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「傾聽」搜尋結果

總共找到 296 筆符合關鍵字「傾聽」的資料

受夠了孩子無理哭鬧！兒科醫師教你4方法

… → 閱讀 → 在床上打滾 → 把孩子抱上嬰兒床。 3. 傾聽孩子的聲音。兩三歲的孩子會表達了，其實可以去理解他為何哭鬧，並且去滿足他合理的需求。例如：我兒子有時候會因為一些莫名…
http://www.top1health.cn/Article/236/50154
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

…好就在你面前。 **解決方法：**了解自己的身體，用心傾聽身體發出的訊號，找回原本對「飽足」的那些感覺。與天俱來的求身本能，讓我們的大腦對痛覺等負面的感覺，不但較敏銳且記憶也…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
面對可能來臨的死亡，你選擇奮戰到底，還是安樂離開？

…由於兩方的看法我都能理解，所以心情也跟著憂鬱。我會定期探訪，傾聽患者和其雙親的心聲，讓他們彼此一吐為快。最後雙親終於放下心中的糾葛，決定接受患者的意見。放棄他們「至少能讓兒…
http://www.top1health.cn/Article/145/46964
想讓小孩有所成長？爸媽要先學會避免聚焦孩子缺點

…缺點，就會削弱孩子的動力。 **╳「聚焦在孩子缺點」的傾聽方式** 孩子：「上次的考試，我的英文考了全班第二名喔！你看！」家長：「哎呀，可是你的歷史退步了耶。」孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/46887
負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

…伴、關懷與愛。接觸自己的負面情緒，也就是認識自己、陪伴自己、傾聽自己、同理自己、愛自己的行為。 **四、抒發：** 情緒是一股能量，負面情緒需要「被抒發」，才不…
http://www.top1health.cn/Article/245/43387
別小看換尿布動作！建立親子親密感就靠它

…proach）所解釋的：「假如（家長）大多以緩慢、溫和、專注傾聽的方式對待孩子，那麼孩子在情緒上即可應付家長偶爾的疏漏，甚至有助於讓孩子了解，自己的父母只是平凡人。」換尿布…
http://www.top1health.cn/Article/251/43320
你的工作熱情與天賦在哪？4步心理測驗探尋自我

…者流水線上的生產者，等等。 **【心法3／傾聽自己的心聲】** 有個成語叫「捫心自問」，就是與自己的心靈對話。這是一次心靈探索之旅，方法很簡單。很多時候我們不清…
http://www.top1health.cn/Article/318/43197
情人分手變家人？兩性專家這樣說！

…情願地扮演工具人，只希望對方幸福快樂，還持續給予溫柔與耐心的傾聽，真的能因為對方快樂自己就快樂，那真是心胸非常寬大，很成熟的境界了，這是往聖人的方向邁進。可是，跟我互動的朋友們，很…
http://www.top1health.cn/Article/262/43123
不想顧人怨！這些網路禮儀非知不可

…，幫你墊錢。 **◎按讚也是一門學問** 表達自己的傾聽與認同，許多平台都有留言機制，臉書則可以簡化成一個讚，並輕易得到量化結果。我們喜歡被按讚的感覺，而且會注意誰是頭香（…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926
別害怕悲傷！面對失落，做這10點緩解

…時自由地表達悲傷的感受。** 當我想要聊聊時，可以去找願意傾聽我並愛我的人。當我不想談這件事時，也是可以被接受的。 **權利3／我可以用自己的方式表達悲傷。** 有些孩…
http://www.top1health.cn/Article/245/41780
死亡沒有結束關係！面對親友離世，這樣做...

…都會去墓園看一看孩子。我的心才能穩定。」我點頭，讓她知道我在傾聽。「每天中午，我一定會去樓下附近的草地走一趟。只有在那裡，我才能記得他的笑容。」她邀請我走進他倆的睡…
http://www.top1health.cn/Article/251/40632
別被疲勞壓垮～鐵人名醫推荐：Ｖ字復原

…路。][107437] 「Ｖ字復原」目的在於教大家如何傾聽自己身體的聲音，控制自己的疲勞程度，藉以提高工作表現的方法。並從睡眠、飲食、壓力三方面著手，並搭配獨創的「身體記錄手…
http://www.top1health.cn/Article/248/40481
同床異夢？夫妻無法心意相通問題出在這...

…，也並非奢求。只不過是希望和丈夫弘毅，如一般夫妻地交談、彼此傾聽、無論好事壞事都能分享，兩人一起度過難關。事實上，兩人在結婚以前，她曾以為弘毅是能夠建立這種關係的對象。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/262/40397
該復合嗎？挽回戀情前，先做這6誠實問答

…的狀況。在妳一頭栽進去之前，請先坐好、深呼吸一口氣，接著認真傾聽內心的聲音，問問自己以下這些問題吧！ **問題1／為什麼我們會分手？** 正當妳被愛蒙蔽雙眼、失去理智時，…
http://www.top1health.cn/Article/262/40333
口渴才想到要喝水？每天要喝多少水才夠

…但在38℃時每公斤則需要38cc的水。 **3.透過傾聽身體的聲音來調節飲水量！** 其實你不需要太擔心自己到底水喝得夠不夠，因為我們神奇的身體會自行調節營養素的吸收。以…
http://www.top1health.cn/Article/320/40278

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