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「保濕」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「保濕」的資料

吃洋芋片、薯條沾這醬，愈吃愈瘦？營養師：做對這些事，才能真正擺脫卡路里

…迅速燃燒卡路里達到減肥的效果。黑胡椒中的胡椒鹼成分，其實還有保濕效果，能為肌膚保濕。 **營養師：吃洋芋片沾莎莎醬、吃薯條沾番茄醬一起吃，有助燃燒脂肪** 高敏敏營養師表示…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695
手常接觸水或化學用品，導致乾燥發紅、皸裂疼痛！中醫教你調理告別富貴手

…汗而潮濕，就要立即更換。 **預防富貴手：重視皮膚積極保濕、避免過度清潔** 除此之外，皮膚的保養修復需要積極保濕，以及避免過度清潔：選擇成分單純且無添加香精的護手霜，頻繁…
http://www.top1health.cn/Article/239/80671
皮膚動不動發紅腫癢？學會肌活3步驟，改善「敏弱肌」根除肌膚困擾

…只要做好以下三點就行：** **肌活①：**保持肌膚水潤（保濕） **肌活②：**幫助肌膚降溫（冷卻） **肌活③：**維持肌膚潔淨（清潔）上述這三個步驟，包含塗抹、…
http://www.top1health.cn/Article/335/80692
冬天愛洗熱水澡？小心皮膚乾燥脫皮，半夜癢到醒過來　這樣保養、預防不NG

…膚油脂，讓皮膚乾癢症的情形更加惡化。平時可以經常塗抹保濕乳液使皮膚表面不致太乾燥，特別是洗澡後皮膚尚有些微水分時，立刻搽上乳液的保濕效果最好，不但可以改善表皮過度流失的水分…
http://www.top1health.cn/Article/49/80649
愛貼雙眼皮貼，小心眼皮鬆弛下垂？避免雙眼暗沉、無神，這些事要注意

…7883] **擔心雙眼黯淡、無神？做好溫柔卸妝、加強保濕，是保養關鍵** 不想眼皮無故鬆弛、下垂，除了不建議長期依賴雙眼皮貼外，還有哪些不良習慣要注意呢？趙昭明醫師分享，…
http://www.top1health.cn/Article/242/80630
不單是為了減肥、瘦身！你我一定要持續運動健身的10個理由

…質會修復小撕裂並幫助增肌。 **6.**此時留意潔顏並保濕或許可以預防長痘痘，你的新陳代謝會在運動後72小時內增加。 **持續性運動每天20-30分鐘有長久的效果** …
http://www.top1health.cn/Article/292/80519
延緩老化關鍵HSP是什麼？日本彈潤美肌保養新觀念

…細胞，肌膚美麗的根本法寶需掌握3秘訣，即徹底清潔、清潔後注重保濕，以及出門做好防曬，自然就能讓肌膚維持Q彈水嫩，重現生機。
http://www.top1health.cn/Article/248/80606
美麗不著痕跡！中醫美顏「針」刺激，皮膚Q彈有光澤

…習慣，對於肌膚保養僅以溫和性質之洗面乳清潔臉部，天氣冷時偶擦保濕乳液。但是，隨著年紀的增長，逐漸在臉部留下老化的痕跡。為了參加親友喜宴，想改善氣色不佳、肌膚黯沉、眼尾下垂等問題，於…
http://www.top1health.cn/Article/248/80589
臉上過敏冒痘痘，是壞菌太多？人人都需要益生菌「益菌保養」嗎？

…緊繃、些微紅腫，就應降低清潔用品的成分強度了。 **☑保濕、防曬做好做滿** 敏感肌保水能力差，比一般人更容易乾燥，所以，更要做好鎖水保濕工作。出門一定要防曬，避免陽光再次…
http://www.top1health.cn/Article/248/80332
秋冬最常犯喉嚨痛、皮膚乾癢〜中醫：這樣吃蜂蜜、木耳就能消

…：「喝蜂蜜水能緩解咽喉乾燥，而吃銀耳（白木耳）對於皮膚有滋潤保濕效果」，是真的嗎？來聽聽看中醫師怎麼說。 ![][207936] **秋燥最容易受傷的是肺部，「肺主皮毛」因…
http://www.top1health.cn/Article/248/79197
如何分辨精油真偽？芳香療法要安心，注意4地方幫你區分精油好壞

…解蛋白、胜。還有能立即保護皮膚的成分抗敏、抗發炎、抗自由基、保濕多醣類。以植物油為主的基底油，因為分子小能夠滲透進入角質層，尤其，分子越小，滲透的愈深，藏的愈好，使用起來感…
http://www.top1health.cn/Article/248/80206
秋天不想皮膚缺水、乾巴巴？除了加強保濕，吃對5食物美麗多更多

秋天是養肺的季節，肺主呼吸、開竅於鼻，臺灣的秋季除非颱風，否則多是晴朗乾燥的氣候，但是霾害也相對嚴重，很容易見到呼吸道不適和皮膚異常的狀況。秋季養生主要著重在改善免疫力、增強抵抗力…
http://www.top1health.cn/Article/239/78082
皮膚紅腫癢2大殺手：乾燥、過敏！蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑？

…著來，主要都是因為乾燥、過敏惹的禍。為了預防乾燥、過敏，首重保濕、防曬。網路傳說：「蜂蜜、銀耳是超級天然保濕劑」，到底真相如何？營養師除了將解答此問題之外，則是大推具有很強保濕力的…
http://www.top1health.cn/Article/248/78010
秋天喉嚨癢、酷酷嗽？跟著中醫師吃對3甜湯，養好肺不卡痰

…來增加體內的津液。這些天然的膠質能生津潤燥，就像是保養品裏的保濕成分一樣，可以把水留在身體裡，不讓水分太快蒸發。 **《推薦秋天養肺食物》** - 水果：梨子、甘蔗、草莓、…
http://www.top1health.cn/Article/239/78042
膠原蛋白能抗老？如何補充才有效

…此效果相當有限。含有膠原蛋白成分的保養品，其實更大的功效在於保濕，也是因為膠原蛋白為大因子的原因，可以防止水份從皮膚蒸發，達保水效果。 ![整形外科醫師李冠穎醫師表示，市面上補充…
http://www.top1health.cn/Article/324/77843