋」好年！不沾鍋4撇步
…（影音／攝影記者張世傑） 家事達人楊賢英指出，每逢新年大掃除，廚房不銹鋼鍋具是常常被忽略且又最難清潔的部份，其實平時開完伙後就要馬上洗鍋，即能輕鬆洗淨，但最好避免立即大量冷水…
http://www.top1health.cn/Article/143/17236 -
稀釋漂白水妙用！能治療皮膚發炎
家家戶戶大掃除時，拿來擦玻璃刷地板的漂白水，竟然還別有功效？沒錯，美國史丹佛大學一項老鼠實驗研究指出，稀釋成0.005%的漂白水，具有治療皮膚炎與抵抗皮膚老化的作用，未來若人體實驗…
http://www.top1health.cn/Article/242/16555 -
請外籍看護 就不能用長照資源？
…他們請了傭人，把來做居家服務的照顧服務員當清潔工使喚，要求做大掃除。李素華建議先跟長輩溝通，居家服務的內容以照顧個案本人的身體為主，以免有不合理期待；同時為顧及照服員的安全，不能要…
http://www.top1health.cn/Article/110/16218 -
大腦也要排毒！睡眠期是關鍵時刻
…幫助清除腦中垃圾。][44240] **睡眠時期，大腦正在大掃除！** 根據英國國家廣播電台《BBC》網站報導，科學家長久以來都在探討睡眠對於生物的意義，因在睡眠期間是最容易被…
http://www.top1health.cn/Article/31/16082 -
改善身體不適 飲食跟著症狀調整
…** 萵苣生菜：其中富含的水分和膳食纖維可以替腸胃進行大掃除。 海帶芽＋生白蘿蔔沙拉：海藻是遇水就會膨脹的膳食纖維，具有強力掃除體內有害物質、調整體液循環的作用，生白蘿蔔則…
http://www.top1health.cn/Article/80/13067 -
初一早初二巧 帶孩子認識年節習俗
…多傳統習俗，農曆新年更是全家團圓的重要日子，爸比媽咪除了忙著大掃除、辦年貨外，不妨帶著小朋友們一起認識年節背後有趣的故事與意涵吧！ ![][28567] 俗諺說：「初一早，…
http://www.top1health.cn/Article/305/11446 -
年節清腸！少油鹽高纖4原則
…經常讓腸胃累出病來。醫師指出，腸胃好、不會老，年節要注意腸胃大掃除，掌握4原則，三餐太油、太飽，都容易造成腸胃負擔，容易引起消化疾病，千萬不可小覷。 
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