傾聽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「傾聽」搜尋結果

總共找到 301 筆符合關鍵字「傾聽」的資料

男女交談目的大不同　吵架時這樣做不鬧翻

…，具體地指出希望他怎怎麼做。男性聽女性發言時也不要急躁，擺出傾聽的態度。光是瞭解一點小差異，就能避免雙方漸行漸遠。 **本文出自台灣東販《心理學超圖解：從行為、表情、談吐秒讀…
http://www.top1health.cn/Article/262/51343
出生開始學教養！用遊戲激發孩子想像力有訣竅

…買了一大堆迪士尼的服飾。家長們應該多與孩子聊天、談心，真誠地傾聽孩子們說出內心真正的想法與需求。  ![][118547] **主動找出孩子喜歡…
http://www.top1health.cn/Article/87/51340
壓力大心煩氣躁？想紓壓快學這6減壓小運動

… 這運動有助放鬆並引發睡意。首先，閉目放鬆1至2分鐘，仔細傾聽自己呼吸的聲音，同時放慢呼吸的速度並讓呼吸變的更深沉，彷彿已進入睡眠。請感受空氣從鼻子進來又出去，並在吐氣時想像呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/318/51094
生活愈忙，愈要給自己喘口氣！這樣做找回一個人的時間！

…大的改變。覺得迷惘的時候，就一個人安靜地停下來。側耳傾聽自己心裡的聲音吧！ **本文出自大田出版《夢想不會逃走，逃走的往往是自己》**
http://www.top1health.cn/Article/318/50678
想讓聊天更自在！秘密藏在身體朝向對方的方向

…身體正在發出訊息：我正在接受你說的話。不妨觀察很擅長傾聽的人，你會發現他們大多是全身朝著說話者。他們並非刻意這麼做，而是覺得「還想再聽你多說一些」，自然而然如此。想聽人說話…
http://www.top1health.cn/Article/318/50332
受夠了孩子無理哭鬧！兒科醫師教你4方法

… → 閱讀 → 在床上打滾 → 把孩子抱上嬰兒床。 3. 傾聽孩子的聲音。兩三歲的孩子會表達了，其實可以去理解他為何哭鬧，並且去滿足他合理的需求。例如：我兒子有時候會因為一些莫名…
http://www.top1health.cn/Article/236/50154
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

…好就在你面前。 **解決方法：**了解自己的身體，用心傾聽身體發出的訊號，找回原本對「飽足」的那些感覺。與天俱來的求身本能，讓我們的大腦對痛覺等負面的感覺，不但較敏銳且記憶也…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
面對可能來臨的死亡，你選擇奮戰到底，還是安樂離開？

…由於兩方的看法我都能理解，所以心情也跟著憂鬱。我會定期探訪，傾聽患者和其雙親的心聲，讓他們彼此一吐為快。最後雙親終於放下心中的糾葛，決定接受患者的意見。放棄他們「至少能讓兒…
http://www.top1health.cn/Article/145/46964
想讓小孩有所成長？爸媽要先學會避免聚焦孩子缺點

…缺點，就會削弱孩子的動力。 **╳「聚焦在孩子缺點」的傾聽方式** 孩子：「上次的考試，我的英文考了全班第二名喔！你看！」家長：「哎呀，可是你的歷史退步了耶。」孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/46887
負面情緒滿點？5步驟正確釋放情緒壓力不暴躁

…伴、關懷與愛。接觸自己的負面情緒，也就是認識自己、陪伴自己、傾聽自己、同理自己、愛自己的行為。 **四、抒發：** 情緒是一股能量，負面情緒需要「被抒發」，才不…
http://www.top1health.cn/Article/245/43387
別小看換尿布動作！建立親子親密感就靠它

…proach）所解釋的：「假如（家長）大多以緩慢、溫和、專注傾聽的方式對待孩子，那麼孩子在情緒上即可應付家長偶爾的疏漏，甚至有助於讓孩子了解，自己的父母只是平凡人。」換尿布…
http://www.top1health.cn/Article/251/43320
你的工作熱情與天賦在哪？4步心理測驗探尋自我

…者流水線上的生產者，等等。 **【心法3／傾聽自己的心聲】** 有個成語叫「捫心自問」，就是與自己的心靈對話。這是一次心靈探索之旅，方法很簡單。很多時候我們不清…
http://www.top1health.cn/Article/318/43197
情人分手變家人？兩性專家這樣說！

…情願地扮演工具人，只希望對方幸福快樂，還持續給予溫柔與耐心的傾聽，真的能因為對方快樂自己就快樂，那真是心胸非常寬大，很成熟的境界了，這是往聖人的方向邁進。可是，跟我互動的朋友們，很…
http://www.top1health.cn/Article/262/43123
不想顧人怨！這些網路禮儀非知不可

…，幫你墊錢。 **◎按讚也是一門學問** 表達自己的傾聽與認同，許多平台都有留言機制，臉書則可以簡化成一個讚，並輕易得到量化結果。我們喜歡被按讚的感覺，而且會注意誰是頭香（…
http://www.top1health.cn/Article/318/42926
別害怕悲傷！面對失落，做這10點緩解

…時自由地表達悲傷的感受。** 當我想要聊聊時，可以去找願意傾聽我並愛我的人。當我不想談這件事時，也是可以被接受的。 **權利3／我可以用自己的方式表達悲傷。** 有些孩…
http://www.top1health.cn/Article/245/41780