…杀,无法成长发展。 **本文出自远流出版《跟心里的伤痛告别:创伤疗愈大师教你如何修复失衡的人生》一书**
http://www.top1health.cn/Article/245/74949…*本文出自时报出版《不只是忧郁:心理治疗师教你面对情绪根源,告别忧郁,释放压力》一书**
http://www.top1health.cn/Article/74/75074…食习惯,以免后续健康问题找上门。 **处理不当问题多!告别颈项小肉芽别乱剪、滥扯** 赵昭明医师提到,自己临床上常碰到不少民众、长辈,为了避免脖子上的小疙瘩影响外貌,常会选…
http://www.top1health.cn/Article/319/75006…肝郁脾虚体质外,也会视患者体质的不同做调整。但仍要提醒的是,告别肠躁症问题,最好仍应从调整过去不当的饮食及生活习惯着手,才是让身体和腹中肠胃伙伴和谐共处的关键。
http://www.top1health.cn/Article/239/75012…*本文出自时报文化《不只是忧郁:心理治疗师教你面对情绪根源,告别忧郁,释放压力》一书**
http://www.top1health.cn/Article/74/75003…哀伤的场面,但藉由婚礼的举办,大家都来了,**这个人生最后的告别式,却是温馨喜庆的婚礼场面,舒缓了伤痛,多添了一份珍惜。** 就跟所有的婚礼一样,宾客透过影音光碟回顾了新郎的…
http://www.top1health.cn/Article/110/74947…。 未完…… **本文出自远流出版《跟心里的伤痛告别:创伤疗愈大师教你如何修复失衡的人生》一书**
http://www.top1health.cn/Article/74/74940…以站在客观角度上,还是不建议民众养成抖脚的习惯。 **告别下半身水肿 2动作伸展脚踝,重启身体循环** 简文仁物理治疗师强调,想要改善下肢水肿困扰,与其选择抖脚动作,民众不…
http://www.top1health.cn/Article/167/74935「唉,怎么会拉不上来?」明明腰围吻合,可牛仔裤却在拉到大腿时,硬生生卡住,让你动弹不得。面对恼人的下半身肥胖问题,到底该怎么做才能改善呢?中医师表示,其实只要选对方法,来排湿、促进…
http://www.top1health.cn/Article/250/74816…么,失恋会让人痛不欲生呢?精神科温闵凯医师表示,这主要和我们告别一段感情时,可能带来的下列身心理冲击有关。 **●生理冲击:** 人在恋爱时,体内的多巴胺(dopamine…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696提到异位性皮肤炎,许多人常有「这只是一种皮肤病,简单涂个药就好了」、「细汉才会这样,长大就不会了」等错误迷思。皮肤科医师表示,事实上,异位性皮肤炎不只是单纯的「皮肤病」,而是因人体…
http://www.top1health.cn/Article/242/72701讨人厌的腿部水肿、发胀问题,总让你困扰不已?不敢穿着裙装、短裤,就怕粗壮的小腿原形毕露?想要一甩恼人的萝卜腿,除了避免长时间久坐、久站;少吃重咸、重口味的食物,来防止水分滞留外。韩…
http://www.top1health.cn/Article/250/72676…表示,与其靠节食、断食瘦身,学会如何正确运动、紧实腹肌,才是告别恼人肥肚的致胜关键。![][163614] **小腹突出不仅不美更伤身 过量饮食、运动不足是祸首** 韩…
http://www.top1health.cn/Article/318/72585…幸,确诊后积极配合医师做正确的治疗,终于让病症获得稳定控制,告别疼痛和行动力受限的人生,甚至能够重拾天天慢跑10公里的习惯。 **正视「疼痛」警讯,「有感治疗…
http://www.top1health.cn/Article/32/72510…菜、高丽菜、油菜,起司及乳制品等都是不错的选择。 **告别小腹婆要动起来 棒式运动锻炼腹部核心肌群好处多** 不光从调整饮食内容下功夫,周宗翰中医师也提到,肾虚更会导致女性…
http://www.top1health.cn/Article/11/71479