單寧酸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「單寧酸」搜尋結果

總共找到 188 筆符合關鍵字「單寧酸」的資料

冰皮香蕉湯　潤腸通便一級棒

…成熟的香蕉的緣故，香蕉若未長熟，它的肉質裡就含有大量的鞣酸（單寧酸）成分，而鞣酸恰好具有收斂止瀉、抑制腸蠕動的功效。一旦香蕉成熟，表皮就會由青變黃，硬韌的肉質就會變成柔軟，…
http://www.top1health.cn/Article/277/17987
紅茶PK綠茶！猜一猜誰是燃脂王

… 支持綠茶減重效果的論點，認為綠茶含有豐富的兒茶素、單寧酸和多酚，未經發酵過程，能保留大部分的營養，可抑制脂肪和醣類的吸收，且幫助脂肪分解和燃燒。而認同紅茶減重的人，則認為…
http://www.top1health.cn/Article/101/17820
飯後喝茶助排便？3大緩解便祕迷思

…代水的生活習慣，可能就是導致便祕問題惡化的主因。茶葉中所含的單寧酸成分和蛋白質和醣類衍生物結合後，會對腸道的黏膜產生收斂作用，減緩腸胃蠕動速度，長期下來就會造成便祕。因此，有便祕困…
http://www.top1health.cn/Article/315/17646
旅遊公主病發作！防堵6大症候群

…免疫系統，對抗入侵病菌。 **c.備漱口藥：**漱口藥含有單寧酸，可使黏膜緊貼，減少喉嚨癢的感覺，同時有效預防病菌侵入。 **d.多喝開水：**發燒將使身體產生脫水，建議每天至…
http://www.top1health.cn/Article/132/17417
女韓星大推！葡萄排毒瘦1.5公斤

…美國「Live Strong」健康資訊網站報導，葡萄含有鈣、單寧酸及維他命，具有排毒、排除體內廢物的功效，不但能幫助血液循環新陳代謝，還有製造血球（紅血球、白血球、血小板）的造血功…
http://www.top1health.cn/Article/101/17174
DIY香草茶　學會3種沖泡方式

…冰箱冷藏24 小時。這種沖泡法可以保留較多的礦物質，同時減少單寧酸，去除澀味；冷泡後的茶飲可加入蜂蜜、檸檬片調味，夏天飲用十分消暑。 **香藥草濃茶（Infusion）**…
http://www.top1health.cn/Article/295/16935
吃豬肝補血？一周不超過7片

…，有幫助人體吸收鐵質的功效。相反的，會抑制鐵質吸收的單寧酸（例如咖啡、茶葉），或是含有磷酸的食物（例如可樂等），建議在食用補血食物2小時後再食用，否則會影響人體對鐵質的吸收…
http://www.top1health.cn/Article/203/16845
咖啡清宿便？清腸日五穀高纖王道

…腸道的效果，溫熱的咖啡喝下肚會使人體有便意，但是大量咖啡中的單寧酸會刺激胃壁，胃功能不佳者長期用此方法排宿便，恐引起胃痛等毛病。另外，本身容易心悸者也不適合利用黑咖啡清腸，即便是胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/16808
抗老找「茶」！3茶飲紅綠都好

…化，不妨從降低氧化的發生開始著手。 ![茶中富含的茶多酚、單寧酸、維生素Ｃ等成份具有抗氧化、降低自由基、抗衰老的功效。][44387] 紅茶、綠茶、烏龍茶中富含的茶多酚、單…
http://www.top1health.cn/Article/80/16108
保骨多補充植物鈣　喝黑芝麻豆奶

…品一起吃，另外，茶類、咖啡及碳酸飲料則是要盡量避免，因其中的單寧酸、草酸，或是碳酸飲料中的磷，會阻礙鈣質吸收。
http://www.top1health.cn/Article/263/15127
喝茶解便？單寧酸過量拖垮腸胃蠕動

…醒，若茶葉品質不佳、浸泡溫度太熱或濃度太濃，都會加速茶葉釋放單寧酸，對腸胃產生收斂效果，喝多反而加重便祕。 **多喝水軟化糞質** 水分攝取不足是造成便祕的主要原因之一…
http://www.top1health.cn/Article/80/14551
香蕉＝通便？先看香蕉成熟沒？

…靠香蕉解便祕，只能趁香蕉成熟時！ ![未完全成熟的香蕉含有單寧酸，大量攝取容易和腸胃中的蛋白質結合，影響消化速度，容易造成便祕。（攝影／駱慧雯）][38236] 香蕉的水溶性纖…
http://www.top1health.cn/Article/80/14527
老人離不開烏龍茶　3大好處必知

烏龍茶中有豐富的單寧酸、兒茶素、維生素Ｃ等成份，對身體相當有有益，這是多數人都知道的。對於老人來說，每天適量的烏龍茶，可以針對一些老人疾病達到預防的效果，包括聽力退化、骨質疏鬆、心…
http://www.top1health.cn/Article/80/14497
別找錯「茶」！銀髮族喝茶3時機

…腹喝茶會抑制胃液分泌，影響消化。吃完飯後不宜馬上喝茶，茶中的單寧酸會使胃內的物質凝固，使食物中的蛋白質成分變得較難消化，同時影響鐵質吸收，增加胃的負擔影響消化。飯後1小時再喝，能助…
http://www.top1health.cn/Article/253/14465
消暑找「茶」　自製泌涼甘甜冷泡茶

…外，在家泡上一杯冷泡茶，不但可以清涼消暑，還能因為茶中富含的單寧酸、兒茶素、維生素Ｃ等成份，為健康加分。但是，怎麼泡出一杯好的冷泡茶，才能兼具風味口感？且來聽聽專家怎麼說。 …
http://www.top1health.cn/Article/122/14350